articles Невротические отношения: в ловушке обиды
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Невротические отношения: в ловушке обиды



Обида – это столкновение несоответствий собственных представлений с реальностью других людей. Чувство это достаточно сильное, имеющее склонность к повторениям, «зависаниям» и длительным негативным переживаниям. Обидчивые люди отличаются личностной незрелостью, инфантильностью. 

 

Эта эмоциональная реакция не является базовой. Овладевают сей наукой в детстве. И со временем она становится «верным» спутником человека.

 

Каковы причины?

- чрезмерные потакания в детстве;

- патологическое чувство жалости к себе;

- наследование обидчивого стиля реагирования;

- манипуляции или механизмы контроля;

- завышенные требования;

- искаженное восприятия себя и окружения;

- вторичные выгоды;

- психологические защиты;

- невротические проекции итд.

 

Затяжное переживание и накопление претензий оказывает разрушительное действие. В основе дисфункциональных отношений и психосоматических проявлений часто лежат именно накопленные хронические обиды.

 

Как справляться?

Признать тот факт, что вы являетесь обладателем невротической склонности к обиде.

Проанализировать причины, в результате которых сформировался такой паттерн реагирования.

Развивать ответственность и формировать адекватную самооценку.

Добиваться целей в рамках конструктивного диалога, а не капризами и уловками.

Выражать желания и потребности в условиях нормальных партнерских отношений.

Развивать навыки, чтобы комфортно справляться с возникающими жизненными трудностями. 

Невротические отношения в ловушке обиды

 

Обида - это устаревший спасательный круг, за который вы все еще крепко цепляетесь в полной уверенности его безотказной помощи. Но важно помнить, что детство давным-давно прошло, вы взрослый человек. Старые механизмы ранее безупречно работающих защит безнадежно устарели. Теперь это личный вопрос ответственности и выбора – обижаться или нет.

 






Об авторе статьи

`
Супрун Надежда

Рейтинг психолога: 10 10

Супрун Надежда

Психолог, психоаналитик
Город: Санкт-Петербург Стоимость приема: 3000 рублей
  •   Внешность
  •   Кризисы и травмы
  •   Личность
  •   Отношения
  •   Секс
  •   Семья
  •   Страхи и фобии
  •   Стресс
  •   Чувства и эмоции


Добавить новый Комментарий


Психолог Карпова Людмила Николаевна
Консультация по Skype

Карпова Людмила

Сертифицированный руководитель Балинтовских групп профилактики выгорания для...
Психолог Кнышова Юлия Владимировна

Кнышова Юлия

Дипломированный психолог, сексолог. Член профессионального сообщества Ассоциации...
Психолог Чернышева Елена Владимировна
Консультация по Skype

Чернышева Елена

Психолог про отношения, супервизор
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, семейный консультант. Преподаватель Московский институт...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍