Запись трансляции лекционной части мероприятия "Подорожник для ментального здоровья".
В этом году мы совместно с партнёрами - ИЦАЭ Красноярска, - в День психолога 22 ноября проводили небольшой фестиваль перед запуском онлайн-курса "Эмоциональный интеллект и самоподдержка".
Темы:
❓Как поддержать себя и близких когда нет возможности сразу обратиться к специалисту
❓Как арт-терапия помогает справляться с эмоциями
❓Как работают наши эмоции в состоянии стресса
Спикеры:
????????Александра Перминова - практикующий психолог в краткосрочном и телесно-ориентированном подходах, клинический психолог
????????Елена Саломатова - клинический психолог, волонтер чата «Содействие» Российской ассоциации телефонной экстренной психологической помощи
????????Ксения Ширяева - психолог-консультант, ведущая тренингов, семинаров и трансформационных психологических игр, куратор проектов ArtConnect и волонтёр Центра «Все свои!»
***
Информационный центр по атомной энергии (ИЦАЭ) Красноярска :
https://vk.com/myatom_krsk
***
Онлайн-курс "Эмоциональный интеллект и самоподдержка":
https://artconnect.getcourse.ru/kurs_2
Что это за курс❓
???? Творческая лаборатория самоисследования ArtConnect выиграла грант Росмолодёжи на создание БЕСПЛАТНОГО онлайн-курса, помогающего развить умение распознавать свои и чужие эмоции и управлять ими, поддерживать себя.
Для чего учиться на курсе❓
✅ научиться справляться с различными сложными жизненными ситуациями
✅ развить навыки саморегуляции и эмоционального интеллекта -
быть «самому себе психологом»
✅ улучшить коммуникацию с окружающими
Что будет❓
???????? прохождение курса в дистанционном формате с обратной связью от ведущих
???????? онлайн-встречи и чаты поддержки
???????? дополнительные и бонусные уроки на различные темы, связанные с психологическим здоровьем
???????? электронный сертификат при успешном окончании курса
Для кого этот курс❓
???? люди с ограниченными возможностями здоровья (малоподвижность и иные физические ограничения)
???? жители сельской местности и малых городов
???? родители детей до 3х лет, находящиеся в отпуске по уходу за ребенком
???? другие участники - при наличии свободных мест
7
0
1
