Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Размышления о кризисе, страхе, страхе кризиса и кризисе страха



Для участия в размышлениях потребуется:

1. Некоторое знание ФИЗИКИ (в рамках школьной программы)

2. Некоторое знание ФИЛОЛОГИИ (в рамках владения русским языком)

3. Некоторое знание ФИНАНСОВОГО МЕНЕДЖМЕНТА (в рамках бюджета одного человека или одной семьи)

Закончились каникулы, возобновились торги на биржах, снова выходят газеты, развлекаловка в телеэфире сменилась подробными выпусками новостей, казалось бы, все должно вернуться в привычное стабильное русло. Однако, как показывает психологическая практика, этого не произошло. И причина тому – МИРОВОЙ КРИЗИС. Вроде бы, начался он не сейчас, продолжается который месяц. Но тогда было как-то не до него, ожидания праздника, подарков, гостей, путешествий отодвинули его подальше, по известному принципу Скарлет О’Хара: «Я подумаю об этом завтра». Теперь, вероятно, завтра настало, о чем и свидетельствует то, о чем говорят клиенты на консультациях в последнюю неделю. Практически, в описании любой проблематики, присутствует это слово. Из последнего: «Как же сказать, чего я хочу, теперь непонятно, чего хотеть – кризис». «С мужем и так отношения испорчены, теперь еще кризис». То есть, с одной стороны, кризис рисуется страшным монстром, с другой, это некий персонаж, на которого можно возложить ответственность за происходящее.

Давайте поразмышляем над тем, что такое КРИЗИС и как мы его воспринимаем.

Для прояснения понятия, обратимся к умным книжкам:

Слово «КРИЗИС» имеет греческое происхождение, KRISIS – решение, поворотный пункт, исход (Словарь иностранных слов)

Кризис, 1) медицин., быстрое падение температуры, при выздоровлении от многих инфекционных болезней, особенно при крупозном воспалении легких. (Малый энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона)

Пока ничего страшного не видно, наоборот: РЕШЕНИЕ, ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ – слова, в большей степени положительного значения.

Продолжаем разбираться:

кризис

- Это тоже «КРИЗИС», по-китайски. Как видите, понятие состоит из двух иероглифов. Первый из них означает «ОПАСНОСТЬ», второй «ВОЗМОЖНОСТЬ».

Здесь уже как-то страшнее, все-таки, ОПАСНОСТЬ. Но ведь, в то же самое время: ВОЗМОЖНОСТЬ!

На мой взгляд, великая мудрость востока выражается именно в таком сочетании.

Безусловно, опасность присутствует: потерять работу, не выплатить ипотеку, значит, остаться без жилья, потерять сбережения. (Откладывали на «черный день». А сейчас уже «черный»? Не на него ли копили?)

Опасно, тревожно, страшно… Так, что даже думать не хочется о том, что МОЖЕТ произойти. Но это как «НЕ ДУМАЙ О БЕЛОЙ ОБЕЗЬЯНЕ»… И мысли как-то сами собой концентрируются именно на страшном, а где мысли, там и эмоции, а где эмоции, там и состояния, а там уж и невроз неподалеку, и соматические нарушения (давление, сердце, обострение язвы и т.д. и т.п.).

В мире сильных людей, принято ПРОТИВОСТОЯТЬ, значит, сопротивляться, бросить все силы на БОРЬБУ. Особенно это касается мужской части населения. Здесь мне вспомнился чудесный фильм «Майкл» с Джоном Траволтой в роли ангела и его боевой клич каждый раз при виде быка: «Битва!» Борьба (в том числе внутренняя) требует определенного количества энергии. А, как мы знаем из школьного курса физики, энергия не может браться из ниоткуда. Это называется «Закон сохранения энергии». Стало быть, затраченная на противостояние, битву, сражение с кризисом, а если честно, то с нашим страхом перед ним энергия, взялась из какого-то другого нашего же внутреннего источника. Куда мы ее НЕДОНАПРАВИЛИ? И каждый раз, для следущего раунда сражения, энергии требуется больше и больше, поскольку страх, питаясь ею же, ВОЗРАСТАЕТ! Кстати, не только внутренняя энергия питает страх. Внешние раздражители так же способствуют его усилению. Вот заголовки только ОДНОЙ газеты за прошедшую неделю: «Абрамович подумывает продать «Челси»?», «Курсы доллара и евро вновь побили исторические рекорды», Бюджет недосчитается двух триллионов».

И что интересно, большинство знакомых мне людей, направляемый средствами массовой информации в «нужное» русло, на полном серьезе СЛЕДИТ за котировками валют, за положением с транзитом газа…. И ладно бы, это имело смысл. Скажите, ВЫ можете каким бы то ни было образом РЕАЛЬНО повлиять на котировки акций ведущих мировых компаний, мировые цены на нефть, курс рубля по ЦБ? Среди моих клиентов есть только один такой человек. И знаете, что он сказал? «Кризис? Так это, что надо! Именно сейчас можно делать НАСТОЯЩИЕ деньги». Вот это про второй иероглиф, про возможности.

Теперь о том, чего мы боимся, когда мы боимся кризиса. Что КОНКРЕТНО пугает? Возьмем самое распространенное:

- «Боюсь потерять работу»

- Для чего НУЖНА работа?

- «Для того, что бы получать (зарабатывать, иметь) деньги».

- Для чего НУЖНЫ деньги?

- «Для того, что бы покупать продукты, вещи, платить за квартиру, свет и т.д.»

- Для чего НУЖНО покупать продукты, вещи и т.д.

- «Для того, чтобы жить».

Итак, простая последовательность вопросов показала, что страх завязан на очень ценном, человек боится ЗА ЖИЗНЬ (свою, близких, детей, родителей)!

Конечно, если нечего кушать, можно умереть. Только скажите, сколько ЛИЧНО ВЫ знаете людей, которые умерли ОТ ГОЛОДА в последний год, в прошлом году, в кризис 1998 года? Тогда, зачем вы боитесь того, что может случиться в МИНИМАЛЬНОЙ степени вероятности? Зачем тратить на это ценные ресурсы (внимание, время, внутреннюю энергию)? Для чего более важного это НЕОБХОДИМО прямо сейчас? Вспомните второй иероглиф: ВОЗМОЖНОСТИ! А что будет, если именно на них направить имеющиеся РЕСУРСЫ?

И, знаете, даже если Абрамович, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО подумывает, не продать ли «Челси», кто-то в это же время подумывает «А не КУПИТЬ ли его».



Написать автору: idealfigura@mail.ru

Записаться на прием: Тел. 8-903-7942198







Добавить новый Комментарий


Психолог Радова Антонина Николаевна

Радова Антонина

Дипломированный психолог в кризисных и экстремальных ситуациях. Сертифицированный...
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные консультации и...
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель Московской школы практической психологии...
Психолог Рудиченко Ирина Николаевна
Консультация по Skype

Рудиченко Ирина

Консультант-психолог




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

🔍