articles Быть с нарциссом. Как⁉
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Быть с нарциссом. Как⁉



Прежде, чем говорить о том, как взаимодействовать с нарциссом, важно вспомнить: любые абьюзивные отношения нужно завершать. Если ваш партнер или любой другой близкий человек позволяет себе применять к вам физическое, психологическое и эмоциональное насилие, важно отстоять свои границы без оглядки на то, к какому типу личности принадлежит абьюзер.

Среди нарциссов пограничного уровня структуры личности действительно много людей, от общения с которыми лучше отказаться для своей психологической безопасности.

Если близкий находится на невротическом уровне, то есть его смело можно назвать прекрасным человеком, который порой слишком "задирает нос", не прочь покрасоваться в компании и ядовито подколоть вас, то эти рекомендации могут быть вам полезны.

Как сохранить психологическое равновесие, если рядом с вами нарцисс:
1. Нарциссы очень болезненно воспринимают критику, даже конструктивную. Если можете воздержаться от замечаний, лучше сделайте это.

2. Если вы привыкли, что близкие понимают без слов, угадывают желания, читают настроение по изменениям мимики, то отвыкайте. У нарциссов чаще всего отмечаются проблемы с эмпатией, и даже если они не катастрофические, ждать пристального внимания к себе не стоит.

3. Не забывайте, что нарциссы, несмотря на внешний блеск, очень уязвимы. Если в какой-то момент захочется снять с нарцисса ""корону"", вспомните о его внутреннем ребенке, который убежден в том, что его любят, только когда он соответствует ожиданиям. Если ""накажете"" его за то, что он, на ваш взгляд, слишком заносчив и эгоистичен, то только подтвердите его теорию.

4. Работайте над стабильностью самооценки. Если вы будете достаточно уверены в себе, вас не заденут попытки нарцисса самоутвердиться за ваш счет, даже если он решит их предпринять. И тренируйте устойчивость к манипуляциям. Пригодится.

5. Делая комплименты, постарайтесь фокусироваться не на достижениях близкого, а на его личности. Конечно, игнорировать успех нарцисса себе дороже, но постарайтесь не ограничиваться похвалой за результат.

Вам все еще кажется, что встреча с нарциссом - самое страшное, что может с вами случиться? Тогда держитесь!






Об авторе статьи

`
Фомичева Наталья Сергеевна

Рейтинг психолога: 4 4

Фомичева Наталья Сергеевна

Практикующий психолог, кандидат психологических наук, АСТ - терапевт, клинический психолог и сертифицированный специалист по коррекции проблем связанных с: - влиянием психического состояния на здоровье - нарушением сексуальной сферы -...
Город: Москва
  •   Внешность
  •   Депрессия
  •   Здоровье
  •   Кризисы и травмы
  •   Личность
  •   Отношения
  •   Секс
  •   Семья
  •   Страхи и фобии
  •   Стресс


Добавить новый Комментарий



Станьте психологом-консультантом

Станьте психологом-консультантом

Психолог Жамалетдинова Ольга Борисовна
Консультация по Skype

Жамалетдинова Ольга

Клинический психолог, КПТ психолог, работаю в интегративном подходе со взрослыми от 18...
Психолог Горлова Ольга Сергеевна

Горлова Ольга

Практикующий психолог, ОРКТ практик. Работаю со взрослыми от 18 лет.
Станьте психологом-консультантом

Станьте психологом-консультантом

Психолог Щепеткова Екатерина Николаевна

Щепеткова Екатерина

Работаю в подходе когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которая предполагает работу с...
Психолог Ефимова Анна Михайловна

Ефимова Анна

Дипломированный психолог, провокативный терапевт
Психолог Громыко Ольга Александровна

Громыко Ольга

Психолог
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психотерапевт. Преподаватель Московский институт психоанализа (МШПП), член ЕАРПП, ОППЛ
Психолог Тетерюу Екатерина Геннадьевна

Тетерюу Екатерина

Психолог-консультант




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍