Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Лечение СРК гипнозом: вопросы и ответы



Синдром раздражённого кишечника (СРК) — неприятное и, увы, довольно распространённое психосоматическое расстройство. Этот диагноз ставят тогда, когда человека беспокоят самые разнообразные жалобы со стороны желудочно-кишечного тракта — боли, расстройства стула, урчание и бурление, повышенное газообразование, спазмы и тошнота — и когда полностью исключены органические заболевания. Обычно в первую очередь стараются исключить язвенный колит, болезнь Крона, кишечные инфекции.

СРК это функциональное расстройство, то есть причиной симптомов является не повреждение тканей, не инородные вещества и микробы, а нарушение регуляции кишечника. Эти процессы весьма сложны, и не последнюю роль в них играет центральная нервная система, то есть наш мозг. Со школы мы знаем о так называемой вегетативной нервной системе (ВНС) — отделе нашей нервной системы, который занимается именно управлением телесными функциями. Помимо известных нам со школы симпатической и парасимпатической ветвей, влияющих на работу внутренних органов, в ВНС есть ещё особый отдел — метасимпатическая система, которая присутствует исключительно в ткани некоторых полых внутренних органов, а кишечник как раз относится к таковым. Её роль и работа остаётся во многом загадочной, но некоторые специалисты уже начинают говорить о том, что в нашем теле есть «два мозга» — один в голове, а другой в животе.

Все нервные процессы, которые регулируют телесные функции — кровооращение, дыхание, пищеварение, в том числе и работу кишечника — происходят без контроля сознания, иначе говоря, на бессознательном уровне. В них участвуют древние подкорковые структуры мозга, на которые мы не умеем влиять сознательно. Но именно в этом нам помогает гипноз: с помощью гипнотических методов можно наладить регуляторные механизмы мозга и нормализовать работу кишечника.

Мне часто задают вопросы о лечении СРК гипнозом. Постараюсь ответить на основные вопросы здесь.

Почему возникает СРК?

Каждый случай уникален, однозначного ответа на этот вопрос нет. Но прослеживаются определённые психологические закономерности. Очень часто симптомы в животе бывают связаны с подавленными и вытесненными эмоциями — страхом и гневом. Нередки случаи, когда боли в животе и нарушения стула возникают после психотравм, особенно в раннем возрасте, их можно рассматривать как вариант посттравматического расстройства. Иногда СРК и похожие проблемы могут возникать как бессознательный способ адаптации к стрессовым ситуациям, который помогает отвлечься от глубоко ранящих переживаний или избежать покинутости, одиночества, получить поддержку и помощь. Наконец, иногда вообще не удаётся выявить какие-то конкретные причины и механизмы, однако это совершенно не мешает эффективному лечению.

Насколько эффективно лечение СРК гипнозом?

В моей практике в случае «изолированного» СРК гипноз очень эффективен. При индивидуальном подходе можно помочь практически каждому человеку, страдающему от СРК. Даже в стандартизованных протоколах исследований показатели успеха очень высокие. Самая большая сложность с СРК в том, что пациенты часто боятся обращаться к психотерапевту, боятся и стесняются рассказывать о своих проблемах и боятся гипноза. Но именно гипнотерапия при СРК оказывается наиболее эффективной. 

Сколько сеансов гипноза необходимо для излечения от СРК?

При СРК в отсутствие других расстройств значительное улучшение наступает обычно уже после одного-двух сеансов, и часто этого бывает достаточно. Но нередко СРК сопровождается другими симптомами — выраженными тревожными, депрессивными состояниями, с которыми приходится работать отдельно. Это может потребовать дополнительного времени. В таком случае эффект может прийти позже — после пяти-семи сеансов. В исключительных случаях может понадобиться более длительная работа.

Как проходит лечение СРК с помощью гипноза?

Гипнотерапия СРК бывает очень разной, для лучшего эффекта она должна быть максимально индивидуализированной. Большое значение имеет обучение самогипнозу, чтобы пациент мог самостоятельно поддерживать хорошее самочувствие, облегчать и снимать боли и часто связанные с этим тревожные переживания. Обычно на первых сеансах мы уделяем основное внимание работе с симптомами, а на последующих сеансах мы работаем над осознанием и переработкой эмоциональных процессов и травм, которые могут быть в основе симптомов.

Можно ли комбинировать гипноз с лекарственной терапией?

Конечно можно. Однако обычно я рекомендую минимизировать или полностью отменить все психотропные препараты перед началом терапии. Почему? Все психотропные препараты влияют на работу нервной системы, они заглушают как «вредные» симптомы, так и «полезные» процессы, которые мы используем в гипнозе. Кроме того, есть данные о том, что приём некоторых психотропных препаратов снижает эффективность психотерапии. Терапию можно сочетать с препаратами, которые действуют на кишечник (эти препараты назначает гастроэнтеролог).

Задавайте свои вопросы в комментариях к этой статье, и я обязательно на них отвечу.






Об авторе статьи

`
Снигур Владимир Сергеевич

Рейтинг психолога: 6 6

Снигур Владимир Сергеевич

Психотерапевт, гипнолог
Город: Москва Стоимость приема: 5000 рублей
  •   Вопросы психологии
  •   Депрессия
  •   Кризисы и травмы
  •   Личность
  •   Отношения
  •   Страхи и фобии
  •   Чувства и эмоции


Добавить новый Комментарий


Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт,...
Психолог Дмитриева Полина Руслановна
Консультация по Skype

Дмитриева Полина

Дипломированный психолог, работаю в направлении...
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель...
Психолог Рудиченко Ирина Николаевна
Консультация по Skype

Рудиченко Ирина

Консультант-психолог
Психолог Радова Антонина Николаевна

Радова Антонина

Дипломированный психолог в кризисных и...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

🔍