Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Как заводить друзей,если ты уже взрослый!



 

Приветствую всех, кто забрел на мою страничку на сайте ! У Вас много друзей? Здорово! А может быть Вы одиноки и задаете вопрос: как найти друзей во взрослой  жизни? Надеюсь, эта небольшая статья Вам чем-то поможет.

Как найти друзей, если вы одиноки

Огромной ошибкой каждого человека является то, что при отсутствии друзей, многие начинают искать проблему в себе. Они переворачивают свой внутренний мир с ног на голову. Люди так созданы, что им необходима поддержка в трудные моменты жизни. Им также необходимо иметь рядом тех, с кем можно разделить свои победы и радости.

Например, женщины - очень хрупкие и ранимые, даже те, кто именует себя «железная леди». Но и железной леди иногда необходима «жилетка» для своих «железных» слез.

Друзей не бывает много

Стоит вспомнить о том, что друзей никогда не бывает много. Кому нужны друзья, которые появляются в моменты взлета и успеха, а при малейшей неудаче - их как и не было? Верное количество друзей - не более трех. Каждой девушке нужна подруга, которая выслушает все жалобы, даст верный совет, походит по магазинам за компанию.

В чем заключается основа дружбы? У каждого человека в жизни бывают проблемы. И когда об этих проблемах узнают все вокруг от близкой подруги, которая поделилась тем, о чем стоило молчать. Имея таких подруг, врагов не надо.

А что является лучшей проверкой для дружбы, доверия? Время и расстояние. Очень здорово, когда школьные подруги общаются, видятся, став уже совсем взрослыми и имея свою семью.

Есть гипотеза, что крепкие дружеские отношения и самая крепкая компания основывается в годы учебы в ВУЗах. Когда люди уже взрослые, когда они осознают, что вступают во взрослую жизнь.

Какой должна быть подруга? Такой, чтобы еще дочки дружили. И разве есть смысл называть друзьями тех, кто не в состоянии раз в три дня поинтересоваться, как твои дела? Всего лишь нужно позвонить!

 

Где искать друзей?

Жизнь - незапланированная игра и встретить этого человека мы можем где угодно. Например, в женской консультации или в клубе будущих мам, на корпоративе, в больнице. А может быть в метро или в бассейне.В Сыктывкаре набирает рост популярности тренинги межличностного общения(на них вам помогут раскрыть в себе потенциял и научиться свободно общаться) 

Но бывает проблема и внутри человека: скромность, неуверенность, необщительность. Возможно, в его жизни случились какие-либо перемены, которые он перенес с большим трудом или он сам по себе одиночка.

Но ведь и таким людям нужны друзья! Не нужно бояться открывать себя для новых знакомств. Делать первые шаги можно в чате родного города или в социальных сетях.

Возможно такой же человек сидит в этом же чате, и готов открыть свой внутренний мир для новых знакомств? И вот, эти двое друг друга нашли. И неудивительно, что у них оказалось так много общего: любят музыку, работают в экономической сфере и обожают романы Николаса Спаркса.

Нужно просто верить. Для каждого где-то есть друг, который нуждается в поддержке.

Психология общения с людьми строится на нескольких правилах, которые наиболее четко и ясно сформировал знаменитый психолог и писатель Дейл Карнеги. Он выпустил свои наиболее известные книги в 1930-40-х годах,(Очень советую их прочитать=)  Но с тех пор в человеческом поведении ничего не изменилось и эти правила по-прежнему актуальны.

Правило № 1. Искренне интересуйтесь другими.

Правило № 2. Улыбайтесь.

Правило № 3. Помните, что собственное имя - самое приятное слово для любого человека.

Правило № 4. Умейте слушать.

Правило № 5. Говорите о том, что интересует вашего собеседника.( У каждого есть свой «конек». Если вы нащупаете ту тему, которая волнует вашего собеседника, вы расположите его к себе.)

Правило № 6. Искренне демонстрируйте собеседнику его значимость.( Ключевое слово здесь - «искренне». Возможно, это самая сложная часть психологии общения. Люди чувствуют фальшь, и даже те, кто любит лесть во всех формах, почуют неладное, если ваш восторг будет наигранным. Ищите в каждом то, что действительно кажется вам достойным восхищения, и честно хвалите эти черты характера.)

 

 

И на последок дам вам одно упражнение для развития навыков общения=)

10 незнакомцев

 Поставьте себе цель - каждый день затевать непринужденные беседы с незнакомыми людьми. Спросите мнение продавщицы о сортах хлеба, узнайте у первого встречного, как пройти в поликлинику, поболтайте о погоде с консьержкой в подъезде, попросите у соседа немного соли. Это избавит от страха заговорить первым.

 

 

 






Об авторе статьи

`
Туркина Яна Алексеевна

Рейтинг психолога: 6 6

Туркина Яна Алексеевна

Медицинский Психолог. Работаю в ГБУЗ РК ЦРБ
Город: Сыктывкар Стоимость приема: 1000 рублей
  •   Бизнес и карьера
  •   Депрессия
  •   Дети
  •   Зависимости
  •   Здоровье
  •   Кризисы и травмы


Добавить новый Комментарий


Психолог Амосова Екатерина Павловна
Консультация по Skype

Амосова Екатерина

Телесно-ориентированный психотерапевт, практический психолог, трансперсональный психолог,...
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные консультации и...
Психолог Каракаптан Юрий Витальевич
Консультация по Skype

Каракаптан Юрий

Психотерапевт, работаю в направлении когнитивно - поведенческой терапии.(КПТ)
Психолог Мустафин Руслан

Мустафин Руслан

Психолог гуманистической направленности. Индивидуальное консультирование взрослых.
Психолог Журавель Сергей Иванович
Консультация по Skype

Журавель Сергей

Дипломированный психолог-консультант
Психолог Клячин Кирилл Александрович
Консультация по Skype

Клячин Кирилл

Психология - это прежде всего внутренний мир человека, его чувства, эмоции. Когда мы...
Психолог Сибирева Ирина Яковлевна

Сибирева Ирина

Психолог-консультант, работаю онлайн, только со взрослыми




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍