Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Про «тапки» или как нарушить обет молчания



-  Куда, черт возьми, ты положила мои тапки?

-  На место, нечего их разбрасывать по квартире!

-  Вечно ты берешь мои вещи, говорил же – не трогать!

-  А я говорила убирать на место. Как же меня это достало! Не могу жить в этом аду!

-  Это просто невыносимо, когда тебе каждый день выносят мозг!

Знакомый диалог?

Он может встречаться в той или иной вариации: про тапки не на том месте, про не вынесенный мусор, невымытую посуду, открытую/закрытую форточку и т.п. Главная его особенность - что он возникает «как будто» на пустом месте. В таких случаях говорят, чего это они из мухи слона делают. Бывают, конечно, что делают. Но зачастую, правда, спор как будто не из-за чего. Очевидно, что ключевая фраза здесь – «как будто». Что же на самом деле лежит под ней?

А под ней - много чего. Много боли, страха, злости, обиды. От того, что не понимает, не слышит, не замечает. На самом деле много разных эмоций и переживаний прячется за «как будто» и эти самые тапки как переключатель, который открывает кран. Вот только часто в такой ситуации волна эмоций настолько сильна, что смывает все на своем пути, включая сами отношения.

Почему так происходит? Почему мы молчим, молчим и терпим? А потом в один прекрасный день на смерть ссоримся из-за тапочек. Или он/она вдруг собирает чемодан и уходит из вашей жизни, вот так тихо и навсегда. А все вокруг говорят: «Вот странный человек, все же хорошо было!».

Мы молчим, потому что не умеем. Не умеем говорить о своих чувствах, о том, что важно, по-настоящему трогает, подбирать верные слова. Сложно у нас с этим. Сложно объяснить самому себе, что у тебя на душе, а уж другому рассказать об этом и того сложнее.

Мы молчим, потому что привыкли. Во время моего взросления, да и позднее, не принято было обсуждать свои чувства, делиться переживаниями. Если женщина говорит мужчине, что ей что-то не нравится в их отношениях, что она что делает? Правильно, «пилит» партнера. Если мужчина выказывает женщине свое недовольство, то кто он? Ну, мягко говоря, неблагодарный он человек, ведь она же все ради него делает. И как здесь не вспомнить русские пословицы «стерпится – слюбится», «молчи дурак за умного сойдешь» и т.д.

И, конечно, мы молчим, потому что страшно. Страшно, что не поймет, страшно, что ранит в ответ, страшно, что хлопнет дверью и уйдет. Эти страхи часто столь сильны, что сковывают нас и налагают обет молчания.

Великолепно молчат герои в фильме «Аритмия» Бориса Хлебникова. Она все понимает и молчит, потому что любит. Он тоже любит, но ничего вокруг не замечает, кроме своей работы - дела его жизни. И разговора у них никак не выходит. До тех пор пока она не начинает говорить. Через крики, боль, слезы, отчаяние герои постепенно продираются друг другу. И так, шаг за шагом они начинают видеть друг друга, и обнаруживают, что перед ним любимая женщина, а перед ней – любимый муж. И это открытие не только другого, но и самого себя – своих новых ощущений, чувств, потребностей, которые не страшно предъявлять вовне, в контакте со своим партнером.

Так как же научиться разговаривать? Мой опыт показывает, что это та задача, с которой успешно справляются семейные психологи. Постепенно, планомерно, они помогают почувствовать свои потребности, увидеть себя и другого в отношениях, осознать свои страхи, найти ресурсы и опоры для  преодоления, и, в конечном счете, подобрать слова и смочь построить тот самый верный диалог, который способен изменить отношения.

 

 






Об авторе статьи

`
Ходаева Ольга Владимировна

Рейтинг психолога: 7 7

Ходаева Ольга Владимировна

Индивидуальное консультирование взрослых
Город: Москва Стоимость приема: 2000 рублей
  •   Бизнес и карьера
  •   Внешность
  •   Кризисы и травмы
  •   Отношения
  •   Семья
  •   Сновидения
  •   Страхи и фобии
  •   Стресс
  •   Успех
  •   Чувства и эмоции


Добавить новый Комментарий


Психолог Мустафин Руслан
Консультация по Skype

Мустафин Руслан

Психолог гуманистической направленности. Клиент-центрированный подход.
Психолог  Дроздова Екатерина Владимировна
Консультация по Skype

Дроздова

Психолог
Психолог Мазурина Мария Владимировна
Консультация по Skype

Мазурина Мария

Психолог-эксперт по работе со страхом, тревогой, паническими атаками. Без Таблеток. Со...
Психолог Покровская Светлана Ивановна
Консультация по Skype

Покровская Светлана

Психолог, системный психотерапевт, карьерный консультант
Психолог Третьякова Анастасия Александровна

Третьякова Анастасия

Психология 37.03.01
Психолог Драгилева Наталья Анатольевна
Консультация по Skype

Драгилева Наталья

Психолог в модальности Транзактного анализа, Семейный системный терапевт, работаю с...
Психолог Сербина Людмила Николаевна
Консультация по Skype

Сербина Людмила

Психолог, психотерапевт




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍