articles Мышечный зажим. Терапия тела.
Психологический навигатор
Профессиональные психологи в городе $g_town. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Мышечный зажим. Терапия тела.



Мышечный зажим – защитная реакция, следствие сдерживания определенных эмоций, когда человек желает заблокировать негативные чувства.

  • Мышечный блок достаточно плохо поддается сознательному расслаблению, ему свойственно усиливаться в ответ на определенные эмоциональные раздражители.
  • Таким образом, блокируются не только неприятные ощущения, искажаются также естественные чувства.

На здоровье человеческого организма огромное влияние оказывает наличие мышечных зажимов, не позволяющих энергии свободно «плыть» по телу. Если эмоция закрывается внутри организма психикой, в теле создается ее физический аналог — некий застой энергии.

Основные причины повышенного мышечного напряжения:

Ориентация на конечный результат, а не на жизнь в настоящий момент.

Постоянное напряжение – как умственное, так и эмоциональное.

Согласно теории В.Райха, мышечный панцирь формируется в 7 основных сегментах, которые состоят из мышц и органов. Такие сегменты расположены в области глаз, рта, шеи, груди, диафрагмы, живота и таза.

Методика снятия мышечных зажимов предполагает распускание панциря в каждом из сегментов.

Как только мышцы достигают расслабления, наконец-то происходит высвобождение энергии, а сам человек начинает правильно реагировать на раздражители, не скрывать эмоции, многое понимать с первого раза, читать мысли с полуслова и вспоминает значимые, но некогда забытые события из жизни, а так же:

Приходит осознанность своего тела;

Пропадают физические и психические проблемы;

Появляется желание осуществлять самореализацию;

Меняется мировосприятие в целом;

Пересматриваются взгляды на стиль и образ жизни;

Жесткий контроль эмоций сменяется саморегуляцией;

Появляется оптимизм;

Человек становится искренним и открытым;

Исчезают проблемы в сексуальной жизни, интимная близость происходит только по желанию и любви, а не из-за обязательств;

Человек становится более трудоспособным и не испытывает стресса при осуществлении работы;

Если работа не нравится человеку, он может найти в себе силы отправиться на поиски любимого дела;

Наконец, обретают понимание истинной любви и полноценных отношений с любимым человеком.

По мнению В. Райха,  жизненная энергия внутри человеческого организма течет циклично — от головы до ног и обратно, правда передвигаться свободно она может лишь при полном отсутствии мышечных зажимов.

 

Берегите себя и своих близких!

Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить следующую статью.

Запись на консультацию 8 906 078 26 25.

Сайт https://fischuk-therapy.ru






Об авторе статьи

Фищук Наталия Алексеевна

Рейтинг психолога: 10 10

Фищук Наталия Алексеевна

Практикующий психолог. Парадигма, в которой я живу и работаю — целостность духовно-материальной природы человека.
Город: Москва Стоимость приема: 5000 рублей
  • ✔  Бизнес и карьера
  • ✔  Внешность
  • ✔  Депрессия
  • ✔  Дети
  • ✔  Здоровье
  • ✔  Кризисы и травмы
  • ✔  Личность
  • ✔  Отношения
  • ✔  Секс
  • ✔  Семья


Добавить новый Комментарий



Психолог Четверикова Екатерина Владимировна

Четверикова Екатерина

Психолог, преподаватель психологии.Специальная...
Психолог Годалес Киньонес Нина Михайловна

Годалес Киньонес

Дипломированный психолог-консультант,...
Психолог Долинская Лидия Александровна

Долинская Лидия

Психолог-консультант. Работаю с тревогой,...
Психолог Логвинова Татьяна Владимировна

Логвинова Татьяна

Клиентоцентрированный психолог. Помогаю при...
Психолог Ляшко Антонина Николаевна

Ляшко Антонина

Психоаналитически ориентированный психолог,...
Психолог Вочканова Марина Владимировна

Вочканова Марина

Женский кризисный и трансперсональный психолог,...
Психолог Нестеренко Александр Алексеевич

Нестеренко Александр

Практический психолог, военный...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍