Психологический навигатор
Коронавирус. Горячая линия психологов.
Вход для психологов | Регистрация


Выбрать психолога

Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


«Гештальт закрылся»



    «Гештальт закрылся»

    В последнее время мы часто слышим  эту фразу.

    А в сегодняшней статье речь пойдет о гештальт-терапии. Гештальт (нем. Gestalt –образ, фигура)  в консультировании  целостный подход к психической деятельности, как и ко всему организму. Весь мир вокруг нас мы воспринимаем как фон, а наиболее важное и значимое для себя мы выделяем из фона это и есть «гештальт».  Фраза «гештальт закрылся» говорит о том, что человек удовлетворил свою потребность в чем то, что было для него важно.
Чем больше у человека не закрытых гештальтов (неразрешенных ситуаций, желаний, потребностей и т.д.), тем сложнее ему двигаться вперед.  У человека происходит нарушение целостности восприятия и ощущения, он не может объединить чувства, мысли и поведение.

     Задача гештальт терапевта состоит в том, что бы при помощи техник и упражнений гештальт-терапии найти первичную или главную незаконченную ситуацию и отреагировать  ее, хотя бы символически. Приведу простой пример упражнения «Пустой стул». Гештальт – консультант сажает клиента на стул и ставит перед ним пустой, клиенту предлагают представить, что на стуле сидит тот с кем клиенту приходиться разрешить конфликт…….»

     Я не буду описывать это упражнение, а их в арсенале у гештальт – психологов много.  Напоминая о том, что цель моих публикаций поверхностно ознакомить читателей с методами психологического консультирования . Для более глубокого изучения необходимо учиться и долго практиковать. В конце беседы я добавлю  упражнение из  гештальт-терапии для самостоятельного использования.

Гештальт-«молитва» Фрица Перлза:

Я — это я.

А ты — это ты.

Я в этом мире не для того, чтобы жить в соответствии с твоими ожиданиями.

А ты не для того, чтобы жить в соответствии с моими.

Я есть я.

А ты есть ты,






Об авторе статьи

`
Федоренко Галина Александровна

Рейтинг психолога: 7 7

Федоренко Галина Александровна

Психоналитик. Групповой аналитик. Арт-терапевт.
Город: Москва Стоимость приема: 4000 рублей
  •   Бизнес и карьера
  •   Внешность
  •   Депрессия
  •   Дети
  •   Зависимости
  •   Здоровье
  •   Кризисы и травмы
  •   Личность
  •   Отношения
  •   Секс


Добавить новый Комментарий


Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт,...
Психолог Исаева Светлана Анатольевна
Консультация по Skype

Исаева Светлана

Психолог, психотерапевт. Сертифицированный...
Психолог Захарова Римма Анатольевна

Захарова Римма

Педагог -психолог. Практический психолог....
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель...




Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍