articles
Сепарация — естественный и необходимый психологический процесс отделения ребенка от родителей. Это процесс взросления, разрезание ментальной пуповины и перехода из отношений «родитель-ребенок» в формат «взрослый-взрослый». В идеале сепарация происходит поэтапно: ????Первый этап — с рождения и до 1 года. Физическое отделение от мамы у малыша случается в момент рождения, но он продолжает в ней нуждаться психологически. Здесь важен тесный физический и эмоциональный контакт. Чем чаще ребенка будут гладить, обнимать, целовать, тем более глубокое чувство любви и защищенности он получит на всю жизнь.
????Третий этап — 3 года. Включается режим «Я сам(а)». Малыш начинает понимать, что он отдельный от родителей человечек и начинает выстраивать личные границы. Тут родителям важно не мешать ему, с уважением относиться к внезапной независимости, но при этом быть рядом, чтобы подстраховать.
Этот этап про бунт, саботаж, отрицание авторитетов, неповиновение, испытание на прочность всего и вся. Человек ищет свою идентичность и, если у него хорошие отношения с родителями, он будет опираться на мнение старших. В противоположном случае — начнет закрываться, сбегать в виртуальную реальность или другими способами переписывать неприемлемые на его взгляд сценарии. Уважение в этом возрасте играет ключевую роль. Родители не должны вторгаться в приватное пространство ребенка (заходить в ванную, когда он купается, или без стука в комнату, читать дневники и обсуждать личные переживания подростка за его спиной). Шестой этап - самый главный и масштабный этап сепарации, приходящийся на тот самый подростковый кризис. При успешном его прохождении ребёнок становится взрослым. Не зря этот период во многих культурах связан с обычаями инициации, которые похожи на перерождение.
С18 до 24 лет важно получить возможность эмоционально, психологически, финансово и территориально стать самостоятельным. Молодой человек или девушка должны выработать стремление к самодостаточности, благодарность к родителям и желание учиться и развиваться, а родители должны найти в себе мужество отпустить дитя в свободное плавание, когда оно будет к этому готово.
Берегите себя и своих близких! |