articles Гармония в отношениях – утопия или реальность
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Гармония в отношениях – утопия или реальность



В Википедии дается следующее определение гармонии: согласование разнородных или даже противоположных элементов.

То есть гармоничные отношения подразумевают под собой союз двух, возможно совершенно разных (по характеру, темпераменту и т.д.) людей. Если честно, то я знаю немного гармоничных пар, полностью удовлетворенных своими отношениями.

 Что же им мешает?

Если провести аналог с музыкальной гармонией, то в гармоничных отношениях партнеры звучат в одной тональности, придерживаясь одного ритма. Для этого необходимо научиться подстраиваться друг под друга, слышать и чувствовать партнера. Это бывает сложно, если партнеры незрелы, стремятся придерживаться ранее изученных поведенческих ролей. Каждый из них готов играть только одну, ранее выученную мелодию, не обращая внимание на мелодию партнера.

В гармоничных отношениях партнеры, как музыкальные инструменты, настроены друг на друга, стремятся познавать, изучать друг друга, не стремясь играть соло, совместными усилиями они создают индивидуальную мелодию своих отношений.

 Познание партнера, желание понять его чувства и мысли, его реакции на те или иные события дает возможность научиться лучше понимать себя, а ощущение своей  важности и ценности для другого человека, повышает собственную самооценку.  Учась осознавать и делиться собственными переживаниями и ощущениями, высказывать  негативные мысли и эмоции, партнеры учатся узнавать, понимать, уважительно и трепетно относиться друг к другу.

Что же необходимо для формирования гармоничных отношений? Чтобы жить в гармонии с кем-либо, стоит научиться в первую очередь находиться в гармонии с собой, для этого необходимо обладать следующими свойствами личности:

1.       Реалистичной самооценкой

2.       Самостоятельностью (зрелостью личности)

3.       Отсутствием страха одиночества

4.       Здоровыми личностными границами

 

И в заключение, хочу привести цитату Далай –Ламы: «Мы никогда не установим гармонию с окружающим миром, пока не примиримся с собой».






Об авторе статьи

`
Медведева Алина Константиновна

Рейтинг психолога: 4 4

Медведева Алина Константиновна

Клинический психолог, работаю преимущественно с детьми и подростками, в рамках системной семейной терапии.
Город: Санкт-Петербург
  •   Внешность
  •   Депрессия
  •   Дети
  •   Здоровье
  •   Отношения
  •   Семья
  •   Страхи и фобии
  •   Чувства и эмоции


Добавить новый Комментарий


ТОП психологов
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, семейный консультант. Преподаватель Московский институт...
Психолог Тата Лисен

Тата Лисен

Психотерапия, Гештальт подход. Гештальт-коучинг. Консультирую онлайн.
Психолог Герасимов Евгений Геннадьевич

Герасимов Евгений

Специалист по психосоматике, психосоматолог
Психолог Андреев Андрей Николаевич

Андреев Андрей

Педагог-психолог
Психолог Раймова Елена

Раймова Елена

Врач-психотерапевт. Кризисный психолог. Эксперт по психосоциальной поддержке Российского...
Психолог Ворошилова Анна Леонидовна

Ворошилова Анна

Гештальт- консультант, работаю со взрослыми людьми




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍