Психологический
навигатор
Психологическая помощь
Вход для психологов | Регистрация


Выбрать психолога

Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Влияние дефицита самоценности на отношения в паре (часть 1)



Что такое самоценность? Самоценность – признание ценности самого себя перед собой и другими. Человек с хорошей самоценностью чувствует: «со мной все правильно». Благодаря этому он может быть полностью самим собой   с любыми людьми и в разных ситуациях. Он также хочет, чтобы его уважали таким какой он есть (не требовали быть другим или идеальным). Только ощущая свою собственную ценность, человек способен видеть, принимать и уважать высокую ценность других людей.

Человек с проблемной самоценностью чувствует себя неправильным и испытывает боль за то, какой он есть, поэтому он будет прятаться от самого себя и прятать себя от других.  Такая игра в прятки не способствует личностному и духовному развитию человека, не наполняет человека особым содержанием (наша индивидуальность, уникальность), делает его пустым.  Если он почувствует, что другой человек близок к тому, чтобы «раскусить» его, то  он будет защищаться всеми возможными способами. Например: выстраивать стену высокомерия,  направлять агрессию в сторону другого (злость, раздражение, ярость), обижаться или оскорблять и унижать других, манипулировать, выискивать недостатки в другом, надевать маску послушания, покорности или цинизма. Таким людям очень трудно видеть, слышать, понимать других.

Проблемы с самоценностью часто являются причиной того, что отношения в паре не ладятся, а иногда являются деструктивными и разрушительными. В таких парах часто возникают конфликты, поскольку люди вынуждены защищать себя от боли. В этих отношениях нет близости, потому что человек не подпускает к себе близко и не знает как приблизиться к другому, так как этому можно научиться только становясь близким самому себе.

Рассмотрим некоторые формы деструктивных отношений при нарушенной самоценности.

1.              Полная власть и контроль над партнером, чтобы партнер не угрожал моему Я, точнее не увидел, кем я являюсь на самом деле. На партнере ежедневно проверяется собственная способность властвовать, контролировать, управлять не только поступками, но чувствами. Такие люди руководствуются следующими установками (скорее бессознательными): «Надо заставить других людей подчиняться мне, тогда они не смогут причинить мне страдания», «Чтобы избежать боли и агрессии от других, надо опередить их, чтобы они боялись меня», «Чтобы выжить, надо контролировать мысли, действия и чувства других людей», «Я хорошо понимаю состояние людей, только когда они страдают. Если я заставлю других страдать, они станут мне понятны». Для этого нужно разрушить Я партнера. Это может делаться жестоко или исподволь и манипулятивно. Чаще всего в партнеры выбирается человек со слабой самоценностью. Это милые, заботливые, покладистые, готовые на все ради партнёра люди.

Вторых привлекает в первых их сила и уверенность. К сожалению, и тем и другим очень трудно видеть, слышать, понимать других. Только ощущая свою собственную высокую ценность, человек способен видеть, принимать и уважать высокую ценность других людей. Поэтому на первых этапах отношений они оценивают друг друга по поверхностным критериям (с одной стороны, сила и  уверенность, с другой – мягкость, забота, доброта). Неспособные понять и увидеть сущность своего партнера, они оказываются в ловушке деструктивных отношений. Близость в таких отношениях невозможна (если только кто-то или оба не окажутся в кабинете у психотерапевта) по причине того, что люди  с проблемной самоценностью никого не подпускают к себе близко. Это слишком больно! (ПРОДОЛЖЕНИЕ во второй части)

 






Об авторе статьи

Черкасова Наталья Алексеевна

Рейтинг психолога: 5 5

Черкасова Наталья Алексеевна

клинический психолог, экзистенциальный аналитик, работаю индивидуально со взрослыми людьми
Город: Москва Стоимость приема: 2500 рублей
  •   Депрессия
  •   Зависимости
  •   Кризисы и травмы
  •   Личность
  •   Отношения
  •   Семья
  •   Страхи и фобии
  •   Чувства и эмоции


Добавить новый Комментарий


Психолог Бабкова Евгения Ромуальдовна

Бабкова Евгения

Клинический психолог, психотерапевт, работаю...
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт,...
Психолог Астахова Инесса

Астахова Инесса

Психолог, психоаналитик. Фокусный психоанализ...
Психолог Тихомирова Ирина Александровна

Тихомирова Ирина

Психолог, практик Транзактного анализа
Психолог Грегуль Любовь ВЛадимировна

Грегуль Любовь

Психолог. Преподаватель психологии....
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель...




Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

Выберите ближайший к вам город


Москва
Санкт-Петербург
Аахен
Абакан
Абан
Авимор
Алма-Ата
Алматы
Алушта
Амстердам
Анапа
Анталия
Апшеронск
Армавир
Архангельск
Астана
Астрахань
Афины
Баку
Балаково
Балашиха
Балашов
Бангкок
Барановичи
Барнаул
Барселона
Белгород
Беломбр
Бердск
Бийск
Благовещенск
Благовещенск (Амурская обл.)
Борисоглебск
Братск
Брно
Брянск
Будапешт
Буденновск
Бургас
Буштына
Варна
Вена
Видное
Витебск
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волгодонск
Волжский
Вологда
Волчиха
Воронеж
Воскресенск
Воткинск
Георгиевск
Гомель
Горячий Ключ
Денвер
Джексонвилль
Динская
Дмитров
Днепропетровск
Долгопрудный
Домодедово
Донецк
Дорогобуж
Дрезден
Екатеринбург
Ессентуки
Железногорск
Железнодорожный
Житомир
Жуковский
Запорожье
Звенигородка
Зеленоград
Зимовники
Иваново
Иерусалим
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калач-на-Дону
Калининград
Калуга
Каменск-Уральский
Кандалакша
Кемерово
Керчь
Киев
Кинешма
Киров
Кировоград
Кишинев
Климовск
Ковров
Коломна
Комсомольск-на-Амуре
Королев
Костанай
Котка
Красноармейск
Красногорск
Краснодар
Красноярск
Кременчуг
Кривой Рог
Кузнецк
Курган
Курск
Лазаревское
Ленинск-Кузнецкий
Лесной
Лиман
Липецк
Лисичанск
Лиски
Лобня
Лондон
Луганск
Луцк
Львов
Люберцы
Магнитогорск
Манчестер
Марганец
Марокко
Марсель
Махачкала
Мегион
Мелитополь
Мензелинск
Миасс
Минеральные Воды
Минск
Минусинск
Могилев
Можайск
Москва
Мурманск
Мценск
Мытищи
Набережные Челны
Назарово
Нальчик
Нахабино
Находка
Не указано
Нефтеюганск
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Николаев
Ницца
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Новоузенск
Новочеркасск
Новошахтинск
Ногинск
Нью-Йорк
Обнинск
Одесса
Одинцово
Омск
Орел
Оренбург
Орехово-Зуево
Павлоград
Париж
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Подольск
Полоцк
Прага
Протвино
Псков
Пушкин
Пушкино
Пятигорск
Раменское
Ревда
Реутов
Рига
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Салават
Сальск
Самара
Сан-Матео
Санкт-Петербург
Саранск
Саратов
Сватово
Севастополь
Северодвинск
Семипалатинск
Сергиев Посад
Серпухов
Симферополь
Смела
Смоленск
Солигорск
Сосновый Бор
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Ступино
Сумы
Сыктывкар
Тамбов
Ташкент
Тбилиси
Тверь
Тель-Авив
Тимашевск
Тирасполь
Тихвин
Тихорецк
Тольятти
Томск
Торонто
Туапсе
Туймазы
Тула
Тюмень
Ужгород
Улан-Удэ
Ульяновск
Усолье-Сибирское
Уссурийск
Усть-Кут
Уфа
Ухта
Франкфурт-на-Майне
Фролово
Хабаровск
Хайфа
Харьков
Хельсинки
Херсон
Химки
Хмельницкий
Цюрих
Чара
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Шымкент
Щелково
Электросталь
Энгельс
Ялта
ЯНАО Правохеттинский
Ярославль
Ярцево
Ясиноватая