articles Сегодня решила, завтра передумала
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Сегодня решила, завтра передумала



Принять сегодня одно решение, а завтра передумать - в порядке вещей для многих людей. Да, особенно девочки - такие внезапные, противоречивые. Мало ли что завтра придет в голову.

Сегодня я могу решить, например, развестись А завтра встаю и передумала. Поживу пока, прощу, а дальше посмотрим. Послезавтра опять нет, не нравится надо разводиться. И так каждый день новые решения. И это даже не желание, а именно решение и следование ему.

Или другая ситуация, хочу новый год встретить в тундре. Сижу такая уже в поезде и вдруг передумала. Зачем я в тундру к оленям поеду встречать новый год? Нет, не хочу уже. Пойду домой встречать новый год.

Или хочу в отпуск на море. Сидя в самолете понимаю, что я хочу в горы.

И так каждый раз. Сегодня я принимаю одно решение, завтра передумываю и хочу противоположного.

Что получается? Принимая решение, я беру на себя ответственность за это решение. Завтра я не следую ему. Я отменяю эту ответственность.

Получается, что я веду себя, как безответствнный ребенок, который не знает как ему поступить, и как будет правильно.

И чем больше я раскачиваю внутри разные хотения, желания, намерения и решения, тем хуже и сложнее становится сама ситуация.

Как понять, уравновесить и примирить внутренний конфликт?

Если вы принимаете решение, следуйте ему до конца. Не важно, что вам будут говорить другие, не важно, какие мысли будут приходить в голову. Не слушайте никого. Иначе вы так и будете будете жить в неопределености и нерешительности.

Доводите ваши дела и решения до конца. Тогда вы будете понимать свои чувства и свое отношение к вашим желанием. И будете чувствовать настоящее это желание или нет. Вы будете с первого раза знать, с первой мысли: что вам делать, куда идти, как действовать, и что будет в итоге.

Если вы будете все время сомневаться, вы ничего не сделаете и не предпримите никакой шаг. Вам будет казаться любой шаг ошибкой, вы будете сомневаться и бояться последствий и ответственности.

Или уже тогда не задавайте себе никаких вопросов, а просто сидите на попе ровно и ничего не делайте. Или, если пришла какая-то мысль или желание, встаете, идете и доводите это до конца. Только тогда вы будете слушать и понимать себя.

Знаю, что некоторые из вас в день по несколько раз меняют решения по поводу одной ситуации. Вы только представьте что происходит внутри этого человека.

Это мнение о себе, что любой мой выбор неверный. Все, что я сделаю - неправильно. Все, что я сделаю плохо. Никто мне не может помочь. Я совсем один в этой вселенной.

Посмотрите, откуда разберутся мысли и убеждения, когда вам предстоит принять какое-то решение. Чей голос звучит внутри вас. Вам нравится то, что он говорит? Он вам помогает?

Вероятно, вы были совсем маленьким, когда слышали все эти установки, и не могли препятствовать родителям.

Сейчас вы уже большой. То, что эти установки сидят у вас в голове - это был ваш выбор поселить их туда, кормить их, взращивать, верить им, бояться их и ничего не менять.

Сейчас вы взрослый. У вас есть опыт жизненный. И вы можете им (родителям или себе) сказать то, что считаете нужным. Ведь вы дожили каким-то образом до своих лет. Это вы принимали решения. Как они вам давались? Кто вам помогал? Кто вам мешал? Что вы чувствовали в момент принятия решений?

Теперь вы - взрослый, сильный, смелый! Вы все можете! У вас все получится! Вы сам себе поддержка! Вы супер молодец!






Об авторе статьи

`
Чернышева Елена Владимировна

Рейтинг психолога: 10 10

Чернышева Елена Владимировна

Психолог про отношения, супервизор
Город: Санкт-Петербург Стоимость приема: 3500 рублей
  •   Бизнес и карьера
  •   Внешность
  •   Депрессия
  •   Здоровье
  •   Кризисы и травмы
  •   Личность
  •   Отношения
  •   Семья
  •   Страхи и фобии
  •   Стресс


Добавить новый Комментарий


Психолог Чернышева Елена Владимировна
Консультация по Skype

Чернышева Елена

Психолог про отношения, супервизор
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, семейный консультант. Преподаватель Московский институт...
Психолог Кнышова Юлия Владимировна

Кнышова Юлия

Дипломированный психолог, сексолог. Член профессионального сообщества Ассоциации...
Психолог Карпова Людмила Николаевна
Консультация по Skype

Карпова Людмила

Сертифицированный руководитель Балинтовских групп профилактики выгорания для...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍