Вегетативная (или автономная) нервная система – это часть периферической нервной системы, которая автоматически, без участия сознания, контролирует деятельность внутренних органов и систем органов – например, частоту сердцебиений, артериальное давление, дыхание, пищеварение, глотание, сексуальное возбуждение и др. Некоторые ее функции работают в связке с соматической нервной системой.
Вегетативная нервная система разделена на симпатическую и парасимпатическую; они действуют во многих моментах противоположно друг другу и отвечают за разные функции в организме. В совокупности же они дополняют функционал друг друга и представляют собой сложную систему. Эта система связана с участками мозга, отвечающими за наши эмоции, поведение, гормональную регуляцию организма.
Поэтому при различных психических расстройствах, когда меняется эмоциональный фон, неизбежно меняется и деятельность вегетативной нервной системы, которая начинает работать неправильно – либо чрезмерно активно (повышение пульса, артериального давления, частоты дыхания, моторики кишечника), либо наоборот заторможенно.
Основная задача вегетативной нервной системы – это адаптация к изменяющимся условиям внешней и внутренней среды организма и поддержание постоянства внутренней среды (гомеостаз).
Далее представлены основные функции симпатической и парасимпатической нервной системы (НС).
1. Симпатическая НС:
- способствует реакции «бей или беги», повышает энергию организма, тормозит процесс пищеварения;
- отводит кровь от желудочно-кишечного тракта и кожи, сокращая сосуды;
- увеличивает приток крови к скелетной мускулатуре (до 1200%) и к легким;
- расширяет бронхиолы в легких, способствуя большему насыщению крови кислородом;
- увеличивает частоту и силу сокращений сердца;
- расширяет зрачок и расслабляет мышцу хрусталика, позволяя проникать большему количеству света, что способствует дальнозоркости;
- расширяет сосуды;
- сокращает все желудочно-кишечные сфинктеры и мочевой сфинктер;
- затормаживает перистальтику;
- стимулирует оргазм;
Для упомянутой выше реакции «бей или беги», которая возникает в острых стрессовых ситуациях, угрожающих здоровью или жизни человека (так же как и при панической атаке, когда появляется иллюзия опасности), характерны следующие состояния:
- учащенное сердцебиение (ЧСС, А.Д.) и работа легких (Ч.Д.);
- побледнение или покраснение, либо чередование обеих реакций;
- затормаживание деятельности желудочно-кишечного тракта;
- сокращение кровеносных сосудов во многих частях организма, за исключением органов, отвечающих за активное движение (мышцы, легкие, сердечно-сосудистая система, определенные участки мозга);
- освобождение энергетических ресурсов организма (в особенности жира и гликогена), в первую очередь для скелетной мускулатуры;
- расширение сосудов в скелетной мускулатуре;
- торможение деятельности слезных и слюнных желез;
- расширение зрачков;
- расслабление мочевого пузыря;
- замедленная эрекция;
-временная и частичная потеря слуха;
-туннельное видение (потеря периферического зрения);
-растормаживание позвоночных рефлексов;
-дрожь, тремор (тела, конечностей);
При этом, становится понятным происхождение симптомов при панических атаках и фобиях, реальный компонент которых состоит лишь из возбуждения симпатического отдела нервной системы, а все остальное является виртуальной опасностью.
2. Парасимпатическая нервная система способствует пищеварению и отдыху:
- расширяет сосуды пищеварительного тракта;
- сокращает бронхиолы, когда снижена необходимость в кислороде;
- во время процесса аккомодации сокращает зрачок и мышцу хрусталика, что способствует видению вблизи;
- стимулирует пищеварительные железы и перистальтику (сокращение кишечника);
- стимулирует сексуальное возбуждение, эрекцию;
7
0
1
