articles Как говорить с подростком так,чтобы он слышал.
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Как говорить с подростком так,чтобы он слышал.



КАК ГОВОРИТЬ С ПОДРОСТКОМ ТАК,ЧТОБЫ ТЕБЯ ПОНЯЛИ?


Вопросы, которые часто задают родители на наших встречах звучат примерно так:"Почему он(подросток) меня не слышит? Почему он так агрессивно реагирует? Почему мы не понимаем друг друга?"????


Конечно, чтобы ответить на эти вопросы, надо разбираться с каждым случаем отдельно, все происходит индивидуально.
Но я предлагаю здесь и сейчас попробовать разобраться в этом и понять причины, почему не получается понять и услышать подростка .


Для этого я предложу небольшое упражнение, но об этом чуть позже.????


Мне кажется, что понимание и общение с подростком, да и не только с ним, зависит от того, что говориться, какими словами это говориться.
Не все могут это делать и как часто происходит ,разговор в основном носит обвинительный характер. Мы это сможем заметить и отследить в упражнении.
Если получается донести свою мысль и не обвинять, то разговор состоится. Если нет - конфликт, ссоры, непонимание, хлопанье дверями и т.д И тогда, растерянность, злость, вина.????

Что делать?
Как говорить?


Давайте попробуем !


Предлагаю небольшое упражнение!
Итак:


Попробуйте заметить, как вы слышите и реагируете на претензии и высказывания в свой адрес:

1. Обратитесь к себе : «Я не красивая, Я толстая, Я не могу, Мне нужно похудеть, Мне нужно начать делать……»
Что вы сейчас чувствуете, когда говорите себе эти слова? Какие реакции вызывают? Что хочется сделать?

2. Поменяйте теперь «Я» на «ТЫ»: «Ты некрасивая, Ты толстая, Ты не можешь, Тебе нужно похудеть, Тебе нужно начать делать…..»
Что теперь с вами происходит? Какие чувства, желания возникают?

Заметили разницу?


А теперь спросите себя, а вы как разговариваете со своим подростком, да и не только с ним? Вы говорите ему с позиции обвинения,с позиции "Ты"?
Как вы с ним разговариваете?

Если упражнение было полезно и вы заметили разницу, буду рада вашим откликам.

Возникли вопросы, есть трудности, пишите в личные сообщения или звоните. Я психолог, гешталь-терапевт, работаю с подростками и родителями.
Буду рада помочь)
????






Об авторе статьи

`
Сахапова Анаида Артуровна

Рейтинг психолога: 7 7

Сахапова Анаида Артуровна

Психолог. Гештальт-терапевт, Оказываю услуги как терапии так и консультации. Работаю со взрослыми, подростками, детьми, Специализация "Гештальт-терапия в работе с детьми по системе Оклендер"."Работа с сексуальной тематикой в гештальт-подходе"...
Город: Симферополь Стоимость приема: 1500 рублей
  •   Дети
  •   Личность
  •   Отношения
  •   Чувства и эмоции


Добавить новый Комментарий


Психолог Гурьев Евгений

Гурьев Евгений

Помогаю снизить влияние гормонов стресса и повысить выработку гормонов счастья по...
Психолог Грехова Анна Николаевна
Консультация по Skype

Грехова Анна

Арт-терапевт, работаю только со взрослыми.
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, семейный консультант. Преподаватель Московский институт...
Психолог Кирилюк Екатерина Евгеньевна
Консультация по Skype

Кирилюк Екатерина

Дипломированный психолог-консультант, сексолог. Работаю как индивидуально, так и с парами.
Психолог Овчарова Евгения Сергеевна

Овчарова Евгения

Клинический психолог
Психолог Старикова Елена Юрьевна

Старикова Елена

Психолог- консультант
Психолог Ускова Елена Сергеевна

Ускова Елена

Психологическое консультирование, трансактный анализ




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍