Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


ПЕРЕОСМЫСЛЕНИЕ ПОСТУПКОВ ЧЕРЕЗ ЧУВСТВА СОЖАЛЕНИЯ, СТЫДА, ВИНЫ



 

Бывало ли у Вас, что Вы сожалеете о некоторых своих поступках? Какие мысли при этом возникают, эмоции?

Со временем меняется взгляд на свои поступки, совершенные в прошлом. Человек освобождается от влияния эмоций, которыми он был охвачен в момент событий.  Это дает возможность более трезво оценить ситуацию. В тот момент он мог быть подвержен влиянию других людей, демонстрирующих и поощряющих определенные формы поведения, при этом ответственность за свой выбор была снижена. Возможно господствовали сформированные представления, установки, отсутствовал жизненный опыт.

Что было бы, если бы не был извлечен урок из прошлого? Человек продолжал бы действовать также. В таком случае жизнь учит…

Сожаление, стыд или вина, возникающие при воспоминании подобных событий, свидетельствуют об изменениях в мировоззрении человека, о том, что он становится более духовным, мудрым, ответственным. Благодаря осознанию и переосмыслению происходит личностный рост. Нужно не бежать от этих эмоций, не прятаться, занимая себя чем-то иным, а прожить их, принять. В случае вины важно разделять ответственность, то есть разобраться в чем действительно виноват, в чем нет. Это поможет не брать на себя лишнее.

Теперь в подобной ситуации человек поступит иначе (или уже поступает).

 






Об авторе статьи

`
Миллер Людмила Владимировна

Рейтинг психолога: 7 7

Миллер Людмила Владимировна

Психолог, медицинский (клинический) психолог
Город: Москва Стоимость приема: 5000 рублей
  •   Бизнес и карьера
  •   Кризисы и травмы
  •   Личность
  •   Отношения
  •   Стресс
  •   Чувства и эмоции


Добавить новый Комментарий


Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель Московской школы практической психологии...
Психолог Ковтун Орест Николаевич
Консультация по Skype

Ковтун Орест

Психолог. Клинический психолог. Индивидуальное психологическое консультирование,...
Психолог Ушакова Наталья Андреевна
Консультация по Skype

Ушакова Наталья

Психоаналитически ориентированный психолог и коуч, консультант для ИТ и старт-апов,...
Психолог Мустафин Руслан
Консультация по Skype

Мустафин Руслан

Психолог гуманистической направленности. Клиент-центрированный подход.
Психолог Белявский Константин Анатольевич
Консультация по Skype

Белявский Константин

Сертифицированный гештальт-терапевт, работаю со взрослыми людьми, как индивидуально, так...
Психолог Гольцова Марина Сергеевна
Консультация по Skype

Гольцова Марина

Сертифицированный эриксоновский гипнотерапевт, гипнолог. Инструктор сенситивного...
Психолог Покровская Светлана Ивановна
Консультация по Skype

Покровская Светлана

Психолог, системный психотерапевт, карьерный консультант




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍