На первом этапе мы с вами беседуем, вы рассказываете о себе и о своей жизненной истории - это называется клиническое интервью. Затем мы определяем с вами в чем заключается ваша проблема, выявляем дезадаптивные модели восприятия и поведения, которые мешают вам нормально функционировать.
На втором этапе мной составляется план, траектория совместной работы, по которой будет происходить психологическая коррекция.
На третьем этапе при моем сопровождении происходит глубинная проработка ваших личных убеждений, мыслей, травматичного опыта.
На четвертом этапе в безопасной для вас атмосфере принятия и доверия вы учитесь конкретным шагам, направленным на решение проблемы.
На пятом этапе происходит обучение навыкам психологической самопомощи и эмоциональной саморегуляции.
Среднее количество сеансов - от десяти и более, в зависимости от задачи и сложности случая.
10
0
1