Что вас интересует?

ГЛАВНАЯ | СТАТЬИ

Как освободиться от зависимости в отношениях?

Тема: Зависимости

Автор: Никитин Александр Дмитриевич

Комментарии 0

Мне нравится 0

Зависимость — широкое понятие. Зависеть можно от работы (трудоголизм), ЗОЖа, стремления наводить порядок в квартире... Если обобщить, то зависимость — это потеря себя в чем угодно, что поможет скрыться от невыносимой реальности. И в обществе есть неприемлемые виды зависимости, а есть социально одобряемые.

Механизм зависимости формируется в раннем детском возрасте в глубоком бессознательном. Главная стадия, которую часто называют психологическим рождением, должна быть завершена примерно к двум-трем годам. И до поры до времени ребенок, а потом уже взрослеющий человек даже не замечает, что что-то не так с его внутренней свободой. Но рано или поздно некоторый триггер запускает эту проблематику.

Когда человек, вышедший из утробы матери во внешний мир в какой-то момент (в любом возрасте) не справляется с ответственностью и обязательствами и стремиться покинуть самостоятельный мир, и окунуться обратно в полную безопасность.

В материнском чреве мы формируемся как тело, разум, характер и потенциал, закладывающийся до 7 лет. То, кем мы стали внутри. Внешний же мир характеризует наши действия и способности, наш успех, способность взаимодействовать, бесстрашие в отношение внешнего мира. Эти плоды нашей жизнедеятельности мы опять несём к матери: "мама, посмотри, как я умею"...

И конечно, болезненные отношения с мамой, непройденные кризисы взросления, детские травмы несут в себе разрушительную опасность. По мнению психологов, у 98% населения стадия отделения от матери не завершается вовремя, и поэтому во взрослом состоянии у них возрастает риск впасть в созависимые отношения.

Созависимость — это патологическое состояние, характеризующееся глубокой поглощенностью и сильной эмоциональной, социальной или даже физической зависимостью от другого человека.

Созависимые отношения — это отношения, в которых живется не очень хорошо, но разорвать их при этом трудно. Их также можно охарактеризовать одним главным словом — неавтономность. В созависимых отношениях могут находиться супруги, партнеры, друзья, дети и родители, начальники и подчиненные и т.д. Созависимый человек живет настроением, мечтами, желаниями, проблемами своего партнера. У таких людей часто вместо «я» в разговоре появляется «мы».

Та зависимость, которую мы наблюдаем среди людей - это и есть механизм взаимосвязи с матерью. Влечение, одержимость, поглощение и слияние, растворение, исчезновение и возрождение после употребления или взаимодействия с элементом зависимости - это метафорически механизм слияния и разотождествления с матерью. Это попытка вернуться туда, где ты не получил достаточно ласки и любви, и поэтому стремишься обратно, дополучить. Но делать это через алкогольную, наркотическую зависимость, либо через эмоциональную привязанность просто неразумно.

Вернуться в памяти (используя специальные приемы), напитать, насытить, наполнить лаской и теплом, исцелить своего маленького внутреннего ребенка, и выпустить во взрослый мир здорового, любопытного и активного. Таково начало пути избавления от зависимости. Это не быстро, не за одну и не две встречи. Это глубокая работа по отпусканию внутренних обид и претензий, чтобы возможно было пустить любовь на освободившееся место. Этот путь того однозначно стоит.