Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Влияние дефицита самоценности на отношения в паре (часть 2)



Продолжаем рассматривать деструктивные формы отношений, в основе которых лежит дефицит самоценности, восполняемый за счёт партнёра.

2. Другой способ восполнить дефицит самоценности (СЦ) -  получать от партнера постоянные доказательства того, что ему (партнеру) достался идеальный, необыкновенный человек. Он должен выражать похвалу, восхищение и любовь, стремиться удовлетворять все желания, добиваться расположение и испытывать счастье от того, что у него есть такое сокровище. То есть партнёр является эдаким зеркальцем из сказки, в котором человек, страдающий от дефицита СЦ, будет видеть себя идеальным. Без этого зеркальца он себя увидеть не может. Помним, что такие люди привыкли прятать себя от себя и других и испытывают боль от своего несовершенства.

Подпитка самоценности должна быть постоянной. Без этого человек чувствует себя пустым. Отсюда непереносимость одиночества (как и у всех людей, страдающих от дефицита СЦ). Обеспечить бесперебойную подачу восхищения – задача не из лёгких. Не каждый партнёр способен к ее осуществлению.  Поэтому такие люди либо находятся в постоянном поиске идеального, подходящего им партнера, либо находятся одновременно в нескольких отношениях, либо всячески оказывают давление на своего партнера с помощью различных манипуляций (взывают к жалости, демонстрируют беспомощность, шантажируют).

При этом любовь переживается  как обуза, потому что в близких отношениях чрезвычайно сложно скрывать своё несовершенство и соответствовать идеальному образу, который человек вынужден предъявлять, чтобы его любили. Но партнёр  необходим для поддержания своей целостности. Однако устойчивая целостность достигается только в результате развития внутриличностных ресурсов. А для этого необходимо повернуться к себе, честно и открыто посмотреть на себя, увидеть своё несовершенство и прожить боль в связи с этим, но при этом найти в себе уникальную индивидуальность и позволить себе быть тем, кем я являюсь на самом деле.

3. Третий тип людей с дефицитом самоценности (СЦ) живет с установкой: «Если я один, значит меня никто не любит, а это значит, что я действительно ничтожество. Поэтому я должен сделать так, чтобы без меня не смогли обходиться». Такие люди  пытаются всячески заработать и заслужить любовь и внимание к себе своей полезностью. Они выворачиваются наизнанку, чтобы исполнять желания, удовлетворять потребности, решать проблемы своего партнера (или детей, других близких и значимых людей). При этом свои потребности, стремления и желания осознаются плохо, а точнее, потребности и желания партнёра  принимаются за свои.  Такие люди взваливают на себя целую кучу дел и обязанностей за которые они не отвечают.  Считают, что лучше других знают как что-то сделать и как поступить. В общем, ими занимается гиперопекающая и гиперконтролирующая позицию по отношению к своим близким. Благодаря этому они чувствуют свою значимость и ценность, но и рассчитывают получить что-то взамен.  А взамен они мало что получают, потому что  выбирают себе в партнеры или с ними соглашаются быть люди с низким уровнем ответственности за свою жизнь. Если партнер и проявляет хоть малую толику самостоятельности, то это переживается как угроза для СЦ. В такие моменты они чувствуют себя отвергнутыми, ненужными и обиженными.  Этим объясняется гиперконтроль: «чтобы мне не сделали больно и не догадались какой я на самом деле, я должен контролировать их». Такие люди не могут быть в отношениях с личностно зрелым партнером, потому что там нет возможности для реализации гиперконтроля и гиперопеки, а значит, в этих отношениях они обречены чувствовать себя ничтожными и одинокими.

В том случае, если они не получают заботы и внимания со стороны того, в кого вкладывают все свои силы, то  используют запасной вариант –  найти того, кому можно пожаловаться на несправедливость. И часто получают поддержку, потому что их действия являются социально одобряемыми: «Все для других!  О себе совсем не думает! Золото, а не человек!». Благодаря этому они возвращают себе чувство своей значимости и ценности.

Люди данного типа не только переполнены заботами о своих близким. У них  много подавленного гнева, мстительных мыслей и желаний по отношению к близким, поскольку те не дают им того, чего они хотят (неблагодарные). Эта враждебность время от времени выливается в конфликты и обвинения, с целью утопить другого в чувстве вины. Страдания других также возвращает им их ценность и значимость. Таким образом, стремление получить любовь с помощью опеки, контроля и взывания к совести, вновь и вновь возвращает их к себе – к своему одиночеству!






Об авторе статьи

`
Черкасова Наталья

Рейтинг психолога: 7 7

Черкасова Наталья

клинический психолог, экзистенциальный аналитик, работаю индивидуально со взрослыми людьми
Город: Москва Стоимость приема: 2500 рублей
  •   Депрессия
  •   Зависимости
  •   Кризисы и травмы
  •   Личность
  •   Отношения
  •   Семья
  •   Страхи и фобии
  •   Чувства и эмоции


Добавить новый Комментарий


Психолог Дмитриева Полина Руслановна

Дмитриева Полина

Дипломированный психолог, работаю в направлении...
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт,...
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель...
Психолог Радова Антонина Николаевна

Радова Антонина

Дипломированный психолог в кризисных и...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

🔍