Психологический
навигатор
Психологическая помощь
Вход для психологов | Регистрация


Выбрать психолога

Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Что просходит на приеме у психолога?



Я - частный психолог. Однажды клиент сказал мне примерно следующее: "Я рекомендовал Вас одному знакомому. Сам я для себя сделал вывод, что поход к психологу - мероприятие ценное и полезное. Но я не мог объяснить в двух словах, чем мы здесь занимаемся. Я дал ссылку на Ваш сайт, но и там это непрояснено. Попытался объяснить кратко по аське - получилось что-то около двух страниц, текст не вмещался в окно чата! В итоге я понял, что это совсем не тот ответ, который хоть что-нибудь бы объяснял!.. "

А, действительно - как для людей-не профессионалов, объяснить в паре-тройке абзацев "Что НА САМОМ ДЕЛЕ происходит на приеме у психолога?" Ведь человек, приходящий в первый раз, или еще не пришедший - имеет полное право знать, как проходит процесс. Но как можно объяснить это кратко и в то же время емко?!

Каждый раз, когда я пробую объяснить это, получается совершенно разный результат.

Вот самые простые пояснения: "Внешне это просто беседа", "Иногда мы делаем некоторые задания, упражнения - описать что-то, ответить на вопросы, задуматься". Ну, как - стало понятнее?

Эти так называемые пояснения ничего не объясняют! Только раззадоривают.

Почему?

Все дело в том, что это очень индивидуально и разнообразно. Каждый клиент воспринимает это по-своему. Каждый берет что-то свое и интерпретирует это субъективно. Кто-то может открыть в себе что-то новое, приятное и неприятное. На семейной терапии супруг может услышать истинный смысл слов, которые он слышит каждый день от партнера. И все это обобщить в паре фраз просто невозможно.

Вы когда-нибудь пытались отвечать на вопросы: "Что происходит при рождении ребенка?" Или: "Что происходит, когда люди женятся?" (-"Расскажите мне, что это хорошо, и я женюсь" :) (и "рожу" :)

Вариант первый, который можно сделать в этой ситуации – это поделиться своим личным опытом, рассказать свои впечатления от собственной психотерапии. При этом очень рискуешь нарваться на непонимание. У других все равно совершенно точно будет по-другому. Они могут разочароваться, что у них «не так» или разочароваться самому описанию, потому что им Ваше восхищение чуждо.

Это если на вопрос «А как это, рожать?» я отвечу про свои ощущения: "Это как пойти в небольшой горный поход по перевалам»." Для меня это было так, но для другой женщины это будет совсем не так, а тех, кто в походы и вовсе не ходил, это объяснение только запутает!

Второй вариант. Попытаться найти какую-то общую тенденцию или схему, оставив «скелет», а «мишуру» выкинуть. Но тогда уже ничего не останется. Это если про роды рассказать с точки зрения медицины, просто все физиологические подробности. Т.е. вопроизвести учебник. Процесс-то уже изучен и записан пошагово. Однако от такого "сухого остатка" у слушателя сложится и "сухое" впечатление.

Спросит меня инопланетянин: «А кто такой гомо сапиенс? Объясни в двух фразах.» А я отвечу: «Это житель планеты Земля, у него две руки, две ноги, голова, тело, различные внутренние органы. Бывают женский и мужской пол, взрослые и детские представители». Правдиво? Да. Но как-то сухо. Разве это все о человеке? И какие выводы из этого о людях сделает инопланетянин?! Такое описание представляется слишком обобщенным и оно вряд ли даст конкретное понимание, а скорее только добавит скуки и немного отвращения.

Хорошо, но (третий вариант), можно же рассказать красивую метафору! Передать все свои эмоции и чувства!!! Вернувшись к нашему примеру о родах можно пафосно, размахивая руками, с блеском в глазах рассказать сказку о поселении новой души в мире! О том, что ребенок выбирает родителей, глядя сверху из космоса на мир! Да, это создаст романтический настрой, может быть, особо чувствительная натура даже пустит слезу – но ведь это совсем не даст никакой реальной информации и опять-таки ничего не прояснит.

Увы, универсальный - внятный и понятный способ рассказа о психологическом сеансе еще не придуман. К сожалению, это из серии тех вещей, которые познаются только на собственном опыте. И это именно про них народ сочинил пословицу: "Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать".

А в заключение я расскажу Вам парочку своих метафор-пояснений про то, что происходит на приеме у психолога.

Вот одна из них. Клиент, который приходит к психологу, находится внутри проблемной ситуации и видит ситуацию, проблему в одной плоскости, под одним углом, в одной позе, "сидя напротив нее". В процессе психотерапии клиент получает возможность "встать", переменить позицию, обойти проблему вокруг и даже выйти за пределы плоскости, подлететь или подлезть снизу. Таким образом, осмотрев все внимательно со всех сторон - можно увидеть что-то другое, чего не видно сейчас, появится новое видение, понимание и найдутся новые пути решения.

Или еще так. Вы стоите перед темным дремучим лесом и не понимаете, куда идти и зачем. Психолог сопровождает Вас как спутник, поддерживает, чтобы не было страшно, и обращает внимание на кочки, деревья, кусты, чтобы Вы могли выбирать оптимальный путь. Через какое-то время Вы начинаете ориентироваться в этой чаще, находите фонарик, средства от комаров, плащ, палатку и другие аксессуары, помогающие свободно передвигаться.


Желаю и Вам найти свои "аксессуары" для легкой и счастливой жизни. Ну, а прибегать ли для этого к помощи психолога - решать Вам.



Источник: www.refleksia.ru






Об авторе статьи

`
Чугуева Алла Михайловна

Рейтинг психолога: 3 3

Чугуева Алла Михайловна

системный семейный психотерапевт, работаю индивидуально и с семьями
Город: Москва
  •   Отношения
  •   Семья
  •   Страхи и фобии


Катерина |
Спасибо! сама задумывалась над этим вопросом - Ваш текст очень помог
Ксения |
Вы когда-нибудь пытались отвечать на вопросы: "Что происходит при рождении ребенка?" Или: "Что происходит, когда люди женятся?" (-"Расскажите мне, что это хорошо, и я женюсь" :) (и "рожу" :)

Очень похоже!

Добавить новый Комментарий


Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель...
Психолог Дьячкова Татьяна Геннадьевна

Дьячкова Татьяна

Клинический психолог
Психолог Сотников Антон Александрович

Сотников Антон

Клинический психолог, бизнес-тренер, работаю в...
Психолог Вилкова Наталья Николаевна

Вилкова Наталья

Психолог, психолог-консультант,...
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт,...




Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

Выберите ближайший к вам город


Москва
Санкт-Петербург
Аахен
Абакан
Абан
Авимор
Алма-Ата
Алматы
Алушта
Амстердам
Анапа
Анталия
Апшеронск
Армавир
Архангельск
Астана
Астрахань
Афины
Баку
Балаково
Балашиха
Балашов
Бангкок
Барановичи
Барнаул
Барселона
Белгород
Беломбр
Бердск
Бийск
Благовещенск
Благовещенск (Амурская обл.)
Борисоглебск
Братск
Брно
Брянск
Будапешт
Буденновск
Бургас
Буштына
Варна
Вена
Видное
Витебск
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волгодонск
Волжский
Вологда
Волчиха
Воронеж
Воскресенск
Воткинск
Геленджик
Георгиевск
Гомель
Горячий Ключ
Денвер
Джексонвилль
Динская
Дмитров
Днепропетровск
Долгопрудный
Домодедово
Донецк
Дорогобуж
Дрезден
Екатеринбург
Ессентуки
Железногорск
Железнодорожный
Житомир
Жуковский
Запорожье
Звенигородка
Зеленоград
Зимовники
Иваново
Иерусалим
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калач-на-Дону
Калининград
Калуга
Каменск-Уральский
Кандалакша
Кемерово
Керчь
Киев
Кинешма
Киров
Кировоград
Кишинев
Климовск
Клуж-Напока
Ковров
Коломна
Комсомольск-на-Амуре
Королев
Костанай
Котка
Красноармейск
Красногорск
Краснодар
Красноярск
Кременчуг
Кривой Рог
Кузнецк
Курган
Курск
Лазаревское
Ленинск-Кузнецкий
Лесной
Лиман
Липецк
Лисичанск
Лиски
Лобня
Лондон
Луганск
Луцк
Львов
Люберцы
Магнитогорск
Манчестер
Марганец
Марокко
Марсель
Махачкала
Мегион
Мелитополь
Мензелинск
Миасс
Миллерово
Минеральные Воды
Минск
Минусинск
Могилев
Можайск
Москва
Мурманск
Мценск
Мытищи
Мюнхен
Набережные Челны
Назарово
Нальчик
Нахабино
Находка
Не указано
Нефтеюганск
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Николаев
Ницца
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Новоузенск
Новочеркасск
Новошахтинск
Ногинск
Нью-Йорк
Обнинск
Одесса
Одинцово
Омск
Орел
Оренбург
Орехово-Зуево
Павлоград
Париж
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Подольск
Полоцк
Прага
Протвино
Псков
Пушкин
Пушкино
Пятигорск
Раменское
Ревда
Реутов
Рига
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Салават
Сальск
Самара
Сан-Матео
Санкт-Петербург
Саранск
Саратов
Сватово
Севастополь
Северодвинск
Семипалатинск
Сергиев Посад
Серпухов
Симферополь
Смела
Смоленск
Солигорск
Сосновый Бор
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Ступино
Сумы
Сыктывкар
Тамбов
Ташкент
Тбилиси
Тверь
Тель-Авив
Тимашевск
Тирасполь
Тихвин
Тихорецк
Тольятти
Томск
Торонто
Туапсе
Туймазы
Тула
Тюмень
Ужгород
Улан-Удэ
Ульяновск
Усолье-Сибирское
Уссурийск
Усть-Кут
Уфа
Ухта
Франкфурт-на-Майне
Фролово
Хабаровск
Хайфа
Харьков
Хельсинки
Херсон
Химки
Хмельницкий
Цюрих
Чара
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Шымкент
Щелково
Электросталь
Энгельс
Ялта
ЯНАО Правохеттинский
Ярославль
Ярцево
Ясиноватая