Обида – это пассивное, молчаливое и сдержанное обвинение, которое не высказывается, а показывается.
Когда обижается взрослый человек, то можно предположить, что это форма проявление детского состояния.
Чаще всего ребёнок использует обиду, чтобы повлиять на родителей и манипулировать ими. Также обида может выступать как наказание для получения награды, уговоров и оправданий. Кроме того, обида используется, чтобы добиться своего.
Ребёнок зависим от взрослых и у него мало других способов влияния на них. Порой он не может попросить, потребовать или открыто выразить протест, опасается недоброжелательной реакции или агрессивного ответа, поэтому обиженное состояние является «эффективной» техникой воздействия на другого.
Невысказанная обида может выражаться через напряжение в теле, печальный вид, отстранённость, уход от общения. Обида имеет свойство накапливаться и потом прорывается лавиной на обидчика. Накопленная обида в конечном счёте приводит к депрессии и психосоматике.
Важно осознать, что воздействие на другого через обиду – это патологическая привычка влияния, приносящая вред самому обидчику, хотя обида может носить вполне обоснованные причины. Следует простить обидчика, отказаться от желания доказать и отомстить, найти другие конструктивные способы достижения желаемого.
10
0
7