Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Для чего практики женщинам?



В настоящее время женщинам стали доступны очень многие способы занятия собой, такие, как фитнес, йога, энергетические практики, танцы, массаж, цигун, даосские женские практики, голосовые практики, имбилдинг, тай-цзи и многие другие. Было бы желание. И это очень здорово, что мы живем в это время, в эту эпоху - Эру Водолея и получаем возможности к быстрому внутреннему и внешнему развитию.

Но бывает и так, что женщина решила позаниматься какими-нибудь практиками ну просто так, из любопытства или от скуки. Позанималась, энергия прихлынула, а что с ней делать не понятно, куда ее направить, а самое главное - как с ней справится, если до этого ее так много и не было. А избыток энергии при неосознанном подходе к практикам может проявляться в чрезмерном эмоционировании, состоянии «хочется чего-то эдакого» и др.

Женская энергия - очень мощная по своей природе, а если еще и практиками позаниматься, то энергия увеличивается, расширяется, ее становится много, и нужно ее оседлать, а энергия без запроса может приводить к последствиям не всегда очень положительным.

И женщине очень важно осознавать, для чего именно эти практики ей нужны, в какую сферу, какую область направляется внимание, и соответственно в какой сфере энергии станет больше. И самый важный вопрос – куда потом эту энергию трансформировать, направить.

Полезной практика является тогда, когда женщина точно осознает:

- что она делает

- с какой целью, она это делает

- какой эффект она ожидает

- и каковы объективно проверяемые параметры этого ожидаемого эффекта.

Иначе же, все эти действия можно отнести к разряду развлечений или пустой трате энергии.

Поэтому перед тем как заниматься какими-либо медитациями, практиками важно понимать для чего вы это делаете и что вам это дает, и важно сформулировать для себя намерение, куда вы направите энергию, которая у вас появится после практик.

Также говоря про множество техник – здесь наверно важно пойти не столько от пользы этого метода в целом для всех людей, сколько сначала почувствовать на себе этот метод, его философию, его достоинства, его эффективность, а затем уже использовать. И тогда занятия будут действительно в радость, они будут регулярными, наполненными вниманием, позитивными, и только с таким подходом принесут вам огромную пользу!

Психолог Газизова Айгуль Аликовна






Об авторе статьи

`
Газизова Айгуль Аликовна

Рейтинг психолога: 6 6

Газизова Айгуль Аликовна

практический психолог, сертифицированный психолог-консультант позитивной психотерапии
Город: Москва Стоимость приема: 2000 рублей
  •   Чувства и эмоции
  •   Отношения
  •   Личность


Добавить новый Комментарий


Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные консультации и...
Психолог Артюхова Мария Андреевна

Артюхова Мария

Клинический психолог, психолог-консультант. Применяю в работе методы транзактного...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍