Страх неудач - то коварное чувство, которое мешает человеку экспериментировать, пробовать новое и развиваться. В книге Кэрол Дуэк "Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей" этот страх связывается с установкой на данность, которая противоречит установке на рост.
Установка на данность проявляется, когда человек считает, что обладает какими-то качествами или врождёнными свойствами, которые определяют его успех. Например, он думает, что его интеллект - это неизменное свойство, а экзамены и тесты лишь отражают его. Получая плохую оценку, такой человек отчаивается и перестаёт стараться, поскольку ему кажется, что негативная оценка - показатель его безнадёжности.
Установка на рост, напротив, отражает не данность нашего потенциала, а зоны развития, на которые нам нужно сейчас обратить внимание. Пользуясь этой установкой, человек не воспринимает неудачу как провал и признак отсутствия у него способностей, но понимает, что для решения конкретной задачи ему не хватило определённых ресурсов, которые вполне восполнимы. Такой человек не отчаивается из-за неудачи, а использует её как трамплин для собственного роста. Для него неудача - это не крах, а лишь показатель того, что пока не весь его потенциал реализован.
Разбирая установку на данность и на рост, автор книги "Гибкое сознание" приводит многочисленные примеры того, как эти установки можно использовать в бизнесе, в отношениях и в обучении детей. Люди с установкой на данность считают, что всё предопределено, и малейшие трудности для них - индикатор того, что ничего не получится. В работе и бизнесе таким людям свойственно самоутверждаться за счёт других, а в личной жизни - опускать руки и искать нового партнёра при первом же непонимании в отношениях.
Людям с установкой на рост свойственно гибкое мышление, и они понимают, что любое начинание и отношения - это труд. И, если что-то не получается, это не значит, что у нас нет способностей или конкретный партнёр не подходит нам. Это значит, что нам нужно взять ответственность за результат того, что мы делаем, и набраться смелости для того, чтобы начать учиться на своих ошибках. На примере детей Кэрол Дуэк показывает, что, сталкиваясь с трудными задачами, они проявляют необычайный интерес и радость от того, что заставляет их думать и развиваться.
К сожалению, с возрастом это чувство удовольствия от процесса развития может притупляться - человек стремится к стабильности и экономии сил. Он избегает неудач, ставит крест на своих способностях, если у него не получается что-то сразу, и развивает в себе лишь то, что даётся ему легко. Это приводит к застою в развитии и неудовлетворённости жизнью. Справиться с этим можно лишь посредством того, чтобы умерить свою гордыню и перестать воспринимать ситуативные неудачи как характеристику всей своей личности. Установка на рост предполагает, что мы всё время находимся в динамике и развитии, а потому неудача - это не приговор, и для нас нет ничего невозможного.
Обратиться ко мне за психологической консультацией можно по электронной почте glassherz@mail.ru или в тг @floridna .
Больше полезных материалов в тг-канале: https://t.me/floradelfa
10
1
9