Когда вы остаетесь наедине с собой и не заполняете фон музыкой, фильмом, разговорами по телефону, чтением новостей или просмотром фильмов, часто становится скучно.
Приходится иметь дело с самим собой. А там столько дел в самом себе! И не хочется туда смотреть. Иногда и невозможно туда заглянуть, очень сильные стоят защиты. Чтобы только вы не прикасались к этой боли.
Когда вам скучно с человеком, то это скорее не человек скучный, а вам с ним скучно сейчас. Это чувство сейчас есть в вас, а человек просто отражает вам то, что вы не замечаете в себе.
Самое простое - это сбежать, заняться делами, куда-то пойти. Когда есть дела и ты занят, не так скучно, и голос внутри не слышно, он не привлекает внимание к себе.
Чтобы разобраться с чем-то внутри, нужно уделить этому внимание, признать факт наличия скуки или проблемы.
Когда появилось это чувство в первый раз? О чем оно вам говорит? Что важного в себе вы не замечаете?
Как вы оказались на этой странице? Что было перед тем, как вы решили полистать ленту новостей и постов?
Давайте себе время побыть с собой наедине. Прислушивайтесь к себе.
9
0
4