Многие из нас, особенно на этом сайте, знают про Внутреннего Ребёнка. Про то, как его найти есть много статей и упражнений. Мы знаем, что когда найдём его, нам желательно проявить заботу, внимание, любовь, теплоту. Дать то, что необходимо. Стать самому себе Любящим и Принимающим Родителем.
Есть ещё один важный момент, который я встречал на консультациях много раз. После всех проявлений любви и заботы мы можем позвать своего Внутреннего Ребёнка с собой, к себе во взрослую жизнь, в свой дом, где мы живём сейчас, в свою взрослую жизнь.
Один из примеров из консультации
Работая по запросу эмоциональной зависимости, тоски и печали, девушка находит себя с детстве.
- Я её уже знаю и много раз её гладила, обнимала, говорила ей тёплые слова. Я прихожу туда, она там сидит одна, на кровати, в квартире родителей. Каждый раз она радуется мне, мы начинаем играть и веселиться. Я уже делала это десятки раз на других консультациях.
- А что происходит потом?
- А потом я ухожу из родительского дома и она остаётся одна. Я вижу как ей становится грустно и печально. И так до следующего раза. Я делаю это упражнение дома, а результат такой же.
- А что если вы позовёте её с собой?
- А можно?!
- Да, в свою квартиру, где вы сейчас живёте. В свою взрослую жизнь.
- Она тогда никогда не будет грустить, всегда радоваться, теперь мы вместе. А я не понимаю, почему мне грустно в моей квартире, как-то холодно и печально. Теперь я наполню свой дом радостью, заботой и любовью. Я маленькая теперь не одна, оставленная в родительской квартире, она будет со мной, мы будем вместе!
Таких примеров было довольно много.
Женщина, постоянно скучающая по дому в деревне у бабушки, в образе нашла себя маленькую, всё ещё живущей в доме бабушки. Тогда она, в свои 40 лет, позвала себя к себе, и сказала, что создаст такую же теплоту и уют, будет заботиться о себе маленькой. Через некоторое время она писала мне, что её дом наполнился теплотой, светом, уютом и смехом, а она сама стала весёлой, радостной и игривой!
Много хороших примеров также показано в фильмах про Внутреннего Ребёнка.
Мы можем позвать себя к себе из разных ситуаций прошлого: из родительского дома, из школы, из детского лагеря, из поездки на море, где какая-то часть нас также может застрять. Когда мы зовём своего Внутреннего Ребёнка к себе, то происходит воссоединение. Очень важная часть нас живёт с нами, в нашем доме и в нашей жизни.
7
0
0