articles Я — никчемный человек! Это моя вина!
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Я — никчемный человек! Это моя вина!



Обесценивание – это проблема, с которой ко мне на консультацию приходит каждая вторая женщина.

Более очевидно, когда кто-то обесценивает нас, а вот когда мы обесцениваем себя сами… Такое обесценивание мы можем даже не осознавать, но оно сквозит через обиды и старые травмы.

Обесценивание – это защитный механизм нашей психики, который формируется бессознательно в нашем детстве.

Например, при сравнении: «У твоего брата рисунок получился лучше, чем у тебя!»

Психика, чтобы минимизировать переживания, выдаёт реакцию: «Не очень‑то и хотелось рисовать…» Ребенок демонстративно показывает равнодушие. Во взрослой жизни человек считает, что ни на что не способен.

Недавно у меня на консультации возмущалась одна мама: «Дочь ленивая! Не хочет совсем учиться! Пять двоек получила!»

Но она не замечала, что пятёрок у дочери в три раза больше. А когда я спросила об этом, она искренне удивилась: «И что? Я ее хвалить теперь должна?»

Люди, которые обесценивает себя – это такие люди-жертвы, которые словно ищут себе обидчика – властного взрослого. Руководителя, мужа, жену – терпят придирки, а иногда и побои, агрессию. И самое грустное – оправдывают своих мучителей: «Это я виновата, я его расстроила…»

Когда мы обесцениваем себя или нас, то мы возвращаемся в собственное детство, а именно в травмирующую ситуацию.

А вы обесцениваете себя и других?






Об авторе статьи

`
Попкова Наталья Владимировна

Рейтинг психолога: 6 6

Попкова Наталья Владимировна

3 высших образования: НГЛУ им. Н. А. Добролюбова, Факультет иностранных языков, MBA, профессиональная переподготовка на психолога в «Академии психологии и коучинга».
Город: Нижний Новгород Стоимость приема: 5000 рублей
  •   Бизнес и карьера
  •   Внешность
  •   Депрессия
  •   Дети
  •   Зависимости
  •   Здоровье
  •   Личность
  •   Отношения
  •   Семья
  •   Сновидения


Добавить новый Комментарий


Психолог Алеева Альбина Равильевна

Алеева Альбина

Психотерапия, психологическое консультирование
Психолог Галиахметова Камила Ильгизовна
Консультация по Skype

Галиахметова Камила

Психолог в социальной сфере, работаю со взрослыми
Психолог Минюк Зинаида Павловна
Консультация по Skype

Минюк Зинаида

Психолог, гештальт-терапевт, работаю со взрослыми
Психолог Богданович Анна Алексеевна
Консультация по Skype

Богданович Анна

Психолог-психоаналитик, клинический психолог, телесно-ориентированный психолог
Психолог Сизикова Виктория Викторовна

Сизикова Виктория

Интегративный психолог, сертифицированная ведущая психологических игр. Работаю с людьми...
Психолог Миронова Анна Владимировна

Миронова Анна

Интегративный психолог-консультант
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психотерапевт. Преподаватель Московский институт психоанализа (МШПП), член ЕАРПП, ОППЛ




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍