articles «Я постоянно опаздываю». Классификация причин
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


«Я постоянно опаздываю». Классификация причин



Случалось ли Вам опаздывать? На работу, на встречу, на свидание…

Минут на 10 – 15?.. Признайтесь.

Ну да, с кем не бывает. Будильник не сработал, задержал телефонный звонок перед выходом из дома, транспорт подвел… Конечно, с каждым может случиться. И это совершенно понятно и естественно.

Однако некоторые опаздывают постоянно. Чем доставляют массу хлопот как окружающим, так и самим себе. При этом никакие внушения, упреки, угрозы, заканчивающиеся клятвенными обещаниями провинившегося, что «этого больше не повторится», не помогают. И в следующий раз все повторяется в точности: опоздание – наказание – обещание… Ничего не напоминает?

А если заменить «опоздание» на «выпивание»? Именно! Очень похоже на игру в Алкоголика по Берну, основанную в свою очередь на психодраматическом треугольнике: Жертва – Преследователь – Спасатель. То бишь в нашем случае Жертвой оказывается опаздывающий, злой начальник (и/или осуждающие коллеги) – Преследователями, а добрые сослуживцы (друзья/знакомые), утешающие провинившегося «по уважительной причине», – Спасателями.

«Ах, какой я бедный и несчастный! Как жизнь моя трудна! Но я несу свой крест и буду нести дальше!..» – с наслаждением может воскликнуть наш страдающий герой после опоздания и следующей за ним кары.

Таким образом, пальму первенства в нашей классификации причин систематических опозданий можно смело отдать

1. Подсознательной потребности в наказании.


К первой группе относятся люди, пребывающие в позиции Жертвы, скрытые мазохисты. Из детства они вынесли опыт подобного выстраивания отношений с другими людьми. Монолог подсознания тут можно было бы представить примерно в следующем ключе: «Я не умею получить любовь/признание/внимание/симпатию иначе. Только когда я плохо веду себя, «они» ругаются на меня, кричат, бьют – именно так выражая свою любовь/неравнодушие ко мне…».

И теперь взрослый уже человек, как правило, абсолютно не осознавая обозначенной части своего «Я», и уж точно не связывая ее с опозданиями, продолжает реализовывать свою потребность в наказании, всегда и всюду опаздывая.

Вторая причина опозданий во многом похожа на первую –

2. Потребность во внимании
.

Механизм формирования этой потребности еще в детстве аналогичен описанной выше. Отличается же данная группа индивидов тем, что именно внимание окружающих является их целью. Мотивом такого поведения могут быть и повышенная демонстративность, и отсутствие (либо нехватка) признания близкими, и одиночество. Подобного рода мотивированным не особенно важен знак получаемого извне внимания. Плюс или минус – не суть. Главное, что «меня заметили, я оказался в центре всеобщего внимания, я получаю свои «15 минут славы», обо мне говорят, меня обсуждают, во мне заинтересованы…».

Следующей причиной опозданий, в чем-то схожей с предыдущей, является

3. Потребность в признании
.

Здесь речь идет о людях, которые убеждены в собственной неповторимости и ценности настолько, что требуют от социума всецело это признавать. Своим поведением, в частности, опаздыванием, представители этой группы как бы говорят: «Я особенный, мне нужны особые условия, не такие, как у других, я заслуживаю большего, чем остальные…».

Нередко они, в конце концов, добиваются своего, упорными опозданиями отвоевывая-таки себе «право» на особые условия. Правда, если в кругу друзей и знакомых на такого человека просто махают рукой (зная наверняка, что тот никогда и никуда не приходит вовремя), то на службе они рискуют быть отмеченными начальством… строгим выговором или увольнением.

Кстати о риске. Еще одной причиной систематических опозданий можно назвать

4. Потребность в риске
.

К этой группе относятся так называемые неосознанные «адреналинщики». «Неосознанные», поскольку «осознанные» лазят по горам, прыгают с парашютом, участвуют в ралли и т.д., и т.п. Или выбирают себе профессиональную деятельность, связанную с опасностью. То есть сознательно реализуют свою жажду риска.

Тот же, кто лишь смутно таковую жажду ощущает, но не позволяет себе осознать и осуществить ее, дерзает, скажем так, на более безопасной почве. Например, рассчитывая свои передвижения впритык, не закладывая даже минимального люфта времени на возможные непредвиденные обстоятельства. При таких условиях опоздания неизбежны.

Если человек опаздывает только на работу, а в приватной жизни он вполне пунктуален, очевидно – что-то на службе его сильно не устраивает.

Тогда регулярные опоздания означают

5. Пассивный протест или желание уволиться
.

Допустим, сотруднику не нравятся некоторые условия его труда, либо – отношения с руководством по ряду аспектов. Но обсудить это прямо, выйти на открытый диалог он по каким-то причинам не хочет. И выливается эта «болезнь» в постоянное опаздывание на рабочее место.

Такую же картину можно наблюдать у человека, вынужденного ходить на нелюбимую (а то и ненавистную) работу. Менять ее боязно, лень или невозможно сейчас. Но и идти на нее каждый день настолько морально-психологически тяжело, что организм требует хотя бы какой-то отсрочки. Отсюда и регулярные опоздания.

У всех пяти групп есть одна общая черта. Люди, в них входящие, выбрали в целом пассивную жизненную позицию. Позицию человека, не способного заявить о своих потребностях; откровенно говорить о том, что ему подходит, а что нет; не умеющего однозначно и недвусмысленно заявлять о своих чувствах. Они не решаются действовать активно, чтобы изменить то, что им не нравится, зачастую ожидая, что проблемы рассосутся сами собой. Словом, не готовы брать на себя ответственность за ситуацию.

Обращаем, однако, Ваше внимание, что изложенные пять причин имеют подсознательную природу. И опоздания здесь не носят характер целенаправленного вредительства – они являются следствием глубоко спрятанной психологической потребности индивида. Таким образом, замечания, обвинения и даже выговоры вряд ли в состоянии всерьез исправить положение вещей. Воздействовать на этих людей, скорее всего, возможно лишь косвенно. Так, хорошие результаты дает психокоррекция.

Вместе с тем бывают и сознательные опоздания. Вкратце перечислим их причины.

6. «Звездная болезнь».

Человек специально всюду прибывает позже назначенного времени, поскольку несет себя «в массы» с абсолютным убеждением – «Я звезда!». «Не гоже звезде приходить вовремя. Это же нонсенс! Народ должен знать своих героев. А если до сих пор не знал, то вот и узнает по опозданию и многозначительному появлению». Истоки такого поведения схожи с описанными в пунктах №№ 1 и 2. Но тут к потребности во внимании примешиваются чрезмерное самомнение, надменность, снобизм и т.п.

Две последние причины можно рассматривать как сигнал о наличии явного или скрытого конфликта – во взаимоотношениях между людьми либо внутриличностном.

7. «Забастовка», или активный протест.

Эта группа перекликается с № 5 (пассивный протест…). Разница в том, что человек, которого что-то во взаимоотношениях не устраивает, целенаправленно использует опоздания в качестве меры воздействия на своего оппонента – не сумев или не отважившись договориться с ним по-хорошему.

8. Конкуренция.

К примеру, ощущая внутреннюю неудовлетворенность своим служебным положением, сотрудник демонстративно приходит позже на работу, таким вот «оригинальным» способом конкурируя с начальством. Мол, «буду приходить, не во сколько вы мне велели, а когда я сам посчитаю нужным».

Часто подобное происходит, если человек давно уже вырос из своей нынешней должности, но не осмеливается говорить с руководством о повышении/боится занять более высокую позицию/не решается уйти и искать другую работу.

Такому «борцу» полезно было бы задать себе вопрос: «Чем и зачем меряемся?» Имело бы смысл разобраться со своими профессиональными амбициями, продумать карьерные перспективы и, в конце концов, принять взрослое решение. Поскольку, вообще говоря, опоздание «назло начальству» очень похоже на заявление 5-летнего ребенка в ответ на замечание родителей: «Буду писать и какать в штаны!»

В силу своей осмысленности, сознательные опоздания легче поддаются коррекции через административные меры воздействия. Тем не менее, и в их основе лежат психологические факторы. Следовательно, снять проблему также поможет работа с психологом.

При искреннем участии клиента, конечно.



Психолог Жанна Русецкая






Об авторе статьи

`
Русецкая Жанна

Рейтинг психолога: 5 5

Русецкая Жанна

Психолог, эксперт по оценке и развитию деловых и личностных качеств, имидж-аналитик, бизнес-тренер
Город: Москва
  •   Бизнес и карьера
  •   Внешность
  •   Здоровье
  •   Личность
  •   Успех


Андрей |
Мне кажется, что здесь не хватает ещё одной причины - это легкомысленное отношение к работе и лень. Желание подольше поспать и сделать с утра свои дела. А потом на работе можно придумать причину поуважительнее или вообще ничего не придумывать. Если начальник не очень требовательный, то все сойдет с рук. Со временем это причина может стать привычкой. А потом и вообще стать нормой.
Иванко |
Андрей, это соприкасается к 5-му или 4-му пунктам, либо к обоим одновременно.
Русецкая Жанна |
Иванко, да, пожалуй.
Дарья |
А может человек опаздывает, потому что живёт в своём ритме и просто не чувствует время? Не все же могут жить по расписанию.
Жанна Русецкая |
Дарья, для тех, кто "не чувствует время" есть часы. Статья про то, почему человек принимает такую позицию.
Дарья |
Русецкая Жанна, Жанна, просто этой статьей автор пытается привести всё к шаблонам, но человек устроен более сложно, чем Вам бы хотелось. И ваш поспешный ответ свидетельствует об этом, Вы даже не попыта
Иванко |
Дарья, думаю, слишком много текста вряд ли было бы эффективно писать об этом, хотя человек безусловно устроен сложно. Но здесь, как видится, дан схематичный подбор для человека. А каждый уже властен сам обнаружить у себя один/два из пунктов.

Если есть какой-то дополнительный пункт, вы можете попытаться добавить его к этому списку. Но пока что всё сводится к уже готовой схеме.
Наталья |
Думаю это далеко не все причины,перечисленные автором.
Я тоже часто опаздыаю,и с детства. Но при этом,если прихожу вовоемя,то прямо горжусь собой))
Моя младшая дочь так же вечно везде опаздывают,но при этом ничего общего с моим характером и темпераментом ге имеет,и тоже страдает от своих опозданий. Думаю причина кроется глубже,чем думают психологи.
Жанна Русецкая |
Наталья, Вы правы - наверняка не все. В статье представлены скорее основные типажи часто опаздывающих людей. Однако заметьте, что большинство из них заставляют опаздывать неосознаваемые мотивы. И то, что некоторым стыдно за такое свое поведение, не избавляет их от этой неприятной привычки. Согласна с Вами и в том, что причины систематических опазданий лежат глубоко, и с каждым случаем нужно разбираться индивидуально. Чем психологи и занимаются в том числе.
Анна |
Психологических причин опозданий много и они очень разные.В статье не упомянута одна из них-очень распространенная-когда человек не желает подчиняться навязанным извне правилам,требованиям,временным рамкам,его раздражает необходимость следовать графику,расписанию,следить за временем,рассчитывать его,планировать те или иные свои дела.Это своеобразное состояние души,и опоздуны такого рода очень злостные,они не хотят меняться,им комфортно быть такими,несмотря на неприятности из-за опозданий-ссоры,выговоры,упущенные возможности и т.д. Бывает,они прогибают под себя окружающих-друзей,сотрудников,начальство-те привыкают к их систематическим опозданиям и начинают смотреть на них сквозь пальцы.Ну а если нет,опоздуну часто проще распрощаться с работой,где строгие требования к пунктуальности,перестать общаться с людьми,не выносящими их опозданий,чем пойти против своей натуры и прекратить опаздывать.
Жанна Русецкая |
Анна, согласна с Вами, что причин опозданий много и они разные. Вы очень подробно описали поведенческие проявления человека, который опаздывает, "не желая подчиняться навязанным извне правилам". А в чем Вы видите психологическую причину такого поведения? Откуда у него это нежелание? Ведь, как известно, "нельзя жить в общесте и быть свободным от общества". Если человек остается в социуме, отказываясь при этом следовать принятым в нем правилам, это уже говорит о внутреннем конфликте...
Катерина |
Жанна Русецкая, спасибо за статью! А можно ли как то без психолога помочь близкому человеку, который постоянно опаздывает? Если он относится к тому типу людей, которые не хотят брать ответственность, можно ли его как то научить это делать? Спасибо
Ирина |
Жанна Русецкая, Здравствуйте!
Согласна со всеми причинами опаздывающих людей, которые вы описали в своей статье... Нас учили, что одной их психологических причин является, ещё горевание... Это когда близкий человек умер и вы не смогли прогоревать...
Жанна Русецкая |
Катерина, если речь идет о взрослом человеке, а не о ребенке, то вряд ли.
"Взрослого человека ничему научить нельзя. При этом он может сам всему научиться". Главное - это его собственная мотивация меняться.
Жанна Русецкая |
Ирина, здравствуйте!
Спасибо за ваш отзыв.
Что касается горевания и разных его стадий, в этой ситуации человек находится в особом состоянии, отличающемся от привычного/комфортного. И проявляться это может очень по-разному, в т.ч., возможно, и в регулярных опозданиях.
Ирина |
Здравствуйте. Я не могу себя никак переучить опаздывать. Я знаю что ничего глобального не произойдет, никто не умрет если я опоздаю, земля не остановится. Всегда есть и будут добрые прощающие люди, если же они не могу принять факт моих опозданий то нам не по пути. Как мне справиться с собой? Я знаю что за то время что я отвожу на дорогу мне не успеть, и даже если встаю утром раньше или начинаю собираться раньше не обязательно утром на работу, я всеже выхожу впритык по времени и надеюсь успеть. Если даже выхожу раньше, обязательно что-то случается (спустилось колесо за ночь, выпал снег, не завелась машина, проколола колесо по пути и т.д.) и я опаздываю.
Ирина |
Дарья, действительно, я не люблю жесткие рамки и расписания. Меня даже выводит из себя простой вопрос, "ты во сколько приедешь?"
Ирина |
Анна, Отличный комментарий, в точку! Я знаю что даже если я позже приехала на работу, то рабочий процесс от этого не пострадает, я даже готова сверхурочно трудиться, лишь бы не приходить вовремя. Я не то что специально это делаю, просто хочу спокойно встать и по пути сборов еще свои 1000 дел переделать, посмотреть в окно, полить цветочки (они ведь тоже живые) приласкать кошечку, подумать все ли я взяла. В конце концов, человек живое существо и жизнь она скоротечна, надо наслаждаться ею каждый миг, иначе потом будешь вспоминать как горбатился на работе с утра и до ночи и так и не понял зачем жил.
Жанна Русецкая |
Ирина, мне кажется, Вам нужно не "справиться с собой", а разобраться в себе - своих истинных желаниях и потребностях. Очень похоже, что Вы столкнулись с экзистенциальным кризисом, который, возможно, разрешится в том числе и выбором другого формата работы - не требующего придерживаться жесткого графика...
Аноним |
После того как я начала увлекаться актёрским мастерством и йогой я стала часто опаздывать на работу, медленно собираюсь, начала курить, перерывы на работе всего по 10мин и обеды 30мин. Мне не нравятся жёсткие границы времени, не нравится опаздывать, не устраивает график работы, очень неудобный, качество работы у меня хорошее, единственное страдает сервисные показатели. Мне нравится моя работа, но постоянные нарушение дисциплин сказываются на зарплате, хочу изменить отношение в лучшую сторону и карьерного роста а что для этого делать не понимаю, подскажите пожалуйста что делать
Жанна Русецкая |
Аноним, Вы пишете о противоречиях, в которых живете уже долгое время - многие аспекты работы Вам не нравятся, и внутреннее напряжение нарастает, появились деструктивные привычки. При этом Вы как будто хотите заставить себя полюбить то, что вызывает отторжение.
Возможно, стоит задуматься о более реалистичном анализе Вашей ситуации и выборе оптимального пути дальнейшего развития для себя? Наверняка интересующую Вас специфику работы и карьерный рост Вы сможете найти в другом месте, где не будет большинства теперешних негативных факторов. А может быть, такой анализ покажет, что Вам нужно совсем другое наполнение деятельности...
Думаю, Вам было бы очень полезно поработать над ситуацией со специалистом - коучем или психологом (например, работающем в подходе психотерапия, ориентированная на решение). Иногда бывает достаточно 1-2 сессий, чтобы разобраться и принять решение.
Анна |
У меня такой недуг((( я очень часто опаздываю, мне не хватает 2х 3х минут, чтобы успеть, или прихожу минута в минуту к назначенного времени. Каждое утро путь на дорогу, это стресс((( Самое интересное, что способы добраться на работу меняются и как бы я не планировала, времени не хватает, этих 2-3 минут не хватает. Так же я прилетаю в театр ровно в минуту, даже за 400 километров добираясь к нужному времени, я умудряюсь опоздать именно на 2-3 минуты. Выезжаю забив адрес в навигатор, добавив 30-40 минут на обстоятельства, риски, пробки, но все те же 2-3 минуты((( Так всю жизнь! Сама никогда не осуждаю человека, если он опоздал, если пытается извиниться останавливаю, даже наоборот, если приходят раньше или сдают работу раньше меня это раздражает. У меня есть аргументы защищающие мою позицию: часто в последнюю минуту происходят сутьбоносные, решающие события, я хочу дать шанс такому чуду. Жадничаю упустить момент. Либо причина в том, что в юности мне приходилось неделями ждать момента, когда очень важный для меня человек появится в гости и момент его прихода был сверхдолгожданным мучительным, часто с опозданием переносом даты, отменой визита... это время было сверхтяжким, длилось это годами и я принудила себя относиться к моменту наступления встречи как к норме отмечая все эмоции связанные с ожиданием. Загнали боль, терпение в глубину своего мира, а снаружи визуализацию тиктаническое спокойствие. Соглашусь, такой подход к дисциплине времени смело можно назвать извращенным, но для меня это навык. Я не могу от него избавиться. И не считаю его своим минусом, скорее плюсом.
Показать все комментарии

Добавить новый Комментарий



Станьте психологом-консультантом

Станьте психологом-консультантом

Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психотерапевт. Преподаватель Московский институт психоанализа (МШПП), член ЕАРПП, ОППЛ
Психолог Афанасьева Ольга Михайловна
Консультация по Skype

Афанасьева Ольга

Практический психолог. Творец изменений. Мастер НЛП. Специалист по эриксоновскому гипнозу.
Станьте психологом-консультантом

Станьте психологом-консультантом

Психолог Гасанова Нармина Эльхан

Гасанова Нармина

Психолог-консультант , работаю в интегральном подходе
Психолог Борисевич Ирина Владимировна
Консультация по Skype

Борисевич Ирина

Телесно-ориентированный и голосовой психотерапевт, клинический психолог, ДПДГ и...
Психолог Радченко Виталий Сергеевич
Консультация по Skype

Радченко Виталий

Практический психолог, психолог-психотерапевт, консультант. Являюсь адептом...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍