articles Неизбежный дискомфорт: как он помогает нам стать лучше
Психологический навигатор
Профессиональные психологи в городе $g_town. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Неизбежный дискомфорт: как он помогает нам стать лучше



Развитие — это механизм жизни, заложенный в каждого из нас и непрерывно мотивирующий нас к движению, хотим мы этого или нет. К какому движению? Грубо говоря от несчастности, слабости и зависимости к силе, уверенности (доверию), самодостаточности. 

Причём самый крутой уровень самодостаточности — это когда вы можете строить отношения взаимозависимости. Вы настолько уверенны в своей цельности, что не боитесь тотально доверять. 

Из этого состояния строится настоящая любовь, а не животные химическо-биологические романтизированные нашим обществом связи. Здесь возможно партнёрство, глубокая близость, максимальная искренность.

И вот этот внутренний импульс развития будет постоянно создавать дискомфорт и неудовлетворённость в жизни, стимулируя её (и себя, точнее сначала себя, а потом жизнь) менять. И будет стимулировать постоянно, пока не будет достигнута тотальная подлинность и целостность личности.

А принятие себя, самоценность, опора на себя, готовность доверять себе и миру — это всё качества тренируемые. Они накачиваются как мышцы, только мышцы растут, когда мы  поднимаем тяжести, а внутренняя сила растёт когда мы преодолеваем препятствия и кризисы. Если мышцы качать без гантель, только махая руками, то они не накачаются. Если в жизни будет всё легко и само собой, то ощущения "я справилась, я крутая, мне всё под силу, мне ничего не страшно, я могу быть собой, любой, я могу жить так как захочу, так как я справлюсь любыми последствиями своих выборов и поведения" никогда не появится. 

И заранее мы не знаем какие испытания принесут нам самый большой профит и подарят по итогу самое офигительное ощущение себя. 

Наш ум говорит — не надо рисковать, надо избегать дискомфорта и держаться за привычное, даже если оно не очень устраивает, надо держаться за удовольствие, даже если это в долгосроке яд и за минуту удовольствия я плачу неделями страдания. Потому что если я рискну это отпустить, если я лишусь этого привычного-приятного, то мне будет плохо и я не справляюсь. Я не хочу учиться справляться.

А наша душа говорит — ты будешь учиться справляться и чувствовать свою силу! И чтобы тебе было не так страшно рисковать, я буду тебе создавать всё более и более дискомфортные условия. Ну когда наступит совсем тяжко, ты точно перестанешь упираться. Не в этой жизни, так в следующей. 

И так и происходит. И лучше меньше этому сопротивляться, так менее болезненно.






Об авторе статьи

Виноградова Анна

Рейтинг психолога: 6 6

Виноградова Анна

Клинический психолог
Город: Красноярск Стоимость приема: 8000 рублей
  • ✔  Бизнес и карьера
  • ✔  Депрессия
  • ✔  Зависимости
  • ✔  Кризисы и травмы
  • ✔  Личность
  • ✔  Отношения
  • ✔  Семья
  • ✔  Страхи и фобии
  • ✔  Стресс
  • ✔  Успех


Добавить новый Комментарий



Психолог Нестеренко Александр Алексеевич

Нестеренко Александр

Практический психолог, военный...
Психолог Годалес Киньонес Нина Михайловна

Годалес Киньонес

Дипломированный психолог-консультант,...
Психолог Долинская Лидия Александровна

Долинская Лидия

Психолог-консультант. Работаю с тревогой,...
Психолог Логвинова Татьяна Владимировна

Логвинова Татьяна

Клиентоцентрированный психолог. Помогаю при...
Психолог Фарха Нора Нофалевна

Фарха Нора

Практическая психология: консультирование,...
Психолог Ляшко Антонина Николаевна

Ляшко Антонина

Психоаналитически ориентированный психолог,...
Психолог Четверикова Екатерина Владимировна

Четверикова Екатерина

Психолог, преподаватель психологии.Специальная...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍