Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Волшебный песок, или что такое песочная терапия?



                                                                                                 "Только руки знают то, над чем тщетно бьется разум".                                                                                                           Карл Густав Юнг

     Песок удивительный материал, приятный на ощупь, очень пластичный и податливый.  Пересыпая песок в ладонях, можно заглянуть внутрь себя, в свою душу и найти причины многих тревог и проблем.

   Песок — это известная и в тоже время,  волшебная вселенная, из которой можно создавать свой неповторимый мир.  Переживая уникальную тайну бытия, человек достигает состояния внутреннего равновесия, освобождаясь от повседневной суеты.

   Мы погружаем руки в песок и сказка начинается… Почему даже став взрослыми, мы с детским азартом и воодушевлением строим замки из песка? Часто человек не может найти слова для описания своих трудностей, проблем. Он не понимает причин происходящего с ним и своеобразная песочная терапия даёт  возможность человеку представить в образах то, что происходит в его внутреннем или внешнем мире. Собственный мир в миниатюре из песка.

  Игра в песок позитивно влияет на эмоциональное состояние и детей и взрослых, это важное средство для " заботы о душе" так переводится термин "психотерапия".  Песочная терапия - это форма психотерапии. Создание песочных картин, отпечатков, построек с использованием игрушек, предметов, природного материала, всё это формы песочной терапии. Песочная терапия для взрослых предоставляет возможности:

- расслабиться,

- исправить то, что нас не устраивает в картине внутреннего мира,

- повлиять на свои поступки и отношения с окружающими.

   Создание песочных композиций стимулирует фантазию, позволяет понять свои собственные внутренние процессы, которые рассматриваются в символике ландшафта и выбираемых миниатюрных фигурок. Выстраивая героев песочного города, человек строит новые взаимоотношения с самим собой. Разыгрывая в песочнице конкретные ситуации из жизни, можно изменить своё отношение к ним и найти правильные для себя решения. Можно выстроить созидательный сюжет или событие, а это важный ресурс для гармонии с миром и с самим собой.

   Игра в песочнице, - это словно сказка, в которой человек является волшебником или феей и может сам преобразовать текущую ситуацию, беспокоящую его. А затем, опыт построения перенести в свою реальную жизнь.

   Песочная терапия для ребенка хороша, как коррекционно-развивающая и образовательная работа. Игра с песком, - это и упражнения на развитие чувствительности и гармонизация эмоционального состояния ребенка. Маленький человек не всегда может рассказать взрослым о своих трудностях, а окунувшись в песок, для него это становится возможным. "Игра в песок"высвобождает заблокированную энергию и" активизирует возможности самоисцеления, заложенные в человеческой психике".






Об авторе статьи

`
Луппа Лариса Валерьевна

Рейтинг психолога: 7 7

Луппа Лариса Валерьевна

Сертифицированный гештальт-терапевт, детский психолог, педагог-психолог
Город: Нижневартовск Стоимость приема: 1500 рублей
  •   Дети
  •   Семья
  •   Чувства и эмоции
  •   Отношения
  •   Депрессия


Добавить новый Комментарий


Психолог Артюхова Мария Андреевна

Артюхова Мария

Клинический психолог, психолог-консультант. Применяю в работе методы транзактного...
Психолог Евстратова Полина Ивановна
Консультация по Skype

Евстратова Полина

Практикующий психолог, сертифицированный консультант в методе Позитивная психотерапия
Психолог Войтишина Марина Валерьевна

Войтишина Марина

Психолог терапевтических групп онлайн и в г. Санкт-Петербург. Системно-семейный психолог,...
Психолог Репина Кристина Алексеевна

Репина Кристина

Детский психолог
Психолог Гурова Елена Владимировна
Консультация по Skype

Гурова Елена

Психолог, коуч, тренер - использую гештальт, когнитивно-поведенческую психологию,...
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные консультации и...
Психолог Мустафин Руслан

Мустафин Руслан

Психолог гуманистической направленности. Индивидуальное консультирование взрослых.




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍