«Не знаю, в чем смысл моей жизни», «Я не хочу жить», «Для чего живет человек» – подобные фразы периодически слышу от своих клиентов или получаю такие комментарии в YouTube на моем канале, посвященном смыслу жизни.
Как правило, человек, обращающийся с таким запросом, уже имеет нарушения здоровья, иногда это может сопровождаться фобиями, паническими атаками и другими расстройствами.
Пять лет назад я углубился в изучение данной темы, так как чувствовал эмоциональное выгорание на в том месте, где работал. Хотелось чего-то нового, как-то изменить свою жизнь, сделать ее осмысленной.
Жизнь ради приобретения квартиры, автомобиля, предметов интерьера достаточно часто приводит человека к вопросу «А зачем?».
Нужно ли задумываться о том, в чем смысл жизни, или можно просто жить, «не париться» – радоваться, получать удовольствие от жизни, жить в потоке «здесь и сейчас».
Если задать вопрос неподготовленному человеку «В чем смысл вашей жизни», то человек обычно теряется. Можно увидеть, как мозг судорожно перебирает варианты. И через несколько секунд ответы бывают примерно такими:
- «Ради своей семьи»;
- «Для того чтобы получать удовольствия»;
- «Для того чтобы стать счастливым».
Вариантов не более десяти. Но эти – наиболее распространенные.
Между тем, вопрос осмысленной жизни – это один из самых важных вопросов.
Почему?
Представьте человека, у которого нет смысла. Чего ему не хватает?
Мотивации, желания жить, целеустремленности, вдохновения.
Смысл жизни – это энергия. Это то, что дает нам силы каждый день вставать и участвовать в соревновании жизни. Создавать семью, развиваться физически, преодолевать стрессы и кризисы жизни, заниматься самопознанием и т.д.
Есть специалисты, утверждающие, что раковые заболевания являются как бы программой самоуничтожения человека, длительное время живущего без смысла.
А ваша жить наполнена смыслом? Хотите лучше разобраться в себе? Тогда ответьте на простой вопрос: «Что останется после меня действительно ценного?».
7
0
3