articles Кризисы роста: Как преодоление сопротивления ведет к личной трансформации
Психологический навигатор
Профессиональные психологи в городе $g_town. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Кризисы роста: Как преодоление сопротивления ведет к личной трансформации



????: Не согласна что развитие только из боли и из травмы. От хорошего к лучшему тоже тянет к изменениям, может не так резко и быстро, но зато приятней.

???? (Анна Виноградова):

Да, периоды количественных изменений всегда бывают между качественными скачками-кризисами.

...

А теперь одеваю очки и начинаю умничать:

Существуют определенные закономерности развития, которые работают для любого возраста, хотя впервые их описали для детей. 

Есть такой "закон неустойчивости развития", который гласит, что развитие ВСЕГДА проходит через неустойчивые периоды. Наиболее ярко эта закономерность проявляется в кризисах развития. То есть устойчивость возможна благодаря неустойчивости. 

Выготский под кризисом развития понимал сосредоточение резких и капитальных сдвигов, изменений и переломов в личности. 

Кризис развития означает начало перехода от одного этапа психического развития к другому. Он возникает тогда, когда внутренний ход развития завершил какой-то цикл, и переход к следующему циклу будет обязательно переломным. 

❗Источником возникновения кризиса выступает проиворечие между возрастающими физическими и психическими возможностями человека и ранее сложившимися формами его взаимоотношений с окружающими людьми и видами (способами) деятельности. ❗

Любой кризис имеет две стороны. Разрушительная сторона кризиса — возникновение нового означает сворачивание старого. Позитивная сторона — осуществляются конструктивные процессы связанные с появлением новообразований во всех сферах психического развития. Они (новообразования) составляют главный смысл каждого переломного периода. 

Психологическое новообразование — обобщённый результат качественных изменений всего психич.развития человека в соответствующий период, который становится исходным для формирования психич.процессов и личности человека следующего периода. 

...

То есть есть литические, ровные периоды, когда накапливается внутренний материал для изменений, а потом бабах — и кризис, когда нужно не только внутри, но и снаружи себя всё перестраивать, потому что ты повзрослел (даже если и не планировал))) и жизнь тебя будет заботливо и при необходимости больно выталкивать на новый уровень. 

А больно потому что мы чаще всего сопротивляемся! Если не пинать, то будем делать вид, что всё нас в четвёртом классе устраивает, хотя давно уже таблица умножения от зубов отскакивает и дико скучно. 

Потому что придется разрушать старое. Вот этого мы боимся. Менять привычный класс на хождение по кабинетам, прощаться с учительницей... А ещё страшнее что вдруг новые учителя окажутся злыми, а парты в средней школе неудобными?

Вот и сидим делаем вид. 

Но жизнь мудрая, засиживаться нам не даст. Начнёт мала́я форма давить и натирать, будем об низкую парту коленками постоянно стукаться, а учительница начнёт устало орать на всех, потому что задолбалась от всех, хочет в отпуск и потом милых первоклашек. 

Чем больше мы сопротивляемся — тем больнее. 

Чем больше мы пытаемся не думать о плохом, избегать сложных людей и ситуаций, и мечтать, что всё само собой как-то образуется — тем больнее будет протекать твой кризис. 

Боль — от сопротивления изменениям. 

Но не сопротивляться вообще не получится, так устроен человек. 

Но хотя бы признавать наличие кризисов и боли — как естественной части жизни и собственного развития уже большой шаг. 

Следующий шаг — учиться мыслить по-взрослому. 

Помнить, что чем длительнее и болезненнее ситуация, тем сложнее из неё будет выход и тем больших наших внутренних трансформаций она потребует. Рассматривать сложные и комплексные пути выхода, преодолевая свой страх и сопротивление. 

Поверьте, когда вы выйдете из детской позиции и перестанете сопротивляться естественному ходу развития, когда начнёте серьёзно брать на себя ответственность за свои чувства, отношения, доход, развитие — и увидите реальные результаты — вы начнёте кайфовать от своей силы и мощи.

Быть взрослым и осознанно рулить своей жизнью — кайф гораздо бо́льший, чем от теплой маточки, которая тебе всё даёт. И даже если он вам пока не близок — увы и ах, жизнь нас всё равно туда будет пинать))) 

Будет больно, но нам понравится)) 

Может не в этой жизни, но рано или поздно. 






Об авторе статьи

Виноградова Анна

Рейтинг психолога: 6 6

Виноградова Анна

Клинический психолог
Город: Красноярск Стоимость приема: 8000 рублей
  • ✔  Бизнес и карьера
  • ✔  Депрессия
  • ✔  Зависимости
  • ✔  Кризисы и травмы
  • ✔  Личность
  • ✔  Отношения
  • ✔  Семья
  • ✔  Страхи и фобии
  • ✔  Стресс
  • ✔  Успех


Добавить новый Комментарий



Психолог Логвинова Татьяна Владимировна

Логвинова Татьяна

Клиентоцентрированный психолог. Помогаю при...
Психолог Ляшко Антонина Николаевна

Ляшко Антонина

Психоаналитически ориентированный психолог,...
Супервизии для психологов

Супервизии для психологов

Психолог Четверикова Екатерина Владимировна

Четверикова Екатерина

Психолог, преподаватель психологии.Специальная...
Психолог Долинская Лидия Александровна

Долинская Лидия

Психолог-консультант. Работаю с тревогой,...
Психолог Нестеренко Александр Алексеевич

Нестеренко Александр

Практический психолог, военный...
Психолог Хайтович Людмила Викторовна

Хайтович Людмила

Психолог-консультант
Психолог Анисимова Элеонора Васильевна

Анисимова Элеонора

Аромапсихолог, автор метода...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍