articles ПЕРЕОСМЫСЛЕНИЕ ПОСТУПКОВ ЧЕРЕЗ ЧУВСТВА СОЖАЛЕНИЯ, СТЫДА, ВИНЫ
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


ПЕРЕОСМЫСЛЕНИЕ ПОСТУПКОВ ЧЕРЕЗ ЧУВСТВА СОЖАЛЕНИЯ, СТЫДА, ВИНЫ



 

Бывало ли у Вас, что Вы сожалеете о некоторых своих поступках? Какие мысли при этом возникают, эмоции?

Со временем меняется взгляд на свои поступки, совершенные в прошлом. Человек освобождается от влияния эмоций, которыми он был охвачен в момент событий.  Это дает возможность более трезво оценить ситуацию. В тот момент он мог быть подвержен влиянию других людей, демонстрирующих и поощряющих определенные формы поведения, при этом ответственность за свой выбор была снижена. Возможно господствовали сформированные представления, установки, отсутствовал жизненный опыт.

Что было бы, если бы не был извлечен урок из прошлого? Человек продолжал бы действовать также. В таком случае жизнь учит…

Сожаление, стыд или вина, возникающие при воспоминании подобных событий, свидетельствуют об изменениях в мировоззрении человека, о том, что он становится более духовным, мудрым, ответственным. Благодаря осознанию и переосмыслению происходит личностный рост. Нужно не бежать от этих эмоций, не прятаться, занимая себя чем-то иным, а прожить их, принять. В случае вины важно разделять ответственность, то есть разобраться в чем действительно виноват, в чем нет. Это поможет не брать на себя лишнее.

Теперь в подобной ситуации человек поступит иначе (или уже поступает).

 






Об авторе статьи

`
Миллер Людмила

Рейтинг психолога: 7 7

Миллер Людмила

Практический психолог; профессиональная переподготовка по медицинской (клинической) психологии, специализация по групповой и семейной психотерапии. Логотерапевт.
Город: Москва Стоимость приема: 5000 рублей
  •   Бизнес и карьера
  •   Кризисы и травмы
  •   Личность
  •   Отношения
  •   Семья
  •   Стресс
  •   Успех
  •   Чувства и эмоции


Добавить новый Комментарий


Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, семейный консультант. Преподаватель Московский институт...
Психолог Супрун Надежда
Консультация по Skype

Супрун Надежда

Психолог, психоаналитик
Психолог Кузнецова Евгения Александровна

Кузнецова Евгения

Дипломированный, практикующий психолог. Работаю в интегративном подходе со взрослыми,...
Психолог Артёмчик Елена Викторовна

Артёмчик Елена

Сертифицированный гештальт-терапевт
Психолог Суслова Светлана Сергеевна

Суслова Светлана

Семейный психолог. Травматерапевт. Работаю с семейными парами, диадами родитель-ребенок и...
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные консультации и...
Психолог Кожемяко Оксана Юрьевна

Кожемяко Оксана

Направление: Трансактный анализ, работаю со взрослыми людьми индивидуально




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍