.jpg/320/168)
Мы часто придумываем оправдания для поведения других людей. Воображаем, почему человек мог поступить так, как он поступил. Почему человек мог поступить не хорошо, не комфортно для меня? Какие причины приходят в голову? Потому что:
у него было тяжелое детство,
он так привык,
у него плохое настроение,
он плохо себя чувствует,
одинокий человек,
желает добра, все это из добрых побуждений,
но это же родственник,
и еще масса причин.
Пока у нас есть силы и возможность придумывать, для других людей, объяснение их поведению – ничего не измениться и люди будут вести себя, как и вели до этого. Оправдания дают возможность совершать неприятное, не комфортное еще раз.
Все это причины нужны для того, что бы объяснить, потому с нами можно не хорошо поступить. Этих оправданий достаточно для того, что бы проигнорировать вас, не ответить на звонок, не помочь (когда вы просите об этом), накричать, или наоборот активно лезть в вашу жизнь и навязывать себя? Имея богатую фантазию всему можно придумать объяснение и многое можно понять. Не столь важно, почему происходит что-то неприятное. Важно, почему человек соглашается это оправдать снова и снова. Если вы что-то терпите дома, от родственника, шефа, коллег, соседей – то жизнь со свободой выбора превращается в процесс терпение.
Если некий человек (друг, родственник, коллега) ведет себя, например, неуважительно по отношению к вам. И вы принимаете это, вы даете разрешение поступать, таким образом, снова. Человек придет к мысли, что это положение вещей нормально. Здесь мне вспоминается одна история, которую я наблюдала: одна высокопоставленная дама считала возможным и верным приходить и кричать на других людей, выдвигая им при этом странные требования. Никто даме не говорил, что так нельзя разговаривать и дама была уверенна, что все делает верно. В какой-то момент люди вокруг тоже стали считать, что так можно, ведь она босс. Более того, люди начали говорить фразы вроде: «придет эта дама и будет орать» и были готовы к этому. И если у вас после прочтения этой истории возникла мысль: что все верно, она же босс и ей можно. Поймете эту мысль и подумайте ее еще раз.
У другого человека не может быть причин поступать с вами плохо. Соответственно, когда люди нарушают ваши границы, вы им об этом сообщаете. Если при этом вы верите в то, что с вами нельзя так поступать, то большая вероятность, что тот человек это тоже поймет. Но если, по каким-то причинам, человек продолжает делать вам плохо, хотя вы ему обозначили границу, придется составлять план действий: готовы ли вы терпеть это и ради какой светлой цели?
4
0
4
