articles Мы ждем перемен?! Но никак не дождемся...
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Мы ждем перемен?! Но никак не дождемся...



Знакомая ситуация?  И картинку, скорее всего,  вы уже  эту видели и даже смеялись над ней. 

Люди не против изменений, но не прямо сейчас,  а "когда-нибудь потом". Изменения страшат и пугают, а сомнения останавливают. 

Не хочется менять или даже ломать привычный порядок вещей. Привычное постоянство дает ощущение  уверенности, безмятежности  и защищенности.  Но не стало ли это "болотцем", не привело ли к застою?  Не топчется ли человек на одном месте, не потерял ли он свою индивидуальность?

Страх не дает двигаться дальше,  опасения быть  непонятым и отвергнутым останавливает.

Я предлагаю вам на некоторое время остановиться и поразмышлять..

Довольны ли вы своей жизнью?Удовлетворят ли вас ваша работа?Нравится ли вам ваше окружение?Чем бы вы хотели заняться?Что вас останавливает, почему вы это откладываете?Кто мешает вашим изменениям?Вы сами?  Или кто-то еще? Или обстоятельста? Или еще есть объективные причины, которые по-вашему мнению вас тормозят?Действительно ли это реальные страхи и сомнения или они надуманы?

 

Получилось? 

Теперь сформулируйте свои ответы и запишите их на листе бумаги.Оцените свои суждения.Вам нравится такая точка зрения и такое положение дел?Что вы можете поменять?Как вы  можете это сделать?  Что вас останавливает?А что у вас есть, но вы это не используете? Какие из своих возможностей  вы не замечаете и какие игнорируете?Что вы сейчас чувствуете? Сопротивление? Сомнение? Протест? Страх?

Вы не хотите ничего менять? Ни одного убеждения, ни одной привычки?  Наверно, у вас все отлично и всем довольны. За вас можно только порадоваться! Поздравляю!

Надеюсь, что я немного отвлекла вас накануне начало рабочей недели, первой в этом году. (Возможно, что у кого-то она уже началась, но фон настроение после новогодних праздников  снижен). 

Еще совсем недавно мы желали друг другу чудес, волшебства, нового счастья. Но пока мы сами не примем решение что-либо менять, надежды на изменения мало. 

Поэтому я хочу всем пожелать, не только нового счастья в новом году, но и новых изменений, новых намернний, которые наконец-то  придут на смену желаниям!

 

 






Об авторе статьи

`
Шумина Лидия Викторовна

Рейтинг психолога: 4 4

Шумина Лидия Викторовна

клинический психолог, специалист по эриксоновскому гипнозу и когнитивно-поведенческой терапии, работаю со взрослыми от 18 лет, индивидуальные и семейные консультации.
Город: Москва
  •   Бизнес и карьера
  •   Внешность
  •   Кризисы и травмы
  •   Личность
  •   Отношения
  •   Психология отношений
  •   Психология семьи
  •   Семья
  •   Страхи и фобии
  •   Стресс


Добавить новый Комментарий


Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, семейный консультант. Преподаватель Московский институт...
Психолог Тата Лисен

Тата Лисен

Психотерапия, Гештальт подход. Гештальт-коучинг. Консультирую онлайн.
Психолог Миловидова Александра Эдуардовна
Консультация по Skype

Миловидова Александра

Психолог, работаю в когнитивно-поведенческом подходе (CBT, АСT)
Психолог Подгорный Артём Сергеевич
Консультация по Skype

Подгорный Артём

♻️ Современный “Клинический психолог”




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍