articles Моя жизнь изменилась, когда я взяла ответственность за нее на себя.
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Моя жизнь изменилась, когда я взяла ответственность за нее на себя.



❓Что это значит?
Я перестала обвинять всех вокруг: родителей, школу, учителей, друзей, мужа, родственников. И самое важное - я перестала обвинять себя.

Все они принимали участие в моей жизни, в создании моих проблем.

❓Участвовали как?
С моего запроса, с моей помощью, с моего разрешения. Они вместе со мной создавали для меня ситуации, которые я или проходила или застревала на какой-то момент.

И, когда я осознала, что это нужно мне (все, что они делали) - вот тогда начались перемены. Я перестала обвинять всех, кто попадался у меня на пути и имел ко мне какое-то отношение. Я поняла, что это моя жизнь, и я ее создаю. Если я смогла создать какую-то ерунду в своей жизни, то я смогу создать и все остальное. Только нужно знать, что я хочу.

❓Что стало происходить?
Стали приходить новые люди и уходить прошлые сложные отношения. Менялось место жительства. Менялся смысл работы. Менялись отношения в семье. Горизонты расширялись. Желания оформлялись. Материальное благополучие росло. Здоровье улучшалось. Напряжения из тела уходили.

Почему же ничего не меняется, когда вроде уже готов?

❗Или вам все нравится. Здесь допущу, что все же нет. Иначе вы не читали бы подобные тексты и уж до этих строк точно не дошли бы.
❗Или вы еще не достигли предела. И еще есть терпение и надежда на чудо.
❗Вы привыкли так жить, обвинять других и ждать их раскаяния.
❗Вы хотите справедливости, мести, наказания.
❗Вам очень больно смотреть в сторону прошлого.
❗Вам непонятно ваше будущее.
❗Вы потеряли себя, нет контакта с телом.
❗Вы ругаете себя, обвиняете себя, не принимаете то, что есть.
❗Вы не повзрослели. Совсем. И хотите на ручки.
❗Вы считаете, что вам кто-то должен.
❗Вы думаете, что другие люди должны быть такими, как вы решили.

❓Знаете, что интересно?
Что нет виноватых. Они не виноваты. И вы тем более не виноваты. Все эти сложные люди, которые попались у вас на пути, были для вас учителями. А вы создавали для себя уроки с их помощью. Все были при деле. Уроки заканчиваются, зачеты поставлены. Можно двигаться дальше.

Если вам не совсем это понятно, или вы не согласны, добро пожаловать в терапию и видимо в регулярную. Спорить я с вами не буду и доказывать что-то тоже. Я смогу найти нужные для вас слова и вы захотите перемен.

Даже не представляю, где я сейчас была бы, если бы осталась в своих претензиях ко всему миру. Я - часть этого мира. И это мой мир. И я его делаю таким, каким хочу.

Кстати, работа с субличностями помогает понять то, что не понятно и не явно лежит на поверхности. Можно послушать отдельно каждую личность. А можно им сказать то, что уже пора высказать. Методы работы подбираются индивидуально.

❓А кто все еще виноват в ваших проблемах? Еще есть силы все это тащить на себе?

С любовью
Елена Чернышева
+79219186422






Об авторе статьи

`
Чернышева Елена Владимировна

Рейтинг психолога: 10 10

Чернышева Елена Владимировна

Психолог про отношения, супервизор
Город: Санкт-Петербург Стоимость приема: 3500 рублей
  •   Бизнес и карьера
  •   Внешность
  •   Депрессия
  •   Здоровье
  •   Кризисы и травмы
  •   Личность
  •   Отношения
  •   Семья
  •   Страхи и фобии
  •   Стресс


Добавить новый Комментарий


Психолог Чернышева Елена Владимировна
Консультация по Skype

Чернышева Елена

Психолог про отношения, супервизор
Психолог Борисевич Ирина Владимировна
Консультация по Skype

Борисевич Ирина

Телесно-ориентированный и голосовой психотерапевт, клинический психолог, ДПДГ и...
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, семейный консультант. Преподаватель Московский институт...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍