Я думаю, каждому из нас, хоть раз в жизни снились страшные или не хорошие сны.
Кто-то насмотрелся новостей или фильмов в жанре хоррор, а кто-то спит в неудобной позе в слишком холодном или жарком помещение.
Состояние здоровья и даже плотный ужин, могут повлиять на сюжет сна, а психофизиологическая теория утверждает, что всё, что нам снится не имеет никого значимого интереса -мозг, просто перерабатывает информацию полученную задень.
Однажды я искала в разных сонников значение слов, пытаясь понять, что же мне приснилось, было это ещё до обучения в институте.
Один ссоник предвещал мне бурную вечеринку, другой пропажу чего-то ценного, а третий, что мне нужно обратиться внутрь себя.
Тема сна очень интересная и неоднозначная и честно сказать, если вас терзает бессонница, то вам нужен врач сомнолог. А вот кто нужен, если хочется понять символику сна и теория про переработку мозгом полученной информации вам явно чужда? И что делать, если в сон врывается кошмар и спать уже страшно?
Посмотрите моё видео, я позволю себе дать вам небольшую рекомендацию, а вдруг поможет????
0
1
