Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Гармония в отношениях – утопия или реальность



В Википедии дается следующее определение гармонии: согласование разнородных или даже противоположных элементов.

То есть гармоничные отношения подразумевают под собой союз двух, возможно совершенно разных (по характеру, темпераменту и т.д.) людей. Если честно, то я знаю немного гармоничных пар, полностью удовлетворенных своими отношениями.

 Что же им мешает?

Если провести аналог с музыкальной гармонией, то в гармоничных отношениях партнеры звучат в одной тональности, придерживаясь одного ритма. Для этого необходимо научиться подстраиваться друг под друга, слышать и чувствовать партнера. Это бывает сложно, если партнеры незрелы, стремятся придерживаться ранее изученных поведенческих ролей. Каждый из них готов играть только одну, ранее выученную мелодию, не обращая внимание на мелодию партнера.

В гармоничных отношениях партнеры, как музыкальные инструменты, настроены друг на друга, стремятся познавать, изучать друг друга, не стремясь играть соло, совместными усилиями они создают индивидуальную мелодию своих отношений.

 Познание партнера, желание понять его чувства и мысли, его реакции на те или иные события дает возможность научиться лучше понимать себя, а ощущение своей  важности и ценности для другого человека, повышает собственную самооценку.  Учась осознавать и делиться собственными переживаниями и ощущениями, высказывать  негативные мысли и эмоции, партнеры учатся узнавать, понимать, уважительно и трепетно относиться друг к другу.

Что же необходимо для формирования гармоничных отношений? Чтобы жить в гармонии с кем-либо, стоит научиться в первую очередь находиться в гармонии с собой, для этого необходимо обладать следующими свойствами личности:

1.       Реалистичной самооценкой

2.       Самостоятельностью (зрелостью личности)

3.       Отсутствием страха одиночества

4.       Здоровыми личностными границами

 

И в заключение, хочу привести цитату Далай –Ламы: «Мы никогда не установим гармонию с окружающим миром, пока не примиримся с собой».






Об авторе статьи

`
Медведева Алина Константиновна

Рейтинг психолога: 4 4

Медведева Алина Константиновна

Клинический психолог, работаю преимущественно с детьми и подростками, в рамках системной семейной терапии.
Город: Санкт-Петербург
  •   Внешность
  •   Депрессия
  •   Дети
  •   Здоровье
  •   Отношения
  •   Семья
  •   Страхи и фобии
  •   Чувства и эмоции


Добавить новый Комментарий


ТОП психологов
Психолог Мустафин Руслан

Мустафин Руслан

Психолог гуманистической направленности. Индивидуальное консультирование взрослых.
Психолог Репина Кристина Алексеевна

Репина Кристина

Детский психолог
Психолог Войтишина Марина Валерьевна

Войтишина Марина

Психолог терапевтических групп онлайн и в г. Санкт-Петербург. Системно-семейный психолог,...
Психолог Майбах Елена

Майбах Елена

Основатель и руководитель центра системных расстановок ReStart, психолог, Мастер Рейки, ...
Психолог Гурова Елена Владимировна
Консультация по Skype

Гурова Елена

Психолог, коуч, тренер - использую гештальт, когнитивно-поведенческую психологию,...
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные консультации и...
Психолог Евстратова Полина Ивановна
Консультация по Skype

Евстратова Полина

Практикующий психолог, сертифицированный консультант в методе Позитивная психотерапия




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍