articles Человек с чемоданом
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Человек с чемоданом



Мы все идем по жизни, неся за собой чемодан своего опыта.

С каждым человеком происходили и прекрасные и ужасные вещи.

Почему кто-то вприпрыжку везет свой чемодан на колесиках, а кто-то, сгорбившись, еле тащит его?

Легкость нашей походки по жизненному подиуму зависит от того, насколько мы принимаем свой опыт, считаем его частью себя и ценим.

Очень часто, когда предлагаешь человеку принять и ценить и прекрасные, и ужасные события его жизни, происходит некоторый ступор.

"Как я могу ценить весь тот кошмар,что со мной происходил?" "Я хочу забыть это." "Я ненавижу тот период моей жизни"

И действительно, принять радостные моменты своего жизненного пути намного проще.

Так как же принять то, что причиняло боль?

Нужен важный первый шаг. А именно, стоит сделать выбор между:

1) Оставить все как есть, тащить в себе боль, ненависть, обиды, злость и дальше страдать от всего этого

или

2) Почувствовать легкость и свободу от принятия своего опыта и ощущения его ценности

Вроде бы достаточно простой, на первый взгляд, выбор.

В целом, стоит только захотеть простить, принять, отпустить и вопрос "как" решиться.

Но, на пути совершения данного шага, зачастую, стоит преграда в виде потери своей жертвенной позиции. 

Это ведь нужно отказаться от участия в манипулятивной игре «Кому жилось тяжелее». Нужно, также, отказываться и от жалоб на свой тяжелый чемодан, а значит и от жалости с сожалениями. Отказываться от мести и возмездий.

Ох, как же много с чем приятным нужно расстаться.

Что же поможет это сделать?

Как ни странно, отказаться от ощущения себя жертвой может помочь именно осознание того, что каждый человек сталкивается на протяжение своей жизни с ужасными вещами. Да, травмирующие события - это сложно, больно, тяжело, но это не исключение из правил. Кому-то может быть ужасно больно от потери близкого человека, а кто-то с такой же болью будет переживать утрату домашнего питомца. И смысл состоит в принятии уникальности опыта каждого человека и его боли. 

А также в осознании того, что прошлая боль, будет оставаться насущной до тех пор, пока мы ее не отпустим. Все переживания о прошлых трагичных ситуациях не позволяют двигаться вперед.

В целом, желаю всем любить свой чемодан.

Прикручивать к нему колесики и относиться с трепетом.

Всем спасибо за внимание!

Всем добра!






Об авторе статьи

`
Брусочкина Надежда Александровна

Рейтинг психолога: 7 7

Брусочкина Надежда Александровна

Практикующий психолог, специалист по психосоматике, консультант по вопросам сексуальных отношений и сексуальности.
Город: Москва Стоимость приема: 2500 рублей
  •   Внешность
  •   Здоровье
  •   Кризисы и травмы
  •   Личность
  •   Секс
  •   Страхи и фобии
  •   Чувства и эмоции


Добавить новый Комментарий


Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, семейный консультант. Преподаватель Московский институт...
Психолог Сугробова Олеся Вениаминовна

Сугробова Олеся

Психологическое консультирование, Гештальт терапия, Психодрама Психотерапия ПА, фобий,...
Психолог  Ярцев Александр Васильевич

Ярцев

Клиническая психология
Психолог Новоселова Бэлла Викторовна
Консультация по Skype

Новоселова Бэлла

Кандидат психологических наук, психолог-консультант, психоаналитик. Работаю со всеми...
Психолог Медведева Юлия Владимировна

Медведева Юлия

Клинический психолог, детский психолог
Психолог Саядова Карина Александровна
Консультация по Skype

Саядова Карина

Психолог-консультант, работаю в интегративном подходе.




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍