Вспомнилась сразу куча мемов на эту тему, но сколько бы не юморили на эту тему, практика показывает, что эта проблема для многих значима.
Почему мы так боимся выбирать? Мир дает нам тысячи возможностей. Человек, который привык руководствоваться чужими мнениями, общественной моралью и пр. оказывается в этой ситуации расщеплен. Человек, который не знает, что ОН сам чувствует, чего ОН сам желает в своем сознании начинает метаться. Это действительно очень тяжело. Быть хорошим и удобным, быть успешным, оправдать ожидания, - сколько установок, выращенных на детских травмах.
Внушенное постоянство выбора – одна профессия и на всю жизнь, где родился, там и пригодился, вышла замуж – терпи, это твои дети, муж, родители, работа (список может быть бесконечным) тащи их на себе, как бы ни было.
В памяти всплывают сотни историй клиентов и знакомых. Например такой. Женщина больна раком, вынуждена работать в процессе лечения «потому что у меня 3 детей и их надо кормить, одевать». Что-то не вяжется в моем восприятии: женщине под 60. Спрашиваю – сколько лет вашим детям? – Младшему 27. -?????, не работают никто? Живут с вами? – Да, они пьют и не работают, кроме меня никому не нужны. Я не могу тратить деньги на лекарства и спецпитание. Дальше в разговоре выясняется, что если она не дает им деньги они ее бьют. Ее выбор в пользу детей.
Другой случай, когда женщина вынуждена развестись с мужем, с которым все хорошо, потому что он не нравится ее маме. Маме не хватает внимания дочери, она «нуждается» в постоянном внимании и общении. Дочь делает выбор в пользу мамы.
Выбор работы. Здесь даже сложно что-то выделить. Сколько ж таких. Когда работа 247 без выходных и отпуска, когда ни болезнь ни что-либо другое не причина остановиться. Пока не инфаркт, инсульт, психоз, панические атаки, рак и т.д, и т.п.
Каждый раз делая выбор раз и навсегда, находя тысячи причин того, что так НАДО, это ПРАВИЛЬНО.
Психика, естественно, в таких ситуациях реагирует. Нам может быть очень страшно. Ведь где-то на каком-то уровне мы понимаем, что это потребует много сил, отказа от чего-то ценного.
Предлагаю посмотреть на ситуацию выбора с другой стороны (одной из). Выбор может быть не навсегда. Например, каждое утро мы выбираем, что я буду пить: чай, кофе, воду, шампанское))). НО это не означает, что этот напиток навсегда. Завтра будет новый день, и я смогу выбрать что-то другое, опираясь на то, чего мне хочется сейчас, к чему я готов.
Очень важный момент еще связан с тем, чтобы вернуть себе чувствование СОБСТВЕННЫХ желаний, позволить им проявиться в своей жизни. Тогда выбирать становится легче, перестает «колбасить и плющить», а значит и жизнь становится богаче, потому что становится ВАШЕЙ.
Что вы думаете об этом?
10
3
1
