articles
1. Влюблённость. Это самая первая стадия отношений, когда партнёры знакомятся, проявляют симпатию друг к другу. Для этой стадии характерны состояние эйфории, усиление сексуального влечения. На недостатки партнёра часто не обращают внимания, а самые привлекательные черты − идеализируются.
Принимать решение о создании отношений партнёрам нужно осознанно, так как перейдя на следующую стадию отношений − стадию адаптации, очень высока вероятность разочарования друг другом.
2. Адаптация. Наступление данной стадии связано с тем, что партнёры всё чаще находятся вместе и каждая новая встреча для них является уже чем-то обыденным. Отношение друг к другу становится более критичным, всплывают недостатки, на которые ранее партнёры не обращали внимания. Возникают конфликты ожиданий и потребностей.
Это самая трудная стадия отношений. Поэтому для сохранения и развития отношений, партнёрам необходимо осознать наличие проблем и быть готовыми решать эти проблемы.
3. Компромисс. Партнёры осознали, что их ожидания не оправдались, но при этом они хотят сохранить и развивать свои отношения.
На данной стадии отношений задача партнёров − договориться, найти компромисс.
4. Принятие. На этой стадии партнёры принимают друг друга такими, какие они есть на самом деле. Каждый из них осознаёт, что партнёр имеет не только достоинства, но ещё и недостатки, которые необходимо принять. Партнёры полностью понимают, что изменить друг друга уже не получится.
На данной стадии для сохранения и развития отношений, партнёрам необходимо начинать меняться самим, а не пытаться изменить друг друга.
5. Уважение. Невзирая на конфликты и наличие недостатков, партнёры уважают и ценят друг друга, вместе ищут возможность для сохранения и развития отношений.
На этой стадии для сохранения и развития отношений, партнёрам необходимо проявлять заботу друг о друге, нежность, благодарность и так далее.
6. Дружба. Пройдя все предыдущие стадии отношений, партнёры уже хорошо узнали друг друга, научились находить компромисс. Партнёрам хорошо от того, что они находятся вместе. Они друг друга поддерживают и становятся верными друзьями.
Дружба является надёжным фундаментом для длительных и крепких отношений. Для перехода на следующую (последнюю) стадию, партнёрам необходимо сформировать дружескую близость, т.е. стать друг для друга лучшими друзьями.
7. Любовь. Партнёры, которые дошли в отношениях до этой стадии − настоящие победители. Они долго и много трудились для того, чтобы быть счастливыми. Поэтому пройдя вместе все предыдущие стадии отношений, партнёры заслуженно получают долгожданное чувство − любовь. На этой стадии никто из них больше не сомневается в правильности выбора партнёра. Любовь помогает партнёрам расти и развиваться. Вместе они сила, способная справиться с любыми жизненными трудностями.
Несмотря на то, что это последняя стадия отношений, партнёрам необходимо помнить, что совершенству нет предела. Поэтому над отношениями нужно работать и в 20 лет, и в 40, и в 80.