articles Признаки абьюзивных отношений. Как узнать, что вы в опасности?
Психологический навигатор
Профессиональные психологи в городе $g_town. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Признаки абьюзивных отношений. Как узнать, что вы в опасности?



Абьюз – одна из форм насилия. Может проявляться в эмоциональном, психологическим давлении, при котором абьюзер использует манипуляции, запугивания и угрозы, наносящие травмы его партнёру.

Всё это приводит к циклу абьюза, с понижением самооценки жертвы, нарушением личных границ и полным отсутствием осознания абьюзивности отношений.

Признаки абьюза

 

Идеализация

Зачастую, в начале отношений, абьюзер заставляет жертву убедиться в идеальности образа, выставленного манипулятором. Это может быть внешностью, чертами характера, которые абьюзер постоянно нахваливает, и отказ от них будет вызывать чувство вины и необходимость соответствовать придуманному образу, даже если самому человеку будет в нём некомфортно.

Перекладывание ответственности

В здоровых отношениях нормально, что один партнер не берёт на себя всю вину постоянно. Однако, в абьюзивной модели, абьюзер никогда не признает своей вины, что приводит к тому, что жертва оказывается виноватой во всех проблемах в отношениях.

Контроль

Знакомый многим и интуитивно понятный признак абьюза. Мучитель не позволяет жертве самостоятельно принимать решения, касающиеся любых аспектов жизни, будь то выбор одежды, еды или даже работы. Со временем жертва сама убеждается в своей беспомощности и не может принять важного решения без одобрения со стороны.

Ревность

А именно — ограничение свободы. Совершенно нормально испытывать чувство ревности, но абьюзеры останавливаются на этом, выставляя запреты или начиная ссоры с манипуляциями, вынуждая пойти на уступки.

Двойные стандарты

Абьюзеры часто позволяют себе то, что запрещают своей жертве. Поздние прогулки, походы в ночные клубы. Абьюзеры оправдывают это заботой, безопасностью, но на деле это является нездоровым желанием контролировать жизнь человека и подчинить его себе.

Эгоцентризм

Абьюзер зачастую зациклен исключительно на собственных проблемах и переживаниях, не обращая внимание на людей вокруг. Он может игнорировать проблемы и переживания человека рядом, постоянно возвращая внимание на себя, даже при попытке жертвы пожаловаться.

Ложь

Редко в абьюзивных отношениях партнер сдерживает своё слово, что приводит к отсутствию доверия.

Угрожающее поведение

Очень яркий и откровенный признак. Партнер может угрожать моральной или физической расправой, может демонстрировать свои угрозы причинением вреда окружению, разрушению мебели, замахиванием.

Различное поведение при знакомых

Редко абьюзеры проявляют откровенное отношение при друзьях и чужих людях. Зачастую, истинная сущность проявляется, когда он остается с жертвой один на один.

Давление

Манипулятор нередко вынуждает свою жертву делать что-то, используя её бытовой и интеллектуальный труд, параллельно с этим умело его обесценивая.

Эмоциональные качели. Из-за ссор и постоянных примирений, в абьюзивных отношениях наблюдаются постоянные перепады с «очень хорошо» до «очень плохо».

Газлайтинг

Часто абьюзивный партнёр занимается тем, что внушает жертве неправильность её собственных мыслей и воспоминаний. Как пример можно привести фразы: «такого не было» «ты это выдумываешь» из-за чего жертва начинает серьезно сомневаться в собственном мышлении и попадает в зависимость к абьюзеру из-за чувства страха и тревожности.

Неравноценность.

В подобных отношениях часто эмоциональный и физический вклад вносит лишь один партнёр, а второй наживается на нём.

Подобные отношения крайне пагубно сказываются на любом человеке, попавшем в зависимость.

Главное – не пытаться спасти отношения с абьюзером, а вовремя их разорвать. Чтобы сохранить своё психологическое здоровье и ментальное состояние.

 


 






Об авторе статьи

Буренков Дмитрий Викторович

Рейтинг психолога: 10 10

Буренков Дмитрий Викторович

Психолог (магистр). Консультант, наставник. Экспертность: зависимости, созависимость, абьюз, работа с тяжелыми эмоциональными...
Город: Краснодар Стоимость приема: 4000 рублей
  • ✔  Бизнес и карьера
  • ✔  Внешность
  • ✔  Депрессия
  • ✔  Зависимости
  • ✔  Здоровье
  • ✔  Кризисы и травмы
  • ✔  Личность
  • ✔  Отношения
  • ✔  Семья
  • ✔  Страхи и фобии


Добавить новый Комментарий



Психолог Анисимова Элеонора Васильевна

Анисимова Элеонора

Аромапсихолог, автор метода...
Психолог Арутюнян Анаит Юрьевна

Арутюнян Анаит

Психоаналитик. Преподаватель МИП...
Супервизии для психологов

Супервизии для психологов

Психолог Хайтович Людмила Викторовна

Хайтович Людмила

Психолог-консультант




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍