Что вас интересует?

ГЛАВНАЯ | СТАТЬИ

Как психолог, который не может решить личную заморочку, может осуществлять помощь людям?

Автор: Дружинина Анастасия Алексеевна

Комментарии 0

Мне нравится 1

Именно такое мнение своего коллеги я встретила на просторах интернета, давайте разбираться, что тут не так

И почему личную терапию я считаю даже важнее, чем базовое образование

Ну если в двух словах, то для меня это равносильно: "как стоматолог, который не может поставить себе пломбу, может помогать людям?"

Абсурд? Но давайте чуть подробнее

1️⃣ Психологов учат оказывать профессиональную помощь/услугу другому человеку, а не себе, это не курсы самопомощи!

Поэтому одно с другим не стоит смешивать, это разные направления

Да, базово психолог тоже может помочь себе, но для решения больших запросов нам тоже нужна помощь специалиста и взгляд со стороны

2️⃣ Обучение это всегда больше про теорию, а тем более базовое, что тоже безусловно важно, а вот практику мы в т.ч. берем из личной терапии!

Мы учимся отношениям со своим психологом, быть в контакте, изучаем каково это быть клиентом, чтобы в дальнейшем этот опыт переложить в свою практику, в отношения со своими клиентами

Клиента "лечат" не упражнения и техники, а именно отношения с психотерапевтом (но давайте сейчас не будем в это углубляться)

И этот уникальный опыт можно получить только в личной терапии, длительностью ~от года

Поэтому мне хочется спросить у коллеги, а как вы не получив опыта личного взаимодействия в личной терапии со своим психологом, можете помогать клиентам? Откуда у вас навык выстраивания контакта и отношений с клиентом?

3️⃣ И самое главное: личная терапия и глубокая "проработка" своих травм дает нам возможность видеть клиента и его процессы, а не своих тараканов вместо него

Да, личная терапия и психология не далают человека святым и идеальным (да, да, увы) и не избавляют его от своих тараканов, но они помогают знать их в лицо и рассадить их по полочкам

Когда на сессию придёт клиент с похожей травматичной ситуацией психолог с опытом личной терапии будет понимать "ага, похожая ситуация, но не моя, про свою я уже все знаю, рана залечена, эмоции отыграны, сейчас я это выключу и буду работать только с клиентом и с его уникальной ситуацией", а психолог без может вылетить в свою травму и проекцию, узнав, что у клиента похожая ситуация, он будет видеть, догадывать поступки клиента в этой ситуации и "лечить" себя, а не клиента, даже не замечая разницу между этими ситуациями

То есть в решении проблем через других специалистов — сила психологов, а не слабость

Признаться в том, что мы тоже не идеальны, поработать с этим и уже потом идти в профессию

А не сидеть с короной на голове, думая, что мы идеальны, всё и так знаем, и так всем поможем

❗️Поэтому личная терапия — это база для специалиста

Такая же важная как базовое образование, повышение квалификации и т.д.

И прежде чем обращаться за помощью, я рекомендую уточнять у специалиста наличие всех этих пунктов