articles Как перестать ждать лёгкости и начать ценить жизненные испытания
Психологический навигатор
Профессиональные психологи в городе $g_town. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Как перестать ждать лёгкости и начать ценить жизненные испытания



Нам всем хочется идти лёгким путём. 

Так устроен человек. Так устроен наш мозг. Экономить энергию и если можно избежать сложностей и усилий — избегать их. 

Но наша жизнь устроена совершенно обратным образом. Она будет нас выталкивать на неприятные решения, сложные действия, болезненные трансформации. 

Нам хочется быть ребёнком в утробе мамы, у которого всё проявляется само собой, без усилий, мягко, бережно и с любовью.

Но наша жизнь заставит нас взрослеть как бы мы не сопротивлялись и не избегали этого. 

Лёгкого пути не будет. 

И даже ещё хлеще, чем больше мы хотим и жаждем лёгкого пути, без трудностей и негативных эмоций, тем больше нам жизнь будет подкидывать негатива. 

Ну не может она нам позволить остаться незрелыми детьми. 

Ребёнок — потребитель, тот кто питается чужой любовью, тот кто в дефиците ходит её и ищет вовне. 

Но у жизни на нас гораздо более крутые планы. Она хочет нас сделать источниками любви, её проводниками. В этом смысл существования. 

Но пока мы не повзрослеем, мы не можем выполнить это своё истинное предназначение. 

А взрослеть по собственной воле не хочет никто. Потому что это работа, это большой труд, прежде всего внутренний. Это сложно, это болезненно (особенно когда сопротивляешься).

И мы будем до последнего сидеть и ждать, что оно как-то само всё станет хорошо. Ну или мы готовы прикладывать усилия, но только те, что делать легко, не страшно, безболезненно. "Я ж стараюсь!"

Но так не стать взрослым. Только играть и кайфовать — это для ребятишек. Взросление — это пахота. 

Ведь даже для того, чтобы превратить ненавистное дело в кайфовую игру (если уж так хочется играть) вам придётся поработать над собой, чтобы изменить своё восприятие. 

А уж если жизнь вас загоняет в тупик и в каком-то вопросе вы испытываете жёсткую боль, то не надейтесь, что рассосётся само собой. Оно может и рассосётся, но только тогда, когда вы пройдёте внутри себя пять кругов ада, всё переосмыслите и больше никогда не будете прежним. А скорее всего не рассосётся само, а будет нагнетаться, пока этот дискомфорт не станет сильнее страха неизвестности и страха перемен. И вот тогда-то вы поменяетесь и начнёте действовать по новому. И вырулите. И повзрослеете ещё на световой год. 

Когда мы перестаём ждать от жизни лёгкости и сплошь удовольствия, а начинаем видеть ценность в проблемах, трудностях, негативе, боли — жизнь , вот же разворот, становится гораздо легче. Когда свою боль при столкновении с чем-то мы видим как сигнал, напоминание о необходимости взрослеть и брать на себя ответственность за свою жизнь и за свои трудности. Когда внешние события или негатив от других людей мы видим как заботу жизни о нашем росте. 

Именно тогда жизнь становится полноценной, взрослой, осознанной, наполненной осмысленными изменениями и мощными результатами. 

Ждёте, что будет легко, мир будет мягеньким как гнёздышко, а люди одобряющими и поддерживающими — будет трудно и больно. 

Ждёте, что будет непросто, но вы знаете как проблемы превращать в топливо для собственного роста — будет мегаувлекательно. 

Я не имею в виду ждать трудностей с понурым лицом, типа "мир злой и ужасный, чего ещё от него ждать", и просто их претерпевать, сжав зубы. Нет, точно не про это я пишу. 

Ждать — это реально видеть ценность в каждом негативном моменте, забирать из него ресурс взросления, а потом чувствовать к нему благодарность. 

Если вы как будто готовы к трудностям (не ждёте от жизни ничего хорошего), но оглядываясь назад не испытываете благодарности к тому неприятному опыту через который прошли — вы всё ещё в позиции ребёнка. А внутри у вас вагон обиды на мир и родителей и мужей и детей и коллег и президентов. Это не про взрослость.

Взрослость — готовность нести ответственность. Не перекладывать на других. Не брать на себя чужую. 

Взрослость — готовность справляться с трудностями. Не надеяться на лёгкий путь, быть готовым постоянно меняться, чтобы становиться источником любви для других, а не потребителем. 






Об авторе статьи

Виноградова Анна

Рейтинг психолога: 6 6

Виноградова Анна

Клинический психолог
Город: Красноярск Стоимость приема: 8000 рублей
  • ✔  Бизнес и карьера
  • ✔  Депрессия
  • ✔  Зависимости
  • ✔  Кризисы и травмы
  • ✔  Личность
  • ✔  Отношения
  • ✔  Семья
  • ✔  Страхи и фобии
  • ✔  Стресс
  • ✔  Успех


Добавить новый Комментарий



Психолог Арутюнян Анаит Юрьевна

Арутюнян Анаит

Психоаналитик. Преподаватель МИП...
Психолог Хайтович Людмила Викторовна

Хайтович Людмила

Психолог-консультант
Супервизии для психологов

Супервизии для психологов

Психолог Анисимова Элеонора Васильевна

Анисимова Элеонора

Аромапсихолог, автор метода...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍