Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Мама, я боюсь темноты



С подобными словами, мне кажется, сталкивалась любая мама. Написано на эту тему достаточно. На просторах интернета (а именно сюда придет большинство мам в первую очередь, чтобы получить ответы) много про сказкотерапию, арттерапию, про правильный режим и ритуалы, про телесный контакт и обсуждение с ребенком его страхов. Но почему—то крайне мало о том, что я считаю самым важным.

Основная причина боязни темноты или монстров, привидений, бабаек — потеря ощущения безопасности, контроля. Значит, главная наша задача помочь ребенку найти потерянное.

Ясно, что в полной мере не удастся это. Того чувства безопасности как в животе у мамы или около ее груди уже не обрести. Но помочь ему чувствовать себя в безопасности в заданных миром условиях — вот в чем я вижу нашу мамскую и папскую задачу.

Какое—то время, конечно, придется служить щитом, загораживающим чадо от страхов. Но ведь не до женитьбы же его, правда? Тут важно вспомнить пословицу: "Хочешь накормить голодного — дай ему удочку (научи ловить рыбу)".

Придумайте вместе с ребенком что—то, что поможет ему защититься САМОМУ. После 3х лет малыш уже хорошо осознает, что мама не может находиться с ним рядом постоянно. Ему нужен механизм защиты, который он может использовать самостоятельно. Главное, конечно, чтобы он воспринимал оружие именно как действенный способ обороны.

Поговорите с ребенком. Кому—то подойдет игрушка— оберег, кому—то понадобиться настоящее оружие — меч или пистолет, а для кого—то правильным будет молитва или амулет. А может быть, это будет возможность дотянутся до выключателя ночника. Главное, чтобы у ребенка было ощущение силы, которое придает ему оружие.

Помочь своему чаду ощутить собственную способность быть сильным, способным, защитником (себе прежде всего) - вот цель, которую я вижу в работе со страхами. Понятно, что произойти за день—два этого не может. Путь может быть достаточно долгим, с успехами и провалами. К этому нужно быть готовым.

Постепенно ребенок придет к тому, что не просто сам может быть сильным, но и создавать орудия силы. А когда осознаешь, что можешь не только использовать, но и создавать источник силы — море становится по колено.  Такая способность будет перерастать во внутреннюю уверенность в себе и убежденность, что даже самая сложная задача может быть решена.

Оговорюсь, что добиться результатов только одним выбранным способом — задача из области невыполнимых. Как и в любом деле, стоит продумать комплекс действий, которые помогут придти к победе. А еще вам в помощь терпение и любовь.

 






Об авторе статьи

`
Платонова Анастасия

Рейтинг психолога: 7 7

Платонова Анастасия

практикующий психолог, успешно работаю со взрослыми как индивидуально, так и в группах
Город: Москва Стоимость приема: 4000 рублей
  •   Бизнес и карьера
  •   Депрессия
  •   Кризисы и травмы
  •   Личность
  •   Отношения
  •   Психология личности
  •   Психология отношений
  •   Психология семьи
  •   Семья
  •   Страхи и фобии


Добавить новый Комментарий


Психолог Ковтун Орест Николаевич
Консультация по Skype

Ковтун Орест

Психолог. Клинический психолог. Индивидуальное психологическое консультирование,...
Психолог Ушакова Наталья Андреевна
Консультация по Skype

Ушакова Наталья

Психоаналитически ориентированный психолог и коуч, консультант для ИТ и старт-апов,...
Психолог Покровская Светлана Ивановна
Консультация по Skype

Покровская Светлана

Психолог, системный психотерапевт, карьерный консультант
Психолог Белявский Константин Анатольевич
Консультация по Skype

Белявский Константин

Сертифицированный гештальт-терапевт, работаю со взрослыми людьми, как индивидуально, так...
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель Московской школы практической психологии...
Психолог Гольцова Марина Сергеевна
Консультация по Skype

Гольцова Марина

Сертифицированный эриксоновский гипнотерапевт, гипнолог. Инструктор сенситивного...
Психолог Мустафин Руслан
Консультация по Skype

Мустафин Руслан

Психолог гуманистической направленности. Клиент-центрированный подход.




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍