articles
Для некоторых людей решение об обращении за помощью к специалисту является естественным и логичным: если возникла проблема – и я по каким-то причинам не могу решить её самостоятельно, то я нахожу человека, который помогает мне с ней справиться. Сомнений не возникает, когда это касается каких-то бытовых вопросов, вопросов здоровья или обучения. Но вот с психологическими проблемами все не так просто и логично. Человек может страдать месяцами, да что тут – годами! и не обращаться за помощью к психологу. В некоторых случаях врачи могут диагностировать психосоматические нарушения и органическое поражение органов или систем организма у такого человека – но и это не будет являться для него веским доводом для обращения за помощью. Что это? Какова может быть природа такого поведения? Какой-то страх, социальная стигма или неосведомленность, а может что-то еще? Попробуем поразмышлять на эту тему? Из личного опыта замечаю, что если человек страдает, в силу непонимания каких-то психологических аспектов себя или своего окружения, но при этом не находится в терапии – это всегда означает одно: он к ней не готов и у него есть веские причины!
Действительно, перечисленные причины могут показаться достаточно убедительными, чтобы не обращаться за психологической помощью, да и тут не все они перечислены, можно продолжать и продолжать. Однако, суть не в этом. Здесь важно в противовес всех этих причин задать себе очень важный вопрос: А к чему это мое действие/ бездействие в итоге меня приведет? И здесь надо ответить честно! Какие будут последствия моего такого решения? Да, это сложный вопрос, но именно он может послужить стимулом для того, чтобы хотя бы задуматься над своими причинами и их возможными последствиями. Это и будет уже таким первым шажком в сторону изменения, в сторону осознанности. И еще, на что хотелось бы обратить внимание, что своевременное обращение за психологической помощью может быть полезно тем, что из категории клиента вы не станете пациентом)) – ведь тогда решать возникшие психологические проблемы и соматические нарушения организма (!) станет куда сложнее и затратнее. Традиционно, подводя итог, хочется отметить, что становясь клиентом человек преодолевает все выше перечисленные пункты: это путь, это развитие, это представление, это готовность. Это трансформация личности! Клиентами не рождаются – клиентами становятся! Берегите себя и своих близких! |