Статьи по психологии - Филатова Татьяна Викторовна

Исследования показывают, что поддерживающие отношения полезны для нашего психического и физического здоровья. Общение с хронически "трудными" людьми может может нанести серьезный ущерб нашему здоровью. Расплачиваться за стресс таких отношений мы можем на эмоциональном и физическом уровне. и лучше бы нам было выйти из таких отношений, но не всегда это возможно. Например, если хронически трудным человеком является наш начальник, коллега, член семьи и т.д. Поэтому предлагаю несколько советов по общению с такими людьми. Ведите беседы на нейтральные темы. Избегайте обсуждения спорных вопросов, которые могут привести к конфликтам. Если "трудный"... Читать дальше