От депрессии страдают не только взрослые. К сожалению, с депрессией сталкиваются и дети, и подростки. К сожалению, большинство психологических проблем молодеет, и депрессия – не исключение. Как и остальные психологические проблемы, детская депрессия диагностируется хуже и тяжелее, чем взрослая, и зачастую списывается на взросление, плохое настроение или характер, хотя ничего общего с ними не имеет.
Факторы возникновения депрессии
К депрессии в детском возрасте более склонны дети:
- находящиеся в стрессовой ситуации (как в школе, так и дома)
- пережившие травму (как физическую, так и психическую) или потерю, в том числе осложнения во время беременности, родов или в раннем младенчестве (гипоксия плода, энцефалопатия, асфиксия при рождении и т.д.)
- имеющие нарушения памяти, внимания, речи, восприятия или других психических функций
- имеющие нарушения поведения, например, гиперактивные дети
- склонные к тревоге
- из неблагополучных семей или семей с серьезными проблемами
- дети из семей, в которых хотя бы один из родителей страдал или страдает депрессией
Как понять, есть ли у моего ребенка депрессия?
Детская депрессия может протекать примерно также, как у взрослых людей, с типичными симптомами. Но часто возникают случаи так называемой «маскированной депрессии»: когда депрессия проявляется в основном не в форме сниженного настроения, а агрессии, непослушания, грубости и т.д.
Далее приведен наиболее полный список изменений, которые характеризуют детскую депрессию:
· Частая грусть, слезливость или плач;
· Снижение интереса к тем видам деятельности и хобби, которые раньше приносили удовольствие, либо потеря самого удовоьствия от этой деятельности;
· Чувство безнадежности, беспомощности
· Постоянное ощущение скуки, снижение энергии, нехватка сил;
· Социальная изоляция, нарушение общения и коммуникации;
· Низкая самооценка, чувство вины;
· Крайняя чувствительность к отвержению или неудачам;
· Повышенная раздражительность, проявления злости или агрессии;
· Трудности построения самых разных отношений;
· Частые жалобы на физическое состояние, например, на головную боль или боль в животе;
· Прогулы школы, плохая успеваемость;
· Сложности с концентрацией внимания;
· Заметное изменение аппетита (как в сторону повышения, так и в сторону понижения) или сна (как в сторону бессонницы, так и в сторону сонливости);
· Мысли, намерения или попытки побега из дома;
· Мысли, намерения или попытки суицида, самоповреждающего поведения, самосаботажа.
Мне кажется, что у моего ребенка депрессия. Что дальше?
Психика ребенка крайне сложная материя, поэтому нельзя ставить диагноз на основании теста в интернете или даже этой статьи. Поэтому в первую очередь необходимо проконсультироваться с хорошим психологом или психотерапевтом, занимающимся этой проблемой, который сможет провести грамотное обследование и рекомендовать лечение.
Как и со взрослыми, основных подходов к лечению детской депресси два: это психотерапия и медикаментозное лечение. Хотя во многих случаях улучшения состояния можно добиться лишь одним из этих методов, исследования показывают, что наиболее эффективно сочетать их друг с другом. Медикаментозное лечение крайне необходимо, если ребенок заявляет о наличии мыслей или намерений совершить самоубийство!
Второй, очень важный компонент лечения заключается в том, что дети крайне зависят от своей семьи, намного больше, чем взрослые. Поэтому и в возникновении и течении детской депрессии родительский компонент выше, чем у взрослых. Родители должны быть готовы к тому, что им придется, во-первых, признать наличие в семье тех или иных трудностей, которые сказываются на ребенке, а во-вторых – начать что-то менять не в ребенке, а в своей собственной жизни.
Автор:
Серебряная Анна Владимировна,
клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, сотрудник психотерапевтического центра Алвиан http://medalvian.ru/ Центр специализируется на психологической и медицинской помощи детям, подросткам и взрослым. Наши сотрудники работают со всеми основными расстройстваим и проблемами. Работа ведется индивидуально и в групповом формате, очно и по скайпу.
0
7