articles
Есть два вектора пополнения энергии.
Через "брать" и через "давать".
Первый — это отдых. Вы просто впускаете в себя какой-то опыт — смотрите кино, лежите на массаже, гуляете, что-то покупаете итд.
Это детский способ наполнения ресурсом, он рабочий и ценный, но его недостаточно.
Есть ещё взрослый. Давать.
Когда вы делаете для кого-то что-то. Что вам нравится делать или в чём вы видите большой смысл. Это волонтерство, служение, благотворительность и реализация. Если вы занимаетесь делом, к которому у вас лежит душа, даёте что-то миру через себя — это атомный реактор вашей энергии.
Это взрослый способ подзарядки.