Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Как соляная пещера помогает при отказе от сигарет?



О том, что пребывание в соляных пещерах положительно влияет на состояние организма, известно еще с середины 19 века. К тому же, люди, которые проходили курс галотерапии, твердят об этом. Проведя ряд исследований, было доказано, что именно соляные пещеры обладают определенным давлением, влажностью, температурой и уникальной бактериальной чистотой необходимой для лечения организма. К тому же в них есть ионы натрия, йода, калия, кальция, магния. Соляная пещера имеет в своем составе галогенератор, в который засыпается солевой сухой аэрозоль. Именно галогенератор измельчает солевые частицы, а они уже начинают ионизировать воздух и формировать антимикробную среду. Когда человек находится в соляной пещере, он поглощает воздух, вместе с которым попадают полезные микрочастички соли в отделы дыхательной системы. К тому же они нисколько не раздражают слизистую оболочку.

Если человек будет вдыхать соляные микрочастички, то он моментально заметит, как у него восстанавливается и стабилизируется дыхание, улучшается циркуляция крови, а также очищается бронхолегочная система. Особенно, этот метод эффективен для курильщиков, которые решили отказаться от этой вредной привычки. Если человек решил бросить курить, то уже в самой пещере он испытает на себе ее лечебный эффект. Пребывание в соляной пещере поможет избавить курильщика от самого сложного барьера в процессе отказа от курения – это психологического. 
При посещении соляной пещеры, курильщик через некоторое время ощутит себя младенцем, у которого больше нет ни шлаков, ни токсинов, накопленных в бронхолегочной системе за период курения; также улучшиться кровообращение, начнет отходить мокрота и за короткий срок полностью восстановится дыхание.

Но соляные пещеры ценятся не только тем, что улучшают состояние человека, который бросил курить. Также эти пещеры помогают избавиться от стрессов и депрессий, уменьшают раздражительность и нервозность, значительно улучшают психологическое и эмоциональное состояние человека.
Для курильщиков эти пещеры – как бальзам на душу. Потому что именно они помогают с максимальной скоростью преодолеть психологический и физический дискомфорт организма, который может присутствовать в первые дни отказа от курения. 

Соляные пещеры используют при многих заболеваниях. Но есть самые популярные и самые интересные.

1. Отказ от курения.
Если проводить сеанс очищения организма от никотина в соляной пещере, то уже после пары часов пребывания в ней будет ощутим результат: улучшиться самочувствие и уменьшаться или полностью исчезнут приступы кашля. Соляная пещера очистит легкие от никотина и снимет воспаление. К тому же это позволит намного лучше перенести период адаптации отказа от курения. 

2. Вегето-сосудистая дистония, хроническая усталость, стрессы и депрессии, неврозы.
Атмосфера в соляной пещере всегда действует расслабляюще и успокаивающе, поэтому для лечения заболеваний нервной системы - это самый оптимальный вариант. К тому же микрочастички соли попадают в организм и активизируют его внутренние силы, повышают работоспособность, а также отлично стимулируют иммунитет и укрепляют сон. 

3. Лишний вес.
Многие люди не могут справиться с проблемой лишнего веса. Но если регулярно посещать соляную пещеру, то у человека налаживается обмен веществ, что в свою очередь уменьшает объемы лишнего веса.

Именно процедуры, которые проводятся в соляной пещере, смогут за кратчайшие сроки активизировать все защитные функции человеческого организма, дыхательных путей, избавить от токсинов и вредных веществ. Эти процедуры особенно ценны для тех, кто постоянно находится в больших городах, мегаполисах. Ведь именно в таких местах идет большая нагрузка на кожу, легкие и другие органы. 
Соляные пещеры – это мягкий, успокаивающий, но весьма эффективный метод по восстановлению микрофлоры всего организма. Многие ценят их за то, что за короткий период времени можно очистить кожу, насытить кровь кислородом, избавиться от аллергических реакций, интоксикации и прочих ненужных вредителей человеческого организма.

Существует ряд противопоказаний.

1. Если в данный момент у вас наблюдается высокая температура, интоксикация, то от посещения соляной пещеры лучше отказаться.

2. Медики не рекомендуют посещение соляной пещеры, если у вас имеются злокачественные образования.

3. Отмените посещение, если у вас имеются любые инфекции и болезни крови в острой стадии.

4. При клаустрофобии посещение соляной пещеры противопоказано.

5. Категорически запрещено при туберкулезе.

6. Не рекомендуется при беременности.

7. Не посещайте при гипертонической болезни (второй и третьей стадии).

8. Коронарная недостаточность является еще одним противопоказанием.






Об авторе статьи

`
Хорс Михаил Анатольевич

Рейтинг психолога: 3 3

Хорс Михаил Анатольевич

Клинический психолог, аддиктолог, специалист по психологии здоровья и избавлению от вредных привычек
Город: Москва
  •   Внешность
  •   Депрессия
  •   Зависимости
  •   Здоровье
  •   Личность
  •   Отношения
  •   Семья
  •   Успех


Александр Артасов |
Отказ от курения все же больше зависимость психологическая, нежели никотиновая... Хотя, может во взаимодействии с соляной пещерой организм быстрее восстановится..
Михаил Хорс |
Александр Артасов, спасибо за комментарий, Вы абсолютно правы. Никотиновой зависимостью мы называем и психологическую зависимость тоже. Именно по этому мы работаем с этой зависимостью, в основном психологическими методиками.

Добавить новый Комментарий


Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные консультации и...
Психолог Клячин Кирилл Александрович
Консультация по Skype

Клячин Кирилл

Психология - это прежде всего внутренний мир человека, его чувства, эмоции. Когда мы...
Психолог Каракаптан Юрий Витальевич
Консультация по Skype

Каракаптан Юрий

Психотерапевт, работаю в направлении когнитивно - поведенческой терапии.(КПТ)
Психолог Мустафин Руслан

Мустафин Руслан

Психолог гуманистической направленности. Индивидуальное консультирование взрослых.
Психолог Сибирева Ирина Яковлевна

Сибирева Ирина

Психолог-консультант, работаю онлайн, только со взрослыми
Психолог Журавель Сергей Иванович
Консультация по Skype

Журавель Сергей

Дипломированный психолог-консультант
Психолог Артюхова Мария Андреевна

Артюхова Мария

Клинический психолог, психолог-консультант. Применяю в работе методы транзактного...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍