Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Техника решения проблем



"Проблему невозможно решить на том уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень" А. Энштейн 

Именно поэтому, как для решения проблем, так и для постановки целей в коучинге используется пирамида логических уровней. Как это работает? 


У нас есть проблема? - это уровень окружения (нижний пласт), и мы спрашиваем себя: 
* что я хочу вместо этого? 
* что я могу сделать, чтобы было по-другому? 
* какие знания, способности, ресурсы у меня уже есть для выполнения действий? Что мне еще понадобиться? Где я могу это взять? 
* Почему для меня важно решить сделать это? 
* И когда я сделаю это, как я себя буду чувствовать? Кто я тогда буду? 
* И что ценного получит оме окружение? Ради чего я это сделаю? 
* и с чего бы я мог начать прямо сейчас? 

Аналогично эта схема работает и с постановкой целей. Если Вы еще не определились с желаниями на этот год, то приглашаю на индивидуальную коуч-сессию по специальной цене (в январе), уточнить условия и согласовать дату можно по телефону 8 961 162 71 01пирамида логических уровней

#коуч #коучинг #ставимцели #вновыйгодсновымицелями #коуч_сессия#коучмаринасухарева #лидерство #успех #саморазвитие






Об авторе статьи

`
Сухарева Марина Алексеевна

Рейтинг психолога: 4 4

Сухарева Марина Алексеевна

Коуч, психолог-консультант, бизнес-тренер, член Международной федерации голографического коучинга и менторства (IHCMF)
Город: Ярославль
  •   Бизнес и карьера
  •   Вопросы психологии
  •   Личность
  •   Отношения
  •   Семья
  •   Успех
  •   Чувства и эмоции


Добавить новый Комментарий


Психолог Мустафин Руслан
Консультация по Skype

Мустафин Руслан

Психолог гуманистической направленности. Клиент-центрированный подход.
Психолог Ковтун Орест Николаевич
Консультация по Skype

Ковтун Орест

Психолог. Клинический психолог. Индивидуальное психологическое консультирование,...
Психолог Белявский Константин Анатольевич
Консультация по Skype

Белявский Константин

Сертифицированный гештальт-терапевт, работаю со взрослыми людьми, как индивидуально, так...
Психолог Покровская Светлана Ивановна
Консультация по Skype

Покровская Светлана

Психолог, системный психотерапевт, карьерный консультант
Психолог Ушакова Наталья Андреевна
Консультация по Skype

Ушакова Наталья

Психоаналитически ориентированный психолог и коуч, консультант для ИТ и старт-апов,...
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель Московской школы практической психологии...
Психолог Гольцова Марина Сергеевна
Консультация по Skype

Гольцова Марина

Сертифицированный эриксоновский гипнотерапевт, гипнолог. Инструктор сенситивного...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍