Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Как выбрать специалиста для работы с паническими атаками (ПА)?



 

Панические атаки (ПА) были признаны Международной организацией здравоохранения в 2003 году, как самое часто встречающееся расстройство. Каждый пятый житель Земли страдает или страдал этим расстройством.  

Психотерапия панических атак разработана в рамках различных подходов. На сегодняшний день, как показывает практика и исследования, наиболее эффективными являются такие направления, как краткосрочная стратегическая терапия (автор Дж. Нардонэ, Италия) и АСТ терапия (Acceptance Commitment Therapy).

Итак, если вы страдаете от панических атак, то что же вам делать? Можно ли вылечить ПА или вам придется страдать всю оставшуюся жизнь? Обязательно ли принимать лекарственную терапию? Надо ли ложиться в стационар для лечения ПА?

Спешу вас обрадовать, панические атаки сегодня вполне успешно лечатся и причем, даже без применения лекарств и уж тем более нет необходимости ложиться в стационар. Для лечения ПА достаточно только психотерапии.

В таком случае встает вопрос о том, а как же выбрать специалиста, который вам поможет? Это действительно очень важный вопрос.  Для того, чтобы вам сделать правильный выбор я рекомендую подробно расспросить психолога или психотерапевта и задать ему следующие вопросы.

• Расспросите специалиста  какие статьи или книги он может вам порекомендовать почитать, в которых описывается работа с паническими атаками с использованием именно того подхода, который применяет данный психолог или психотерапевт? Напомню, что не все подходы психотерапии одинаково успешно работают с паническими атаками и фобиями.  

• Выясните у специалиста о закономерностях функционирования панических атак. Расспросите психолога об этапах работы, сколько всего этапов работы и  в чем они заключаются? Сколько сессий и сколько времени понадобится для того, чтобы решить вашу проблему? В чем заключается специфика работы с ПА?

• Самые современные методы лечения панических атак позволят вам самим освоить технологию работы с паническими атаками и эти знания навсегда останутся с вами. Спросите об этом у психолога, получите вы эти инструменты в свое пользование или нет?

• Расспросите психолога предусмотрено ли сопровождение клиента после окончания работы и как оно проводится? Такое сопровождение является своеобразной гарантией качества работы специалиста и надежности используемого метода работы.

Для тех, кто не может приезжать на очные консультации есть хорошая новость. Панические атаки можно лечить и по скайпу. 

Желаю вам быстрее стать свободными от ваших страхов и тревог!

 

 






Об авторе статьи

`
Сурков Олег Владимирович

Рейтинг психолога: 7 7

Сурков Олег Владимирович

Лечу панические атаки, сертифицированный психолог.
Город: Москва Стоимость приема: 2500 рублей
  •   Страхи и фобии
  •   Успех
  •   Депрессия
  •   Зависимости
  •   Здоровье
  •   Бизнес и карьера
  •   Внешность
  •   Секс
  •   Чувства и эмоции


Добавить новый Комментарий


Психолог Репина Кристина Алексеевна

Репина Кристина

Детский психолог
Психолог Гурова Елена Владимировна
Консультация по Skype

Гурова Елена

Психолог, коуч, тренер - использую гештальт, когнитивно-поведенческую психологию,...
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные консультации и...
Психолог Мустафин Руслан

Мустафин Руслан

Психолог гуманистической направленности. Индивидуальное консультирование взрослых.
Психолог Войтишина Марина Валерьевна

Войтишина Марина

Психолог терапевтических групп онлайн и в г. Санкт-Петербург. Системно-семейный психолог,...
Психолог Майбах Елена

Майбах Елена

Основатель и руководитель центра системных расстановок ReStart, психолог, Мастер Рейки, ...
Психолог Евстратова Полина Ивановна
Консультация по Skype

Евстратова Полина

Практикующий психолог, сертифицированный консультант в методе Позитивная психотерапия




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍