Психологический
навигатор
Психологическая помощь
Вход для психологов | Регистрация


Выбрать психолога

Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Профессиональное выгорание или профессиональный рост.



Ценность специалиста измеряется его профессионализмом. Путь, проделанный от профессионального образования и до профессионала, включает в себя года,  вложенные силы, выстроенную цель и приоритеты, повышение квалификации и многое другое. Когда говорят, о ком то, что он профессионал, то это значит, что он получил признание со стороны общественного мнения или профессионального сообщества. Такие специалисты ценятся на рабочем месте, к ним прислушиваются и пользуются их авторитетным мнением. Вероятно всего каждый человек в начале своей профессиональной карьеры, стремится к реализации такого жизненного сценария. Но жизнь вносит свои коррективы и далеко не все люди остаются удовлетворёнными своей работой. По статистике  60 % молодёжи, получивших профессиональное образование, не идут работать по своей профессии. Их приоритеты выстраиваются в виде  выборов по заработной плате, условий труда, рабочего коллектива, территориальных предпочтений и ряда других, немало важных в жизни факторов. Кто- то получает другую профессию, кто-то  устраивается по смежным направлениям, кто-то оценивает свои или чужие возможности.  Но, во всяком случае, это всегда поиск и решение.  И вот когда всё срослось, начинается профессиональное становление. Сначала как молодой специалист, потом следует долгий путь освоение профессиональных тонкостей, после чего возможен карьерный рост и  затем уже приходит профессионализм и признание окружающих. Закон профессионала – это всегда быть в движении. Меняющиеся темпы технического оснащения, требования внешних условий, развитие  инновационных технологий, ставит профессионала в условия постоянного обучения. Это является основанием  человека в реализации его профессиональной деятельности. 

Сегодня в рабочих коллективах не редко используется термин профессиональное выгорание. Но к сожалению недостаток просвещения по данной теме, ещё достаточно велик. Некоторые специалисты даже не имеют представления, другие что-то слышали, и совсем небольшая часть людей обращают на это внимание.

Изучение профессионального выгорания, или как ещё его называют – эмоциональное выгорание, началось в США, в 60 года прошлого столетия. В Америке выстраивалась работа социальных служб, по оказанию помощи населению. С 1964 по 1975г. была война во Вьетнаме. Много физически покалеченных и брошенных судьбою людей. На этот период пришёлся всплеск социальных отклонений. Происходил распад семей, насилие в семье и на улице, алкоголизация, наркомания и т. п. Людям нужна была помощь, поддержка, социальные гарантии. Была создана структура, специально обученных людей, в обязанности которых входило выслушать человека, помочь советом, оказать моральную поддержку. Но через некоторое время стали поступать жалобы на сотрудников, о не внимательном отношении, грубости, равнодушии. Поднятая проблема стала изучаться психологами и социологами. Выяснилось, что некоторые работники находятся в состоянии профессионального и эмоционального истощения. Сам термин:  «профессиональное выгорание», был предложен американским психиатром Х. Фрейденбергом в 1974 году. Это положило начало для глубокого изучение данного феномена.  

 

Рабочий человек проводит фактически треть своего времени в работе. Кто-то с радостью идёт на неё и работает с энтузиазмом, нацеленный на результат. Кому-то она приходится в тягость, у кого-то потерян интерес, кто-то готов всё бросить и уйти. У такой категории людей происходит профессиональное истощение. Они ощущают внутреннее раздражение, физическое утомление, пессимизм, тревогу, уменьшение интереса к чему-то новому, снижение положительных эмоций. Появляются симптоматика психосоматических болезней, снижается уровень социальной активности и социальных контактов. Даже жизнь в некоторых случаях становится невыносимой. Каждая минута превращается в стресс. Поначалу слабые импульсы, затем нарастающий ком деструктивных поведенческих и эмоциональных  проявлений, развивает целый комплекс симптомов синдрома профессионального - эмоционального выгорания. Самому, бывает сложно и даже иногда невозможно контролировать  запустившийся процесс.  В этот момент стоит обратиться к психологу, проконсультироваться со специалистом в области профессионального выгорания. Он сделает соответствующую диагностику, выявит зоны риска, предложит курс реабилитационных мероприятий, окажет психологическую поддержку.  Результатом работы будет выстроенная заново картина о ценностях жизни, о возможных направлениях в самореализации, о разнообразии форм получения эмоциональной разрядки. Работа станет привлекательной, интересной, насыщенной и результативной. Профессионал это тот, кто не только знает, как сделать свою работу, но и тот, кто знает, как на работе сберечь своё здоровье для будущих жизненных и профессиональных побед. 






Об авторе статьи

Фаминский Олег Игоревич
Консультация по Skype

Рейтинг психолога: 6 6

Фаминский Олег Игоревич

Психолог, семейный психолог, детский психолог
Город: Санкт-Петербург Стоимость приема: 1500 рублей


Добавить новый Комментарий


Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт,...
Психолог Кирпа Алексей Валерьевич

Кирпа Алексей

Практический психолог. Специалист по личному...
Психолог Бондарь Анна Юрьевна

Бондарь Анна

Психоаналитическая психотерапия,...
Психолог Уткин Алексей Игоревич

Уткин Алексей

День добрый! Меня зовут Алексей Уткин, я...
Психолог Васильева Александра

Васильева Александра

Психолог. Телесно - ориентированный...
Психолог Заболотько Алексей Александрович

Заболотько Алексей

Практический психолог. Психолог-психотерапевт....




Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

Выберите ближайший к вам город


Москва
Санкт-Петербург
Аахен
Абакан
Абан
Авимор
Алма-Ата
Алматы
Алушта
Амстердам
Анапа
Анталия
Апшеронск
Армавир
Архангельск
Астана
Астрахань
Афины
Баку
Балаково
Балашиха
Балашов
Бангкок
Барановичи
Барнаул
Барселона
Белгород
Беломбр
Бердск
Бийск
Благовещенск
Благовещенск (Амурская обл.)
Борисоглебск
Братск
Брно
Брянск
Будапешт
Буденновск
Бургас
Буштына
Варна
Вена
Видное
Витебск
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волгодонск
Волжский
Вологда
Волчиха
Воронеж
Воскресенск
Воткинск
Георгиевск
Гомель
Горячий Ключ
Денвер
Джексонвилль
Динская
Дмитров
Днепропетровск
Долгопрудный
Домодедово
Донецк
Дорогобуж
Дрезден
Екатеринбург
Ессентуки
Железногорск
Железнодорожный
Житомир
Жуковский
Запорожье
Звенигородка
Зеленоград
Зимовники
Иваново
Иерусалим
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калач-на-Дону
Калининград
Калуга
Каменск-Уральский
Кандалакша
Кемерово
Керчь
Киев
Кинешма
Киров
Кировоград
Кишинев
Климовск
Ковров
Коломна
Комсомольск-на-Амуре
Королев
Костанай
Котка
Красноармейск
Красногорск
Краснодар
Красноярск
Кременчуг
Кривой Рог
Кузнецк
Курган
Курск
Лазаревское
Ленинск-Кузнецкий
Лесной
Лиман
Липецк
Лисичанск
Лиски
Лобня
Лондон
Луганск
Луцк
Львов
Люберцы
Магнитогорск
Манчестер
Марганец
Марокко
Марсель
Махачкала
Мегион
Мелитополь
Мензелинск
Миасс
Миллерово
Минеральные Воды
Минск
Минусинск
Могилев
Можайск
Москва
Мурманск
Мценск
Мытищи
Набережные Челны
Назарово
Нальчик
Нахабино
Находка
Не указано
Нефтеюганск
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Николаев
Ницца
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Новоузенск
Новочеркасск
Новошахтинск
Ногинск
Нью-Йорк
Обнинск
Одесса
Одинцово
Омск
Орел
Оренбург
Орехово-Зуево
Павлоград
Париж
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Подольск
Полоцк
Прага
Протвино
Псков
Пушкин
Пушкино
Пятигорск
Раменское
Ревда
Реутов
Рига
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Салават
Сальск
Самара
Сан-Матео
Санкт-Петербург
Саранск
Саратов
Сватово
Севастополь
Северодвинск
Семипалатинск
Сергиев Посад
Серпухов
Симферополь
Смела
Смоленск
Солигорск
Сосновый Бор
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Ступино
Сумы
Сыктывкар
Тамбов
Ташкент
Тбилиси
Тверь
Тель-Авив
Тимашевск
Тирасполь
Тихвин
Тихорецк
Тольятти
Томск
Торонто
Туапсе
Туймазы
Тула
Тюмень
Ужгород
Улан-Удэ
Ульяновск
Усолье-Сибирское
Уссурийск
Усть-Кут
Уфа
Ухта
Франкфурт-на-Майне
Фролово
Хабаровск
Хайфа
Харьков
Хельсинки
Херсон
Химки
Хмельницкий
Цюрих
Чара
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Шымкент
Щелково
Электросталь
Энгельс
Ялта
ЯНАО Правохеттинский
Ярославль
Ярцево
Ясиноватая